Apa yang Bisa Dibuat dengan 200g mentimun – Ide Cepat, Segar, dan Lezat
Bingung mau masak apa dengan 200g mentimun? Coba resep cepat, sehat, dan disukai banyak orang ini.
Resep dengan 200g mentimun
Kue ini bertekstur lembut seperti awan saat dimakan pada suhu ruang. Sesapnya langsung lumer di mulut, dan aroma kejunya langsung memenuhi hidung. Manis tapi tidak terlalu manis, sungguh nikmat! Membekukannya di freezer bahkan lebih menakjubkan! Setelah dikeluarkan dari freezer, teksturnya seperti es krim keju: padat dan sedikit renyah, rasa kejunya lebih kuat, dan manisnya tidak terlalu kuat. Di musim panas, sepotong kue ini terasa sejuk dan harum, dan rasa segarnya langsung terasa dari mulut hingga ke hati. Rasanya bahkan lebih memuaskan daripada hidangan penutup bermerek. Ini benar-benar "bom kebahagiaan" freezer! Kue ini sudah berkali-kali diminta oleh Divine Beast. Meskipun benar-benar lezat, membuatnya agak repot. Kue ini benar-benar menyembuhkan kebiasaan menunda-nunda saya. Ketika kue ini diletakkan di atas meja, mata Divine Beast berbinar, dan saya bergumam dalam hati, "Lain kali... lain kali, saya pasti tidak akan menunda-nunda." (Tentu saja, apakah saya benar-benar dapat melakukannya adalah masalah lain.)
Nilai gizi dan manfaat mentimun - Mengisi ulang air: Mentimun mengandung lebih dari 90% air, yang dapat membantu mengisi ulang air dan menghilangkan rasa haus. - Memperlancar pencernaan: Kaya akan serat makanan, dapat meningkatkan gerak peristaltik usus dan membantu buang air besar. - Rendah kalori dan rendah lemak: Rendah kalori, cocok untuk mengontrol berat badan, dan kaya akan kalium, yang membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh. - Vitamin dan mineral: Mengandung vitamin C, vitamin B, magnesium, kalium, dll., yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan menjaga metabolisme. Nilai gizi dan manfaat telur - Protein berkualitas tinggi: Komposisi protein dalam telur mendekati komposisi tubuh manusia dan mudah diserap. Ini adalah bahan yang ideal untuk suplementasi protein dan membantu memperbaiki jaringan tubuh (seperti otot, kulit, dll.). - Berbagai nutrisi: Kaya akan lesitin (baik untuk perkembangan otak dan kesehatan sistem saraf), vitamin A, D, E, dan mineral seperti kalsium, zat besi, dan seng, yang dapat mendukung penglihatan, kesehatan tulang, dan metabolisme energi.
Saat Anda makan daging babi kukus dengan tepung beras di luar, rasanya hanya daging babi kukus atau iga babi kukus dengan tepung beras. Berbeda dengan membuatnya di rumah, di mana Anda bisa menambahkan apa pun sesuka hati! Porsi saya terdiri dari daging babi kukus dengan tepung beras, iga babi, dan perut babi. Kulit perut babi yang lembut dan kenyal, dilapisi tepung beras, lumer di mulut. Untuk gigitan gurih, cobalah iga babi, di mana rasa pedas tulangnya berpadu dengan rasa rempah-rempah. Untuk hidangan yang lebih ramping, cobalah perut babi, yang padat, beraroma, dan tidak terlalu kering. Rasanya benar-benar menangkap semua rasa. Dan karena buatan sendiri, bumbunya melimpah, dan rasanya murni berasal dari bahan-bahan dan ketelitian dalam membuatnya. Jika Anda suka makanan pedas, tambahkan bubuk cabai untuk rasa yang memuaskan. Setiap gigitannya memuaskan, dan jauh lebih memuaskan daripada porsi monoton yang Anda dapatkan di luar sana! Ngomong-ngomong soal babi kukus tepung beras Sichuan dan Chongqing, hidangan ini memang favorit penduduk setempat. Saat makan di restoran di Sichuan dan Chongqing, hal pertama yang akan Anda dengar saat masuk adalah, "Bos, beri saya babi kukus tepung beras. Saya mau yang enak!" Babi kukus tepung beras adalah hidangan favorit di Sichuan dan Chongqing. Layaknya penduduk Chongqing yang tak bisa hidup tanpa hot pot dan penduduk Chengdu yang tak bisa hidup tanpa kedai teh, hidangan ini wajib ada di meja makan setiap rumah tangga. Bahkan, hidangan ini wajib ada saat festival.
