Recettes saines avec 50 g de lait concentré sucré ou de sucre blanc pour tous les jours
Faites le plein d’énergie avec des repas nutritifs à base de 50 g de lait concentré sucré ou de sucre blanc. Savoureux, équilibrés et faciles à préparer.
Recettes avec 50 g de lait concentré sucré ou de sucre blanc
Ce bol de boulettes de riz gluant « Bénédictions de kaki » est un vrai délice ! Leur enveloppe rouge vif renferme un cœur de graines de sésame noires et blanches et de cacahuètes concassées. Dès la première bouchée, un riche arôme de noisette s'offre à vous. Les calices de kaki jaunes et verts qui ornent la farce sont d'un réalisme saisissant. Baignées dans un bouillon de riz fermenté aigre-doux, chaque bouchée est un savoureux mélange de saveurs douces, moelleuses et sucrées, un véritable réconfort pour le corps et l'esprit, porteur de bonheur à chaque instant.
La croûte glacée, moelleuse et gluante est comme un petit dessert, pas trop sucrée du tout, mais avec une texture moelleuse et agréable. La garniture est délicate et onctueuse, et associée à la croûte glacée, elle est rafraîchissante et satisfaisante. Que vous la dégustiez ou l'offriez, c'est un délice. Pour vous, c'est une gourmandise sans la lourdeur des gâteaux de lune traditionnels ; pour offrir, son aspect exquis ravira tout le monde. Si vous en avez assez du goût trop sucré des gâteaux de lune traditionnels, cette version à la croûte glacée est une façon infaillible de la déguster. C'est une version rafraîchissante du gâteau de lune, encore meilleur au réfrigérateur. Sa texture fraîche, moelleuse et gluante vous séduira à coup sûr. Savourez-le pendant la fête de la mi-automne pour une expérience véritablement rafraîchissante et cérémonielle ! Cette recette permet de préparer 20 gâteaux de lune de 50 g.
Ce caramel aux amandes est un véritable délice. On en trouve à 30-40 yuans les 100 grammes en magasin, mais le faire soi-même est à la fois économique et gratifiant ! Entièrement artisanal, il ne nécessite ni technologie sophistiquée ni main-d'œuvre qualifiée, ce qui le rend sûr et délicieux pour les personnes âgées comme pour les enfants. Le sucre caramélisé enrobe de grosses amandes, offrant une saveur riche et caramélisée dès la première bouchée, suivie d'un croquant irrésistible et d'un arôme de noisette envoûtant. Juste assez sucré, sans être écœurant, il se parfume au fil des bouchées. Faites-en provision pour le Nouvel An lunaire : idéal pour recevoir ou simplement se faire plaisir !
Les takoyaki fraîchement préparés sont parfaitement ronds, avec une croûte croustillante et caramélisée et un intérieur moelleux. Chaque bouchée est une explosion de tentacules de calamar croquants et de crevettes succulentes, enrobées d'une sauce teriyaki riche, sucrée et salée, et d'une onctueuse vinaigrette. Les copeaux de bonite frémissent doucement dans la vapeur. Impossible de s'arrêter d'en manger ! Récemment, mon petit bout de chou m'a demandé : « Ça fait une éternité que je n'ai pas mangé de takoyaki ! » D'habitude, une boîte n'en contient que six, et je les compte toujours avec soin. Mais à la maison, je peux me faire plaisir ! Avec 250 grammes de farine, on obtient 24 takoyaki, de quoi régaler tout le monde ! En voyant mon petit bout de chou exhiber fièrement son assiette, le visage barbouillé de sauce, je me dis : « C'est un vrai talent culinaire ! »
Pour réaliser ce pain à la pâte de haricots rouges, j’ai délibérément évité de la couper ou de la tresser, principalement pour empêcher la pâte de haricots rouges de sécher après la cuisson au four, ce qui aurait considérablement altéré sa texture. J’ai donc incorporé la pâte de haricots rouges en couches successives dans la pâte, créant ainsi une texture feuilletée et aérée, semblable à celle d’une pâte feuilletée classique. Cela m’a permis d’éviter une garniture trop sucrée en bouche et a permis à la douceur de la pâte de haricots rouges de se marier parfaitement avec le moelleux du pain. Chaque bouchée offre une délicieuse combinaison de pâte de haricots rouges onctueuse et de pâte légère, avec des couches riches qui rendent ce pain incroyablement savoureux.
