Recetas saludables con alto porcentaje de alcohol para cada día
Energiza tu día con comidas nutritivas hechas con alto porcentaje de alcohol. Sabrosas, equilibradas y fáciles de preparar.
Recetas con alto porcentaje de alcohol
Manzana, canela y chuleta de cerdo, todo en uno. Cerdo tierno con un sabor dulce a manzana.
El melón de invierno es tierno y jugoso, mientras que los camarones secos y las vieiras se combinan para crear un caldo rico, sabroso y ligeramente dulce. Un sorbo de este refrescante caldo te transportará a la garganta y al corazón. El cilantro le da un toque de sabor, haciéndolo refrescante y apetitoso. El melón de invierno promueve la diuresis y reduce la hinchazón, lo que lo convierte en una bebida perfecta para el verano. Los camarones secos y las vieiras también son ricos en calcio y oligoelementos, lo que lo convierte en una excelente opción tanto para personas mayores como para niños. Este simple ingrediente crea una deliciosa y casera sopa que te dejará con una sensación de frescor y relajación. ¡Es una reconfortante y nutritiva "sopa familiar"!
¡Este plato de alitas de pollo con arena dorada es realmente delicioso! Están cubiertas de yema de huevo salada, la piel es crujiente y fragante, y su sabor jugoso y salado te envuelve en la garganta. La preparación es sencilla. Sigue los pasos; incluso un novato en la cocina puede prepararlo fácilmente. Los pequeños en casa siempre tienen prisa por comerlo, y ni siquiera echan de menos el sabor entre los huesos. ¡Anímate a probarlo! Sin duda, será un plato fuerte para la mesa de tu familia, ¡y estará tan delicioso que te chuparás los dedos!
Durante una sesión de capacitación sobre el tema "La medicina y la comida tienen el mismo origen" de la Medicina Tradicional China (Medicina y comida chinas), el instructor mencionó específicamente que la "Sopa de flor de pitaya" es una sopa típica de verano cantonesa. (Fue solo durante la capacitación que aprendí que la "flor de pitaya" es en realidad la flor de la fruta del dragón). La flor de pitaya por sí sola despeja el calor y humedece los pulmones, actuando como un "aire acondicionado refrescante" para las vías respiratorias. Beber esta sopa puede ser increíblemente calmante para la tos seca en verano. Los huesos de cerdo reponen calcio y proteínas, y con nuestra alta actividad diaria, beber esta sopa puede aumentar nuestra energía. El caroteno, conocido como "ginseng pequeño", es rico en vitamina A, que puede aliviar la sequedad ocular y aclarar la piel. Los huesos de albaricoque y los higos humedecen los pulmones, alivian la tos y facilitan la digestión. Después de una abundante barbacoa, un tazón de esta sopa también puede ayudar a aliviar las molestias estomacales. Esta sopa de verano calma el calor e hidrata la sequedad, además de nutrir el cuerpo, lo que la hace ideal para toda la familia. ¡Quienes aprecian la vida y aprecian el placer de vivir, sin duda deberían probarla!
Antiguamente, el baba de azúcar moreno era un manjar exclusivo del decimoquinto día del primer mes lunar. El azúcar moreno viejo, con su rico aroma a caramelo y suave aroma a caña de azúcar, se hierve hasta obtener un jugo que envuelve las suaves y pegajosas bolas de arroz glutinoso. Al morderlo, la piel exterior es ligeramente dura, el interior es persistente. La dulzura del azúcar moreno, mezclada con el singular aroma a caramelo, se extiende por la boca, con la fragancia del sésamo blanco, dulce pero no grasosa. La fragancia del sésamo blanco, mezclada con la dulce fragancia del azúcar moreno y el arroz glutinoso, es tan fragante que puede cautivar el alma de la gente. Al comerlo durante el Festival de la Reunión, la familia se reúne cálida y dulcemente, transmitiendo la exquisitez, pero también el amor festivo y la calidez del hogar.
