Faire frire le luffa


Faire frire le luffa

Redefining Recipes for the Digital Age

Ingrédients

Étapes

  1. Lavez et faites tremper les champignons pendant 20 minutes
    Lavez et faites tremper les champignons pendant 20 minutes
  2. Après 20 minutes, égouttez les champignons, ajoutez la farine et mélangez bien pour éliminer les saletés encore attachées aux champignons. Lavez-les plusieurs fois, égouttez-les et jetez l'eau.
    Après 20 minutes, égouttez les champignons, ajoutez la farine et mélangez bien pour éliminer les saletés encore attachées aux champignons. Lavez-les plusieurs fois, égouttez-les et jetez l'eau.
  3. Coupez la tête de chaque champignon.
    Coupez la tête de chaque champignon.
  4. Champignon coupé
    Champignon coupé
  5. Toutes les têtes de champignons coupées
    Toutes les têtes de champignons coupées
  6. Gingembre, ail et échalote hachés
    Gingembre, ail et échalote hachés
  7. Luffa pelé (serait plus croquant pour garder plus de vert)
    Luffa pelé (serait plus croquant pour garder plus de vert)
  8. Couper en morceaux
    Couper en morceaux
  9. Oignon coupé en morceaux
    Oignon coupé en morceaux
  10. Versez 50 ml d'huile dans le wok et faites revenir l'ail, le gingembre, l'échalote et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
    Versez 50 ml d'huile dans le wok et faites revenir l'ail, le gingembre, l'échalote et l'oignon jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.
  11. Ajoutez les champignons et continuez à faire frire pendant 2 minutes
    Ajoutez les champignons et continuez à faire frire pendant 2 minutes
  12. Ajoutez le luffa et faites-le revenir 1 minute, puis ajoutez 150 ml d'eau et faites-le revenir 30 secondes. Couvrez et poursuivez la cuisson 5 minutes. Ajoutez 3/4 de cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres. Mélangez et c'est prêt.
    Ajoutez le luffa et faites-le revenir 1 minute, puis ajoutez 150 ml d'eau et faites-le revenir 30 secondes. Couvrez et poursuivez la cuisson 5 minutes. Ajoutez 3/4 de cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres. Mélangez et c'est prêt.
Languages
Luffa braten - Deutsch (German) version
Freír la lufa - Española (Spanish) version
Faire frire le luffa - Français (French) version
Goreng loofah - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Fry luffa - Italiana (Italian) version
ヘチマを揚げる - 日本語 (Japanese) version
루파 튀김 - 한국인 (Korean) version
ใยบวบทอด - แบบไทย (Thai) version
炒丝瓜 - 简体中文 (Simplified Chinese) version
炒絲瓜 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version