La croûte dorée est parsemée de graines de sésame blanc. Dès qu’on l’ouvre, le fromage fondant libère un riche arôme de lait et de patate douce. Sa texture est moelleuse et légèrement collante, avec une saveur croquante de sésame : un vrai délice ! La beauté de la nourriture commence par le plaisir des yeux, puis vient celui des papilles. Seuls les plats qui éveillent les papilles méritent d’être servis et photographiés ! 😄
Les nouilles de patate douce du Sichuan sont onctueuses, moelleuses et élastiques, et s’imprègnent d’un bouillon acidulé, épicé et légèrement anesthésiant. Dès la première gorgée, l’arôme est divin. Les cacahuètes sont croquantes, le radis mariné et les haricots verts apportent une touche de fraîcheur, tandis que la coriandre et les oignons verts diffusent leur fraîcheur. La saveur acidulée et épicée est si addictive qu’on a envie de boire jusqu’à la dernière goutte de bouillon. Ce plat est un incontournable de la cuisine de rue de Chongqing et du Sichuan, et un plat national populaire dans toute la Chine. Un bol de ce plat vous fera transpirer, pour une expérience vraiment satisfaisante. C’est un mets authentique apprécié de tous.
Les raviolis vapeur maison sont un vrai délice ! Ces petites bombes de saveurs, fraîchement cuites à la vapeur, sont de véritables petits nuages de douceur et de moelleux. Préparée avec une pâte semi-fermentée, celle-ci est brillante et reste moelleuse même après refroidissement et réchauffage. Prenez-en un et croquez-y délicatement : le jus de la viande explose en bouche, enrobant la gelée simple et fondante, typique du Nord-Est américain. Un vrai régal ! La farce, simple et polyvalente, est savoureuse et parfumée, avec une légère touche sucrée de carotte. Une seule bouchée est un pur bonheur. En l'ouvrant, vous découvrirez un jus brillant qui enrobe la tendre farce rosée. Un vrai régal pour les yeux ! De la gelée à la pâte semi-fermentée, en passant par la farce, toutes les techniques sont réunies dans cette recette. Conservez-la et savourez ce délice quand vous le souhaitez !
Le porc séché à la sichuanaise – un véritable péché mignon, profondément ancré dans l'ADN de chaque Sichuanais. Autrefois, nous dégustions celui de nos voisins, élevé en plein air. Ces porcs, élevés pendant plus d'un an, étaient incroyablement gras ; les tranches de gras étaient aussi larges qu'une main, un repas des plus copieux. Cette année, j'ai décidé de le préparer moi-même, dans une version familiale et authentique. J'ai choisi des morceaux de porc plus maigres, et j'ai enfin atteint la liberté de savourer un porc séché digne de ce nom ! Regardez-moi ça ! Les couches de gras sont distinctes, dorées et translucides, luisantes d'huile – rien qu'à la regarder, j'en ai l'eau à la bouche. Contrairement à celui, sombre et carbonisé, que l'on fume chez nous, celui-ci est propre et facile à laver. En le humant de près, on perçoit un subtil arôme de cyprès mêlé au parfum enivrant du poivre du Sichuan. La cuisson à la vapeur libère une saveur riche et fumée qui embaume la pièce. Les parties grasses sont tendres et non grasses, tandis que les parties maigres sont fermes et moelleuses – chaque bouchée a le goût de la maison.
Dès que ce bol de nouilles de riz mélangées de Nanchang est servi, son arôme embaume l'air. Chaque nouille, enrobée d'une sauce brillante, est à la fois élastique et moelleuse, avec la saveur riche de l'huile de sésame et le piquant de l'huile de piment. Le croquant du radis séché, l'arôme caramélisé des cacahuètes et la fraîcheur de la coriandre se déploient en bouche, chaque bouchée révélant un parfum plus intense. Ce plat, considéré comme une spécialité nationale, doit son succès au soin méticuleux apporté à sa préparation : l'huile est le fruit d'une cuisson lente de 15 minutes, mêlant légumes et épices ; la sauce soja, à la fois douce et savoureuse, est obtenue par la cuisson du sucre candi et des épices ; et l'huile de piment, facile à trouver, vient sublimer le tout. Chaque assaisonnement est savamment dosé. Ce simple bol de nouilles mélangées incarne la quête ultime de l'essence même du quotidien. Une seule bouchée et vous comprendrez pourquoi c'est si populaire dans tout le pays.
Le gâteau de radis cantonais aux viandes confites, incontournable pour le Nouvel An chinois, incarne à merveille l'expression « prospérité croissante » ! Ce grand plat, garni de dés de saucisses confites et de pétoncles séchés dorés et hachés, évoque à lui seul richesse et raffinement. Dès la première bouchée, la douceur du radis fond instantanément, se mêlant à l'arôme savoureux et riche des viandes confites et à la fraîcheur des crevettes et des pétoncles séchés qui explosent en bouche. Le gâteau lui-même est moelleux et fondant, non collant, et laisse une agréable sensation de chaleur. Plus qu'un simple délice, c'est un symbole de bon augure, promettant une année meilleure que la précédente – idéal pour recevoir ou simplement se faire plaisir !