Un cautivador plato de arroz glutinoso suave envuelto en dulce calabaza. Cada bocado combina el sabor natural de la cálida calabaza con miel y la textura pegajosa y masticable del arroz glutinoso, endulzado con un toque de azúcar moreno y el aroma de dátiles rojos. La apariencia de una calabaza entera como recipiente hace que este plato no solo sea tentador para el paladar, sino también para la vista, perfecto como un capricho especial para momentos de calidez y admiración.
La sopa de berros y riñones es una clásica sopa cantonesa. El aroma salado de los riñones abre el apetito y facilita la digestión, a la vez que enriquece el sabor. La combinación de hueso dulce y de albaricoque humedece los pulmones y alivia la tos, sin dejar un sabor seco. El berro, con su dulzor inherente, suaviza y se funde con el caldo, aliviando el calor, humedeciendo los pulmones y favoreciendo la micción. Esta sopa es refrescante y calmante, aliviando tanto la grasa como la sequedad. ¡Con razón a los cantoneses les encanta!
Me encantan las yemas crujientes, pero tengo problemas para procrastinar (llevo mucho tiempo preparando la manteca). Siempre quiero hacerlas, pero no empiezo. Pero una vez que empiezo, empiezo a prepararlas en masa, horneo un plato grande y luego las guardo cuidadosamente en el congelador. Estas yemas crujientes caseras se pueden conservar hasta tres meses sin problema y son súper prácticas para comerlas cuando quieras. Las que preparas tú mismo tienen un aroma muy aromático, completamente diferente al de las que se compran en tiendas. Después de probarlas, te garantizo que nunca más despreciarás las que venden fuera. ~ Dale un mordisco: la piel crujiente se deshace, la yema salada y aromática combina con la delicada pasta de frijoles; el sabor es súper rico, tan satisfactorio, ¡quién no se confundiría después de comerlas! Tanto para comerlas solas como para regalar, son especialmente adecuadas. Puedes disfrutar de la deliciosa comida en cualquier momento si la comes tú mismo, y además es muy gratificante compartirla con otros. Es una auténtica moneda social.
Las patas de pollo, bañadas en una espesa salsa de vinagre dulce, son vibrantes y vibrantes, como piezas de ámbar cuidadosamente talladas. Este vinagre dulce es el que se usa comúnmente en Guangdong para las mujeres posparto y tiene un aroma suave y delicado. Las patas de pollo son masticables y firmes, con un sabor agridulce único. Comerlas en una casa de té no solo es demasiado pequeño, sino también increíblemente caro, y deja la cartera hecha un escándalo. Tengo un poco de vino. ¿Tienes alguna anécdota?
¡Una pechuga de pollo frita perfecta para perder grasa! El método es muy sencillo. Limpia la pechuga, golpéala con un martillo y marínala con condimentos durante unas horas. Rocía un poco de aceite de oliva en la sartén y fríe la pechuga hasta que esté dorada por ambos lados. ¡Esta pechuga no está nada seca, es jugosa y fragante! Si tienes antojo de ella durante la fase de pérdida de grasa, ¡pruébala! No solo satisface tu paladar, sino que además es muy fácil. ¡Date prisa y pruébala!
El relleno combina el rico y suave aroma del sésamo negro en polvo, el crujiente grano de cacahuetes y nueces, y la suave dulzura de la leche en polvo. Los sabores se entrelazan, ofreciendo en cada bocado un crujiente sabor a nuez y la riqueza del sésamo, un sabor dulce pero no empalagoso. La masa también está infusionada con sésamo negro en polvo. Tras la cocción al vapor, el aroma a trigo impregna el aire, mezclándose con el aroma a sésamo tostado. La suave masa envuelve el generoso relleno. Un bocado presenta un exterior suave y un interior fragante. La riqueza del sésamo, el crujido de las nueces y el aroma a leche crean una reconfortante mezcla que se percibe en el olfato y el gusto. Es una fusión perfecta de repostería tradicional y sabores a nueces, increíblemente deliciosa. Para cuando me di cuenta, ya tenía el estómago hinchado. Ver la báscula me hizo reflexionar al instante, pero luego pensé: ¡cambiar tres bocadillos dulces y suaves de sésamo y nueces por una comida contundente es una auténtica ganga! Al fin y al cabo, la masa es tan masticable y el relleno tan sabroso que sería una pena no comer lo suficiente.