Idee di ricette con 100 g di latte – Pasti familiari semplificati
Scopri ricette semplici e convenienti con 100 g di latte. Perfette per pranzo, cena o meal prep.
Ricette con 100 g di latte
- Nutrizione equilibrata: i rotoli di pasta di riso sono ricchi di carboidrati e possono fornire energia rapidamente; la pitaya è ricca di fibre alimentari, vitamina C e antociani. Bere insieme può integrare l'apporto di fibre alimentari e antiossidanti. La combinazione dei due tiene conto del valore nutrizionale di alimenti base, frutta e verdura. - Gusto complementare: i rotoli di pasta di riso morbidi e delicati contrastano con la bevanda dolce e rinfrescante di pitaya. La combinazione dolce e salata non è grassa, il che la rende adatta a colazione per risvegliare le papille gustative. - Piacere visivo e psicologico: il cremisi della pitaya e il colore bianco sporco dei rotoli di pasta di riso sono brillanti come "nuvole di polvere di fard". La colazione offre una piacevole esperienza visiva, che può portare il buon umore e iniziare una giornata piena di energia.
Questa torta di patate dolci viola Bugis con ripieno di cocco è un classico spuntino da mercato con un bellissimo tocco viola. La buccia è morbida e gommosa con un leggero sapore di patata dolce, poi quando la si morde, si scopre il ripieno dolce e appiccicoso di cocco con aroma di pandano: caldo, fragrante e nostalgico. Da mangiare ancora leggermente caldo, un accompagnamento perfetto per il tè o il caffè pomeridiano.
Finalmente ho trovato il tempo per preparare il pane con marmellata di mirtilli! Puoi aggiungere tutti gli ingredienti che vuoi alla marmellata che prepari tu! L'impasto ha un colore lilla e la polpa di mirtilli è come una gemma viola nascosta all'interno. Ha un aspetto fantastico. Quando lo apri dopo la cottura, la marmellata salta fuori ed è così dolce e aspra.
Dessert/spuntini: usato direttamente come dessert estivo per rinfrescarsi, la dolcezza del frutto del drago e la gelatina di ghiaccio morbida ed elastica si combinano con ghiaccio tritato, latte di cocco o sciroppo, il gusto è ricco, adatto da consumare da solo o come dessert dopo un pasto. Abbinamento bevande: aggiungi "Dragon Ball" al tè al latte, all'acqua frizzante o al succo di frutta come tocco finale e di gusto, come ad esempio preparando il "Dragon Ball Exploding Milk Tea". La forma sferica è più accattivante nella bevanda e il succo del frutto del drago e la gelatina di ghiaccio morbida e tenera si fondono al morso, il che aumenta il piacere di berlo. Ingredienti creativi per la cucina: utilizzati per decorare vassoi da dessert, macedonie o frullati, possono anche essere aggiunti a yogurt, fiocchi d'avena per preparare pasti sani e leggeri e persino arricchiti con acqua zuccherata cinese (come pasta di fagioli rossi, zuppa di fagioli mungo) per migliorare l'aspetto e la varietà di sapori dei piatti.
~ Coppetta di mousse allo yogurt ai mirtilli, lo strato superiore di mousse allo yogurt è leggero e liscio, avvolto da un leggero aroma di latte; lo strato inferiore di mousse ai mirtilli è denso, l'aroma fruttato, aspro e dolce, penetra direttamente nel naso e la polpa dei mirtilli salta fuori per aggiungere una sensazione gommosa~ ~ Gustatela al sole pomeridiano con un libro e le vostre papille gustative ne saranno conquistate; servitela agli amici durante una piccola riunione, aspetto squisito e delizioso, accende facilmente l'atmosfera; assaggiatela quando siete stanchi per gli straordinari, il sapore aspro e dolce dissiperà la noia, ricaricherà le vostre papille gustative e il vostro umore e darà inizio a un momento delizioso in qualsiasi momento.
