Einfache 3/4 TL Salz-Rezepte – schnelle Gerichte für alle

Entdecke leckere und einfach zuzubereitende Rezepte mit 3/4 TL Salz – perfekt für hektische Abende und Familienessen.

Rezepte mit 3/4 TL Salz

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Focaccia (italienisches Fladenbrot)

Focaccia ist ein weiches und luftiges italienisches Fladenbrot mit einer knusprigen, goldenen Kruste, das oft mit Olivenöl, Meersalz und Kräutern wie Rosmarin belegt wird. Es eignet sich perfekt als Beilage, für Sandwiches oder pur genossen.

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Sesamöl-Hühnchen mit Reis

Duftend, aber nicht fettig, aromatisch, aber nicht scharf – dieser Hühnchenreis mit Sesamöl ist voller Sesamölaroma. Die Ingwerscheiben wärmen den Magen und sind gut für die Gesundheit, während die Reiskörner bissfest und weich sind, was das Gericht wirklich warm und nahrhaft macht.

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Gedämpfter Wolfsbarsch mit schwarzer Bohnensauce

Gedünsteter Fisch ist ein in Hongkong häufig zubereitetes Hausmannskost. Es ist ein frischer und köstlicher gedämpfter Fisch, der einfach und nahrhaft ist. Durch die Zugabe von Knoblauch und fermentierten schwarzen Bohnen wird er noch salziger und aromatischer. Als ich ein Kind war, sagten mir meine Eltern oft, dass ich durch den Fischkonsum schön und schlau würde, strahlende Augen bekäme und größer würde. 🤣

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Hummus

Dieses Hummus-Rezept bietet einen reichhaltigen, cremigen Dip aus gemischten Kichererbsen, Tahini, Zitronensaft und Knoblauch. Bei der Zubereitung wird Wert auf eine geschmeidige Konsistenz und einen ausgewogenen Geschmack gelegt, der sich gut mit verschiedenen Beilagen kombinieren lässt.

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Gebratene Schweineschulter mit Knoblauchsalz

Die Schweineschulter hat die richtige Menge an Fett und magerem Fleisch und das Fleisch ist zart. Schneiden Sie die Schweineschulter in dünne Scheiben und braten Sie sie. Das Fleisch ist aromatisch, aber nicht fettig, und weich, aber nicht spröde. Dieses Gericht wird mit einer Trockenmarinade (Salz, Fünf-Gewürze-Pulver, schwarzer Pfeffer und Knoblauchpulver) mariniert, wodurch der ursprüngliche Geschmack des Fleisches hervorgehoben wird. Beim Braten oder Kochen läuft kein Wasser über und das Wokaroma wird verstärkt.

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Fischduft-Aubergine

Auberginen nach Fischduft-Art ist ein klassisches Hausmannsgericht, das aus Auberginen, Hackfleisch und gesalzenem Fisch besteht. Es hat einen herzhaften und aromatischen Geschmack. Die Auberginen nehmen die Essenz der Sauce auf und haben eine zarte, weiche Textur. In Kombination mit den salzigen Aromen von Schweinefleisch und gesalzenem Fisch ist es unwiderstehlich lecker. Dieses Gericht ist farbenfroh, duftend und geschmackvoll und passt besonders gut zu weißem Reis. Eine köstliche Wahl, die lange in Erinnerung bleibt.

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Teriyaki-Hähnchen

Teriyaki-Hühnchen ist ein aromatisches Gericht aus gebratenen Hähnchenschenkeln in einer glänzenden, hausgemachten Sauce, die zugleich herzhaft und leicht süßlich ist. Das Hähnchen ist außen knusprig und innen zart, während die Sauce aus Soja, Mirin, Sake und Gewürzen für Tiefe und Umami sorgt. Es wird typischerweise mit Reis oder einem frischen Salat serviert und ist somit eine ausgewogene und sättigende Mahlzeit.

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Thunfisch-, Bohnen- und Kartoffelsalat

Dieser nahrhafte und fettarme Salat ist für mich als Abnehmwillige sehr gut geeignet 😅. Es enthält Eiweiß, Gemüse und Kohlenhydrate. Wenn Sie es zum Mittagessen essen, werden Sie satt, ohne sich fettig zu fühlen, und bleiben den ganzen Nachmittag über voller Energie!

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Knoblauchschweinerippen

Schweinerippchen mit Knoblauchgeschmack sind ein einfaches, leicht zuzubereitendes und wohlriechendes Hausmannskost-Gericht. Schweinerippchen werden als Hauptzutat verwendet. Nach dem Marinieren werden sie goldbraun gebraten, dann in einer Heißluftfritteuse gebacken und schließlich mit Knoblauchpulver und Pfeffersalz bestreut. Sie sind außen knusprig, innen zart und haben einen reichen Knoblauchgeschmack.

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Geröstete Paprika mit Balsamico-Essig

Geröstete Paprika mit Balsamico-Essig ist ein lebendiges Gericht mit gerösteten Paprikaschoten, mariniert in Balsamico, Honig und Kräutern. Die Kombination aus rauchigen, süßen und säuerlichen Aromen macht es zu einer köstlichen Beilage oder Vorspeise.

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Koreanisches Hähnchen mit Käse und Reiskuchen

Der gebratene Reiskuchen ist mit geriebenem Käse belegt, der außen leicht knusprig und innen zäh und blättrig ist. Der Reiskuchen hat ein leichtes Butteraroma, kombiniert mit dem kräftigen salzigen Geschmack von Käse, was ihm einen reichen und würzigen Geschmack verleiht. Wenn er scharf und würzig serviert wird, schmilzt und dehnt sich der Käse und erfreut sowohl die Augen als auch die Geschmacksknospen. Es ist ein einfacher und heilsamer Snack oder eine Beilage.