Filete de fletán con salsa teriyaki


Filete de fletán con salsa teriyaki

Redefining Recipes for the Digital Age

Ingredientes

Pasos

  1. Lave y limpie el filete de pescado halibut y luego séquelo.
    Lave y limpie el filete de pescado halibut y luego séquelo.
  2. Pelar y cortar el ajo en rodajas.
    Pelar y cortar el ajo en rodajas.
  3. Coloque el pescado halibut en un plato y agregue ajo en rodajas, 1/2 cucharadita de pimienta en polvo y 1/8 de cucharadita de sal.
    Coloque el pescado halibut en un plato y agregue ajo en rodajas, 1/2 cucharadita de pimienta en polvo y 1/8 de cucharadita de sal.
  4. Agregue 1/2 cucharada de harina de camote.
    Agregue 1/2 cucharada de harina de camote.
  5. Revuelva hasta que todas las especias estén mezcladas y luego deje reposar.
    Revuelva hasta que todas las especias estén mezcladas y luego deje reposar.
  6. Mientras se marina el pescado, tostamos las semillas de sésamo a fuego lento hasta que se pongan amarillas.
    Mientras se marina el pescado, tostamos las semillas de sésamo a fuego lento hasta que se pongan amarillas.
  7. Después de asar
    Después de asar
  8. Lavamos las cebolletas y las cortamos en trozos.
  9. Hacemos la salsa, añadimos 1 cucharada de salsa teriyaki y 65 ml de agua, luego removemos hasta que esté bien mezclado.
    Hacemos la salsa, añadimos 1 cucharada de salsa teriyaki y 65 ml de agua, luego removemos hasta que esté bien mezclado.
  10. Calentar la sartén
    Calentar la sartén
  11. Agregue el aceite después de que esté caliente, agregue el pescado frito lentamente.
    Agregue el aceite después de que esté caliente, agregue el pescado frito lentamente.
  12. Pasados unos minutos le damos la vuelta y añadimos el ajo laminado.
    Pasados unos minutos le damos la vuelta y añadimos el ajo laminado.
  13. Agregue la salsa teriyaki y cocine lentamente durante 1 minuto hasta que la salsa esté ligeramente espesa.
    Agregue la salsa teriyaki y cocine lentamente durante 1 minuto hasta que la salsa esté ligeramente espesa.
  14. Añadir las cebolletas picadas y remover suavemente.
    Añadir las cebolletas picadas y remover suavemente.
  15. Retire el fletán del plato y espolvoréelo con las semillas de sésamo tostadas. La salsa teriyaki de fletán está lista para servir.
    Retire el fletán del plato y espolvoréelo con las semillas de sésamo tostadas. La salsa teriyaki de fletán está lista para servir.
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Heilbuttsteak Teriyaki-Sauce - Deutsch (German) version
Filete de fletán con salsa teriyaki - Española (Spanish) version
Steak de flétan sauce teriyaki - Français (French) version
steak halibut saus teriyaki - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
salsa teriyaki per bistecca di halibut - Italiana (Italian) version
ヒラメステーキの照り焼きソース - 日本語 (Japanese) version
대구 스테이크 데리야끼 소스 - 한국인 (Korean) version
สเต็กปลาฮาลิบัตซอสเทอริยากิ - แบบไทย (Thai) version
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