Resep bagian Sehat untuk Setiap Hari
Isi harimu dengan makanan bergizi dari bagian. Lezat, seimbang, dan mudah dimasak.
Resep dengan bagian
Roti Mario walnut ini (juga dikenal sebagai roti walnut cokelat atau roti cocoa walnut renyah) dilapisi dengan walnut cincang. Gigitan pertama melepaskan semburan aroma kacang, diikuti oleh rasa cokelat yang kaya yang memenuhi hidung Anda – tidak terlalu manis, tetapi aroma cocoa yang lembut. Roti itu sendiri lembut namun padat, kenyal namun tidak keras. Aroma cokelat dan rasa walnut yang kaya berpadu, menjadi lebih lezat dengan setiap gigitan. Bagian dalamnya lembut dan halus. Ketika diisi dengan krim cocoa ringan, sentuhan menyegarkan krim menyeimbangkan kekayaan rasa cokelat, sementara kerenyahan walnut menambah tekstur lebih lanjut. Satu gigitan menawarkan keseimbangan sempurna antara kerenyahan, kelembutan, dan aroma – sangat lezat sehingga Anda tidak akan bisa berhenti memakannya!
Mantou kukus yang lembut dan manis dengan rasa gula merah yang kaya, dipadukan dengan bagian tengah yang ringan dan lembut seperti kue Ma Lai. Dibuat dengan adonan ragi dan adonan gula merah yang halus (dengan pati tapioka agar kenyal), ini adalah suguhan hangat dan nyaman yang terasa seperti hidangan penutup ala dim sum yang ingin Anda santap segera.
Pancake kimchi Korea ini adalah hidangan yang sangat lezat sehingga bahkan pemula sekalipun dapat mempelajarinya dengan mata tertutup! Hanya karena kesederhanaan dan cita rasanya yang autentik, Anda benar-benar harus mempelajarinya! Tingkat kepedasannya sangat ringan, rasa pedas yang menyegarkan dan lembut yang tidak akan membuat Anda kewalahan. Aroma kimchi yang tajam dan rasa karamel dari adonan berpadu sempurna, menghasilkan bagian luar yang renyah dan bagian dalam yang lembut, penuh dengan rasa fermentasi yang segar di setiap gigitan. Rasanya persis seperti yang Anda makan di Korea, jadi Anda tidak perlu pergi ke restoran Korea; Anda dapat membuatnya sendiri di rumah dalam 10 menit. Aromanya sangat menggoda saat masih hangat; sangat lezat sehingga Anda dapat memakannya begitu saja, cocok untuk sarapan atau camilan larut malam. Hidangan sederhana ini akan membuat semua orang memujinya, mengatakan, "Enak sekali!"
Iga babi Thailand menawarkan profil rasa yang kaya dan beragam, memberikan pengalaman rasa yang unik. Menggunakan iga babi sebagai bahan utama, iga tersebut dibumbui dengan rempah-rempah seperti akar ketumbar, serai, daun ketumbar Thailand, dan daun jeruk purut, bersama dengan jeruk nipis, saus ikan, cabai rawit, dan bubuk kunyit untuk menciptakan rasa Thailand yang tajam dan pedas. Setelah direndam hingga beraroma, iga digoreng dengan penggorengan udara hingga berwarna cokelat keemasan dan terakhir diolesi madu. Hasilnya adalah bagian luar yang sedikit gosong dan manis sementara bagian dalamnya tetap juicy, menawarkan rasa yang menyegarkan dan tak tertahankan.
Takoyaki yang baru dibuat berbentuk bulat sempurna, dengan bagian luar yang renyah dan karamel serta bagian dalam yang lembut dan kenyal. Setiap gigitan dipenuhi dengan tentakel cumi yang renyah dan udang yang lezat, dilapisi saus teriyaki yang kaya rasa, manis, dan gurih serta mayones yang lembut dan creamy. Serpihan bonito bergetar lembut dalam uap. Anda tidak akan bisa berhenti memakannya! Baru-baru ini, si kecil bertanya, "Aku sudah lama tidak makan takoyaki!" Biasanya, satu kotak hanya berisi enam buah, dan aku selalu menghitungnya dengan cermat. Tapi di rumah, aku bisa menikmati takoyaki sepuasnya! Setengah pon tepung menghasilkan 24 buah—cukup untuk memuaskan semua orang! Melihat si kecil dengan bangga memamerkan piringnya, wajahnya belepotan saus, ibu ini berpikir: Keterampilan memasak ini luar biasa!
