Recetas económicas con 5 g de jengibre, 8 g de ajo. – Ahorra dinero y come bien

Cocinar con 5 g de jengibre, 8 g de ajo. no tiene que ser caro. Prueba estas recetas económicas, sabrosas y abundantes.

Recetas con 5 g de jengibre, 8 g de ajo.

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arroz frito con carne y huevo

El arroz frito es dorado y abundante. Es una excelente opción para el almuerzo.

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Rollitos de aceite de cebolleta y rollitos de pimiento y sésamo

¡El rollo de flor de aceite de cebolleta y el rollo de flor de pimiento son simplemente la combinación perfecta en el mundo de los carbohidratos! Al abrir el rollo de aceite de cebolleta, la fragancia de cebolla mezclada con la de harina penetra directamente en la nariz. Es suave al morderlo, y cada bocado es como si se pegara a la "bomba de aroma de cebolleta". El rollo de pimiento es aún mejor: el poder adormecedor del pimiento sube discretamente a la punta de la lengua, y cuanto más se mastica, más adictivo se vuelve. Los adultos nunca tienen que elegir; deben tener uno de cada uno de los dos rollos de flor en sus manos. ¿Un rollo de flor tan fragante? ¿Bajar de peso? ¡Eso es cosa del mañana!

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Crujientes por fuera y tiernas por dentro, chuletas de cerdo con pimienta negra.

Sabor: Tras freír, la chuleta de cerdo queda dorada y crujiente por fuera, mientras que la carne interior se mantiene tierna y jugosa. Si elige solomillo, el sabor será más tierno; la panceta de cerdo estará tierna y tendrá un aroma a aceite; la textura masticable de la chuleta también le aporta un sabor intenso.

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Pan tostado de papa morada con coco

Las batatas moradas comunes se pueden acompañar con tostadas de coco para crear exquisiteces creativas que encantan tanto a adultos como a niños. Los platos tienen una presentación exquisita y un aroma intenso.

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Pechuga de res con nabos

1. Cortar la pechuga de res en trozos, llevar a ebullición a fuego alto, agregar jengibre en rodajas, incorporar la pechuga de res y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Escurrir y enjuagar para su uso posterior. 2. Pelar y cortar el rábano en trozos. Dejar de lado. 3. Calentar el aceite en una sartén, sofreír el jengibre en rodajas, las cebolletas, el ajo, el anís estrellado, las hojas de laurel, añadir la carne picada, sofreír hasta que esté fragante. 4. Agregue el rábano blanco, la salsa de ostras, un poco de azúcar y salsa de soja, revuelva bien, agregue suficiente agua y deje hervir. 5. Reducir el fuego, tapar y cocinar a fuego lento durante 20 minutos, hasta que la salsa se haya reducido. Apaga el fuego y hornea durante 15 minutos. Luego, vuelve a cocinar a fuego lento durante 20 minutos, apaga el fuego y vuelve a cocinar a fuego lento durante 15 minutos.

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Arroz con pollo

El pollo es tierno y sabroso, sencillo y fácil de cocinar👍

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Tofu, camarones y huevo

Este plato combina tres ingredientes de alta calidad que no solo satisfacen las necesidades gustativas, sino que también complementan eficazmente los diversos nutrientes que necesita el cuerpo. Es una excelente opción para una dieta diaria que prioriza la exquisitez y la salud.

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Tofu y tempeh especiados estofados

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Berenjena recocida

La berenjena es rica en vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina P, proteínas, carbohidratos y minerales. La vitamina P puede reducir la fragilidad y la permeabilidad de los capilares y aumentar la adhesión celular. Consumirla regularmente es beneficioso para la circulación sanguínea.

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Relleno de piña casero (versión piña)

Siempre he tenido antojo del relleno de piña con textura fibrosa, pero la pereza me ha dado por mucho tiempo. Últimamente, las piñas están en el mercado como locas, y el precio es de 3 yuanes por catty. Si dudan y no las compran, ¡estarán faltando al respeto a la "pasión" por las piñas! Pagué el precio completo y compré 5 en segundos, y la báscula pesaba unos 8 catties. Aunque las piñas son diferentes, las piñas son tan caras que duele, mientras que las piñas son fáciles de conseguir y se pueden reemplazar fácilmente. Cuando se refinan en rellenos dorados y dulces, toda la casa se llenará de aroma afrutado. Quiero asegurarme de que haya piñas de verdad en los bollitos de piña 😝. La clave está en hacerlos uno mismo, y cada bocado es el placer de los ingredientes auténticos. ¡El lema principal es "comer con arrogancia y jugar a lo loco"!

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Navegación tranquila con orejas de cerdo frías

Mezclar orejas de cerdo frías con pepinos es una combinación creativa. • Sabor más intenso: Los pepinos, refrescantes y crujientes, contrastan marcadamente con las orejas de cerdo elásticas. Con un solo bocado, se pueden saborear dos sabores diferentes, lo que hace que masticar sea más divertido. • Sabor equilibrado: Las orejas de cerdo frías suelen tener sabores fuertes, como salado y picante, mientras que el aroma y el ligero dulzor de los pepinos neutralizan la sensación grasosa, lo que hace que el sabor general sea más refrescante y no graso. • Complementariedad nutricional: Las orejas de cerdo son ricas en colágeno y proteínas, mientras que los pepinos contienen vitamina C, fibra dietética, etc. La combinación de ambos puede equilibrar la ingesta nutricional. • Más práctico: Al usar los pepinos como "recipiente", se puede comer directamente con las manos, evitando la molestia de usar palillos, y además es más limpio e higiénico. Esta combinación no solo conserva las características de ambos, sino que se potencian mutuamente. Es una forma muy inteligente de comer.

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Ternera salteada con setas aterciopeladas

Los hongos asta de ciervo tienen una textura crujiente y tierna, y un aroma único a hongo. Tras absorber completamente el jugo de la carne, su sabor se mezcla con mayor suavidad; los pimientos morrones rojos y amarillos son brillantes y coloridos, y combinan con la carne marrón y los hongos asta de ciervo de color marrón oscuro, creando colores ricos y armoniosos. Se saltean rápidamente partes tiernas de carne seleccionadas para conservar el jugo. Combinan a la perfección con arroz y son apetitosos. Todos los que lo prueben lo apreciarán.