Semangkuk mi lebar saus wijen ini terbalut saus wijen yang kaya rasa, setiap helainya berkilau dengan minyak. Ditaburi biji wijen putih, daun ketumbar hijau cerah, dan irisan daun bawang, rona cokelat kemerahan dan hijau cerahnya begitu menggugah selera hanya dengan melihatnya di atas meja! Minya kenyal dan halus, sementara saus wijennya kaya dan lembut, dengan sedikit rasa bawang putih dan pedas. Dalam sekali gigitan, kelembutan saus wijen dan tekstur mi yang kenyal langsung meledak di mulut Anda, menciptakan perpaduan sempurna antara rasa asam, pedas, asin, dan harum. Semakin banyak Anda menyantapnya, semakin ketagihan, dan Anda pasti ingin menjilati sausnya dari dasar mangkuk! Di mana pun Anda berada di Tiongkok, jika Anda menginginkan mi lebar saus wijen Xiangmihu, cobalah keberuntungan Anda di jajanan kaki lima atau restoran keluarga setempat, atau buatlah sendiri di rumah dengan resep kami. Mulailah sekarang; Anda dijamin akan jatuh cinta! Rasanya bahkan lebih lezat daripada yang dijual di luar!
Hidangan ini sebagian besar terbuat dari sayuran dan kacang-kacangan, hampir tidak mengandung lemak dan rendah kalori. Cocok untuk orang yang sedang menurunkan berat badan atau ingin mengendalikan pola makan. Dapat memberikan rasa kenyang tanpa mengonsumsi terlalu banyak kalori. - Antioksidan dan menyehatkan: Quercetin dalam bawang bombay dan vitamin C dalam mentimun merupakan antioksidan yang dapat membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh. Fitosterol dalam kacang kedelai juga dapat membantu menurunkan kolesterol darah dan memiliki manfaat tertentu bagi kesehatan kardiovaskular.
Bahkan selama masa penurunan berat badan, Anda tetap bisa menikmati sesuatu yang begitu lezat! Hidangan sayuran dan udang panggang ini sungguh lezat! Labu kuning dipanggang hingga teksturnya lembut dan beraroma, lembut dan manis, dan aroma bumbunya langsung terasa di mulut. Brokoli dipanggang selama 10 menit, memberikan kerenyahan yang pas dengan sedikit rasa gosong dan rasa yang menyegarkan. Udangnya dipanggang hingga berwarna merah cerah, kenyal, dan beraroma, dan Anda akan ketagihan! Kuncinya adalah hidangan ini tinggi protein dan rendah lemak, sehingga mudah disantap dan memuaskan. Ini adalah cara sempurna untuk memuaskan keinginan Anda sambil menurunkan berat badan. Ini adalah surga bagi para pelaku diet sejati. Anda akan menyukainya sekali dan tidak akan pernah bosan!
Resep ketan santan mangga ini menampilkan ketan putih yang montok berlumur santan, berkilau dengan potongan mangga keemasan. Irisan mangga kemudian dibentuk menjadi bunga kecil, dan ditambahkan beberapa helai daun hijau. Ditata di atas piring, ini adalah favorit di toko makanan penutup! Rasanya bahkan lebih lezat. Ketannya lembut dan kenyal, berbalut aroma kelapa, sementara mangganya manis dan berair. Dalam sekali suap, aroma kelapa dan buah memenuhi mulut Anda dengan rasa manis yang menyegarkan! Resepnya sangat sederhana: rendam ketan dan kukus. Didihkan santan, gula, dan garam, lalu tuangkan ke atas nasi. Potong mangga dan tata di atasnya. Bahkan pemula pun bisa membuatnya dengan mudah. Coba sekarang; saya sudah pusing dengan aromanya!
Lihat kue spiral pelangi ini! Sungguh cantik! Bentuknya seperti pelangi yang dipilin menjadi satu, dengan lapisan warna merah muda, hijau, dan biru—kamu tak akan bisa mengalihkan pandangan darinya! Rasanya bahkan lebih lezat! Sekali gigit, kue ini hancur berkeping-keping, diisi dengan campuran abon babi, kuning telur, dan pasta kacang merah yang lezat—perpaduan sempurna antara manis dan gurih, semakin dikunyah, semakin harum rasanya. Kue ini juga cocok untuk acara sosial! Cocok untuk hadiah liburan, dan kerabat serta teman pasti akan memuji perhatianmu. Posting di media sosial, dan akan langsung mendapatkan ratusan suka, menjadikanmu orang paling bergaya di linimasamu. Sempurna untuk dinikmati sendiri atau sebagai hadiah yang menarik. Kue ini mudah dibuat, jadi mulailah—pasti akan menjadi pilihan utama untuk meja makan dan daftar hadiahmu!
Ceker ayam yang direndam dalam saus cuka manis kental ini tampak cerah dan berkilau, menyerupai potongan-potongan batu ambar yang diukir dengan cermat. Cuka manis ini umum digunakan di Guangdong untuk ibu pascapersalinan, dan memiliki aroma yang lembut dan menenangkan. Ceker ayam ini kenyal dan padat, dengan rasa manis dan asam yang unik. Menyantapnya di kedai teh tidak hanya terlalu kecil, tetapi juga sangat mahal, membuat dompet Anda merogoh kocek dalam-dalam. Saya punya anggur. Apakah Anda punya cerita?