Adoro preparare impasti molto idratati, soprattutto per il pane—vengono morbidi come agnellini. (Ho usato 625g di farina per ottenere 14 panini.) Il profumo durante la cottura è così invitante che i vicini bussano spesso per chiedere quando potranno assaggiare. (La prossima volta farò una versione con burro.) Preferisco il pane salato, quindi uso poco zucchero e un po’ più di sale.
la carne stagionata del Sichuan e di Chongqing è la stessa del durian: chi la ama può prendersela comoda, mentre chi la detesta deve fare una deviazione quando ne sente l'odore. Gli zampetti di maiale stagionati del Sichuan e di Chongqing sono una prelibatezza tradizionale con caratteristiche locali. Il loro aspetto è rubicondo, la carne è soda e gommosa, ed emana un sapore ricco e delicato, salato e fragrante. Di solito vengono serviti in tavola durante le feste importanti o quando si ricevono ospiti di riguardo. È un "piatto solido" in tavola. ~ Questo zampetto di maiale stagionato, stufato con fagioli rossi e zuppa di alghe, è salato e profumato, con l'inconfondibile odore affumicato dei rami di cipresso. La pelle è dura e la carne glutinosa. È gommosa e non secca. I fagioli rossi sono ricchi di grasso, la farina è ricca del profumo della stagionatura e le alghe sono scivolose e avvolte in una zuppa bianco latte. Ogni boccone è pieno dello stile del Sichuan e di Chongqing che non si scioglie. Persino la zuppa vorrebbe essere inzuppata nel riso e finita in pentola~~
I benefici del latte di soia sono principalmente i seguenti: • Integratore alimentare: il latte di soia è ricco di proteine, vitamine (come le vitamine del gruppo B), minerali (come calcio, ferro, zinco, ecc.) e fibre alimentari, che possono fornire all'organismo alcuni dei nutrienti di cui ha bisogno quotidianamente. • Favorisce la digestione: le fibre alimentari in esso contenute possono favorire la peristalsi intestinale, aiutare la digestione e mantenere la salute intestinale.
i delicati cubetti bianchi ricoperti di fini scaglie di cocco hanno un aspetto rinfrescante e squisito. Preferisco la versione con polvere di agar bianco; la gelatina lo rende appiccicoso, mentre la polvere di agar bianco ha una consistenza gommosa ed elastica, deliziosamente elastica. Questa non contiene panna; la dolcezza deriva esclusivamente dal latte e dal latte di cocco, con un ricco sapore di cocco che non è stucchevole, e la dolcezza è perfetta, senza sensi di colpa. Una tazza di tè al gelsomino preparata con un rapporto tè/acqua di 1:50 è perfetta. Lasciare in infusione in acqua a 80-85 °C per 3-5 minuti. Il fresco aroma di gelsomino e la dolcezza del latte di cocco si fondono perfettamente. Un morso al cubetto seguito da un sorso di tè bilancia immediatamente la dolcezza, lasciando una sensazione di incredibile freschezza. Gustate una tazza di questo tè con i cubetti di latte di cocco come spuntino pomeridiano, oppure bevetene uno dopo pasto per purificare il palato. Che venga gustato da soli o condiviso con la famiglia, regala un senso di pura beatitudine.
Perle di sago rotonde e traslucide galleggiano in una base di latte di cocco bianco latte, con morbidi e polverosi pezzetti di taro racchiusi al loro interno. Nessun condimento elaborato, solo aromi puri di cocco e taro: il sapore semplice e casalingo è il più invitante! Le perle di sago sono lisce e gommose, il taro viene stufato fino a renderlo morbido e sciogliersi in bocca, la dolcezza del latte di cocco e l'aroma glutinoso del taro si fondono perfettamente. La cosa migliore è che è una versione ipocalorica, deliziosa e senza sensi di colpa. Fredda, è rinfrescante, dolce e purificante; calda, è morbida, confortante e profumata.