Daging sapi rebus ini, dengan warna cokelat kemerahan yang mengkilap, memiliki tekstur yang padat dan marbling yang jelas. Dimasak perlahan dalam kuah rebusan yang kaya dan gurih, daging ini mengeluarkan aroma yang lembut dan manis dengan sedikit aroma adas bintang dan kayu manis. Diiris tipis, teksturnya kenyal namun lembut dan tidak berminyak. Sangat cocok disajikan dingin dengan minuman atau panas dengan mi, menjadikannya hidangan rumahan yang populer dan nyaman yang dinikmati oleh orang-orang dari segala usia.
Daging babi yang diawetkan di Sichuan dan Chongqing sama saja dengan durian - mereka yang menyukainya bisa menganggapnya sebagai nyawa, dan mereka yang membencinya harus memutar otak ketika mencium aromanya. Kaki babi yang diawetkan di Sichuan dan Chongqing merupakan hidangan tradisional dengan ciri khas lokal. Penampilannya kemerahan, dagingnya padat dan kenyal, serta memancarkan rasa asin dan harum yang kaya dan lembut. Biasanya disajikan di meja makan saat perayaan penting atau saat menjamu tamu penting. Ini adalah "hidangan keras" di atas meja. ~ Kaki babi yang diawetkan ini direbus dengan kacang merah dan sup rumput laut, asin dan harum dengan aroma asap khas ranting cemara. Kulitnya keras dan dagingnya kenyal. Rasanya kenyal dan tidak kering. Kacang merahnya penuh lemak, tepungnya penuh aroma yang diawetkan, dan rumput lautnya licin dan terbungkus dalam sup putih susu. Setiap gigitan penuh dengan cita rasa khas Sichuan dan Chongqing yang tak terlupakan. Bahkan supnya ingin direndam dalam nasi dan diselesaikan dengan panci~~
Sebuah sandwich segitiga berisi lapisan-lapisan isian tersaji menggoda di atas piring porselen putih bersih. Permukaannya dilapisi telur dan digoreng hingga berwarna cokelat keemasan dan sedikit renyah, sementara bagian dalamnya menawarkan aroma gurih daging olahan dan telur goreng, rasa manis abon babi dan rumput laut, serta rasa menyegarkan dari irisan mentimun yang renyah. Setiap lapisannya seimbang sempurna; satu gigitan menghadirkan perpaduan lezat antara rasa telur, daging, dan sayuran segar—sarapan yang lezat dan menyegarkan untuk memulai hari Anda.
Raja Nasi Hari Ini: Tumis Wortel dengan Perut Babi! Wortel kukus yang lembut, empuk, dan sangat manis, dipadukan dengan perut babi yang renyah—Anda tidak akan pernah merasa cukup dengan nasi! Ini adalah hidangan favorit di kalangan penduduk Sichuan dan Chongqing, pemandangan umum di setiap meja keluarga—makanan yang benar-benar sederhana, cepat, dan memuaskan dengan popularitas yang sangat tinggi. Hidangan ini beraroma luar biasa segera setelah disajikan. Irisan wortel tebal dikukus terlebih dahulu, kemudian dilapisi saus minyak cabai merah yang berkilauan, membuatnya sangat menggoda. Proses pengukusan mengunci sari manis wortel, yang meledak di mulut Anda bersama saus gurih. Lemak yang meleleh dari perut babi meresap ke dalam wortel, rasa manisnya menyeimbangkan kekayaan daging dan menambahkan sentuhan rasa gurih. Perut babi digoreng hingga renyah dan harum, lemaknya berkilauan tetapi tidak berminyak, daging tanpa lemaknya terendam dalam saus namun tetap empuk. Satu suapan wortel diikuti satu suapan daging—aroma segarnya memenuhi hidung, manis dan lezat, benar-benar penakluk nasi!
✨ Kroket tanpa minyak dan tanpa digoreng! Bagian luar yang keemasan dan renyah membungkus kentang tumbuk yang lembut, penuh dengan kelezatan keju di setiap gigitan, dan di dalamnya terdapat sosis dan bawang bombay buatan sendiri untuk rasa gurih dan menyegarkan. Saus tomat asam manis dipadukan dengan saus salad yang lembut—renyah di luar, kenyal di dalam, rendah lemak namun mengenyangkan, setiap gigitan penuh dengan isian, renyah di luar, kenyal di dalam, dan meleleh dengan keju—siapa yang bisa menolak...?