"Di sebelah kiri adalah bagian saus makanan laut non-pedas: aroma kesegaran langsung tercium begitu disajikan. Ikan direndam dalam aroma manis saus makanan laut, begitu empuk hingga bergetar saat diangkat dengan sumpit. Anak saya langsung menggigit perut ikan, bahkan mengunyah irisan akar teratai yang direndam saus dengan renyah yang memuaskan, sambil berseru, 'Bu, ini bahkan lebih enak daripada yang ada di restoran!'—saus makanan laut memberi sayuran rasa manis yang halus, ringan namun tidak hambar sama sekali. Anak saya bahkan makan nasi lebih cepat dari biasanya. Di sebelah kanan adalah bagian panci kering pedas kami: aroma bahan-bahan panci kering memenuhi dapur begitu saus dituangkan. Kulit ikan dipanggang hingga agak renyah, mengeluarkan sarinya di setiap gigitan saat dilumuri minyak pedas. Bahkan batang seledri pun tercium aroma pedas, semakin nikmat semakin lama dimasak. Pada akhirnya, bahkan sisa saus terakhir di dasar panci..." Saus itu harus dituangkan ke atas nasi dan dipoles. Bersih. Saat ikan ini disajikan, anak-anak di sebelah kiri berseru, "Mmm, empuk sekali!" sementara kami di sebelah kanan berteriak, "Wah, pedas dan lezat sekali!" Pembatasnya jelas memisahkan rasa; ada yang empuk, ada yang harum. Bahkan anak-anak yang biasanya pemilih pun melahap irisan akar teratai. Kami menggunakan wajan panggang khusus untuk ikan yang bisa langsung dipanaskan. Ikan itu langsung bergelembung dan mengepul begitu api dinyalakan, membuatnya sangat memuaskan untuk dimakan sekaligus dimasak—anak-anak di sebelah kiri asyik menyantap ikan empuk beraroma makanan laut, sementara kami di sebelah kanan menikmati potongan ikan yang berair dan pedas, menyesap anggur, aroma pedasnya berpadu dengan aroma anggur, diselimuti kehangatan—sungguh adiktif! Jika Anda tidak punya wajan khusus ini, kompor alkohol kecil dengan wajan panggang biasa juga bisa digunakan, memenuhi udara dengan suasana berasap yang hangat. Hidup ini sungguh luar biasa!
Ini adalah hidangan daging cincang dan terong, masakan rumahan. Terong menyerap aroma daging cincang dan memiliki warna yang menarik. Biasanya dibumbui dengan paprika, bawang putih cincang, daun bawang cincang, dll. Rasanya lembut dan kenyal, asin, dan harum. Hidangan ini merupakan hidangan lezat yang umum di meja makan keluarga dan sangat populer dalam masakan Cina. Terong dapat menunjukkan cita rasa unik tumisan rumahan.
Pecahkan satu, dan teksturnya yang lembut dan berserat akan meregang keluar. Santan yang tersembunyi di celah-celahnya merembes keluar, harum dan lembap, aroma kelapa bercampur aroma susu menusuk hidung saya. Satu gigitan menunjukkan roti itu lembut seperti kapas, manisnya santan berpadu dengan aroma gandum yang lembut, rasa manis sempurna yang semakin membuat ketagihan setiap kali dikunyah. Saya sedang berusaha menjaga berat badan akhir-akhir ini, tetapi dengan aroma dan rasa lembut ini, bagaimana saya bisa menolak? Jadi, saya ambil satu, lalu satu lagi (sambil menyeringai konyol), melihat keluarga saya dengan gembira berebut mendapatkannya. Kekhawatiran tentang penurunan berat badan memudar dengan aroma kelapa—lagipula, camilan penuh karbohidrat yang bisa dinikmati seluruh keluarga tidak selalu tersedia. Menurunkan berat badan? Saya akan memikirkannya setelah saya menghabiskan piring ini!
Lihat pancake isi daging ini, sungguh menggoda! Masing-masing berbentuk bulat, berwarna keemasan, dan memiliki garis-garis gosong yang indah. Melihatnya saja sudah membuat Anda lapar. Rasanya bahkan lebih lezat lagi. Kulit adonan yang beragi lembut dan kenyal, dan isian daging di dalamnya diisi dengan banyak sekali, dengan adas hijau cincang, yang tampak segar. Coba gigit, dan isian dagingnya begitu lembut dan berair, dan aroma adas menusuk hidung Anda, dan rasa asinnya pas. Saat baru diangkat dari wajan, aromanya bisa tercium hingga ke ujung jalan. Makanlah selagi panas. Kulitnya agak renyah, bagian dalamnya lembut, dan isian dagingnya berair. Saking lezatnya, Anda tidak akan bisa berhenti memakannya. Sempurna untuk sarapan atau sebagai camilan sehari-hari!