Prova qualcosa di nuovo con olio a piacere. — ricette facili con ingredienti che hai già in casa.
Il piatto "Nuvole che toccano il tofu" offre un'esperienza di gusto eccezionale: la morbidezza delle uova si combina con la cremosità del tofu, e il suo sapore è denso e delicato, regalando un delicato piacere gustativo. È adatto a chi ama cibi leggeri e morbidi, in particolare ad anziani, bambini o persone con problemi di stomaco. Abbinamenti nutrizionali: Le uova sono ricche di proteine di alta qualità, lecitina, ecc., mentre il tofu fornisce proteine vegetali, calcio e aminoacidi. La combinazione dei due è nutrizionalmente equilibrata e può integrare proteine e una varietà di oligoelementi per l'organismo. È una scelta leggera e sana. Piatti versatili: Come abbinamento di base, è possibile aggiungere sale, olio di sesamo, cipollotti tritati e altri condimenti a piacere, e si può anche abbinare a verdure, carne e altri metodi di cottura più elaborati. Può essere preparato velocemente come piatto casalingo o come parte di un pasto leggero.
Il "Granchio Scottato" è un piatto tradizionale cinese. Piatti La particolarità di questo piatto sta nel fatto che, pur non contenendo polpa di granchio, riesce a simularne il sapore e la consistenza grazie a una sapiente combinazione di ingredienti e tecniche di cottura, in particolare l'uso delle uova, che conferisce al piatto sia la tenerezza della polpa di granchio che la morbidezza delle sue uova. Utilizzare ingredienti comuni per creare una prelibatezza paragonabile a quella di ingredienti preziosi è la ricerca culinaria delle persone.
Mentre il fuoco della stufa si alza, il rognone fritto con cubetti di ravanello aspro è come un dipinto dal sapore caldo. I cubetti di ravanello aspro, tagliati a cubetti della dimensione di un dado, sono dorati e traslucidi, e vengono saltati in padella in olio bollente per produrre un sapore aspro e rinfrescante. Ogni pezzo è sodo e croccante, e il succo trabocca al morso; il rognone viene tagliato in sottili spighe di grano e fritto ad alta temperatura fino a formare una squisita forma a fiore. La superficie è leggermente bruciata e lucida, e l'interno è fresco e gommoso, con la giusta consistenza. Peperoncini rossi e verdi e cipollotti sono sparsi, e il sapore piccante e aspro si intreccia, e l'acidità e il piccante si riversano direttamente nel naso. Un cucchiaio, l'aspro, il piccante, la freschezza e la fragranza esplodono sulla punta della lingua, e il sapore croccante e tenero si scontrano alternativamente. Il ricco sapore casalingo fa sì che chi lo assaggia non possa fare a meno di mangiare due ciotole di riso.
Le patate sono un alimento nutriente, che contiene composti minerali, proteine, vitamine, minerali, fibre alimentari, ecc. Aggiungendo uova, gamberetti essiccati, cipollotti verdi tritati, ecc. alla frittura si ottiene una prelibatezza croccante e deliziosa 😋
Il sapore e il sapore di questo piatto sono armoniosi e presentano strati ben definiti. Il mais morbido e appiccicoso ha una dolcezza naturale, la polpa soda a cubetti è avvolta dall'aroma della salsa e i peperoni verdi e rossi croccanti e teneri nascondono un "piccolo temperamento" leggermente piccante o dolce. Ogni boccone, prima l'antipasto rinfrescante del peperone, poi il retrogusto dolce e umido del mais e infine il finale morbido della polpa a cubetti. Il sapore croccante, morbido, fresco, dolce e leggermente piccante persiste in bocca, che è al tempo stesso vivace e avvolgente, come una piccola poesia con fuochi d'artificio. In termini di colore, è una vivida collisione: i chicchi di mais dorati e carnosi sono come raggi di sole sparsi, e i peperoni verde smeraldo sono chiari dopo la pioggia.
Gamberi, tofu e uova al vapore sono un piatto nutriente che aiuta a mantenere le normali funzioni fisiologiche dell'organismo e a promuovere la riparazione e la crescita muscolare. I gamberi sono ricchi di calcio, ferro, magnesio e altri minerali, il tofu contiene calcio, fosforo, ecc., le uova contengono ferro, zinco, ecc. Questi elementi sono importanti per mantenere la salute delle ossa, favorire la circolazione sanguigna e il metabolismo corporeo.
- Integrazione nutrizionale e assunzione equilibrata: le polpette (di maiale, manzo, ecc.) possono fornire proteine, grassi, ferro e altri nutrienti di alta qualità, che aiutano a reintegrare l'energia e a migliorare la forza fisica; il ravanello bianco è ricco di vitamina C, fibre alimentari, potassio, ecc. La combinazione dei due può rendere l'alimentazione più completa, tenendo conto dei vantaggi dell'alimentazione animale e vegetale. Questo piatto è cucinato in modo sano (in umido), con meno olio e sale, adatto alla maggior parte delle persone, soprattutto ad anziani, bambini o persone che necessitano di una dieta leggera.
Ero già stato nel capoluogo di provincia per cercare cibo e un piatto di anatra brasata con olio di zenzero mi aveva fatto "vertire"! Il prezzo di 150 yuan a cassa equivale a pochi pezzi di carne, il che mi ha fatto dire, da amante della carne, "il mio portafoglio sta piangendo". Al mio ritorno, ho subito iniziato il "piano di riproduzione del cibo". Dopo molti esperimenti, sono finalmente riuscito a riprodurre questa prelibatezza! La versione migliorata riduce la quantità di olio utilizzata, ma conserva il 95% del sapore originale, trasformando con successo il piatto di questo ristorante in una prelibatezza casalinga. L'essenza dell'anatra brasata con olio di zenzero sta nell'utilizzare una grande quantità di fette di zenzero per soffriggere il delicato olio di zenzero, che non solo elimina completamente l'odore di pesce, ma ne esalta anche l'aroma unico. La carne d'anatra viene stufata lentamente con olio di zenzero. La pelle è leggermente gommosa, ma l'interno è tenero e succoso. Ogni fibra è ricca di una salsa densa, salata, profumata e leggermente dolce. Non appena si apre il coperchio, il ricco profumo ti colpisce in pieno viso. Mangiarlo con riso bianco è semplicemente il massimo piacere per il palato! Venite a vedere i risultati della mia riproduzione (confrontate le foto alla fine dell'articolo).
Questo piatto, il "Pesce camicia rossa cucinato con pomodori", è di un colore brillante. Il pesce viene prima marinato con sale e poi fritto fino a quando la pelle non diventa leggermente croccante. Viene poi cotto con salsa di pomodoro, agrodolce, con un leggero profumo di pomodoro e un sapore di cipollotto. Il pesce è tenero e succoso. Il sapore complessivo unisce la morbidezza del pomodoro alla delicatezza della camicia rossa. È semplice e facile da preparare e ha un sapore casalingo. Tuttavia, è necessario riservare del tempo per marinare il pesce e sbollentare la pelle, e il rapporto tra amido e salsa deve essere controllato attentamente per evitare che la salsa risulti troppo liquida o che il pesce risulti leggermente asciutto.