Yogur casero, un desayuno saludable


Yogur casero, un desayuno saludable
Yogur casero, un desayuno saludable

El queso y la fruta son buenos para desayunar. Son nutritivos y tienen buen sabor. Quiero prepararme un desayuno nuevo cada día. El queso aporta proteínas y calcio. Quesos como el yogur griego tienen un alto contenido proteico. Las frutas aportan vitaminas y hacen que el desayuno sea más equilibrado. Contienen proteínas, agua carbonatada y vitaminas. Además, ayudan a reponer energía por la mañana y a empezar el día con energía.

Ingredientes

Pasos

  1. El pan es el plato principal. Puedes elegir pan francés. Hoy solo tengo este tipo de pan, así que lo usaré.
    El pan es el plato principal. Puedes elegir pan francés. Hoy solo tengo este tipo de pan, así que lo usaré. El pan es el plato principal. Puedes elegir pan francés. Hoy solo tengo este tipo de pan, así que lo usaré.
  2. Freír un trozo de pan por ambos lados con mantequilla y cortar en la forma deseada.
    Freír un trozo de pan por ambos lados con mantequilla y cortar en la forma deseada. Freír un trozo de pan por ambos lados con mantequilla y cortar en la forma deseada. Freír un trozo de pan por ambos lados con mantequilla y cortar en la forma deseada. Freír un trozo de pan por ambos lados con mantequilla y cortar en la forma deseada.
  3. Cortar el pan y ponerlo en un plato, esparcir encima la fruta cortada, la variedad de fruta es mi favorita, tres fotos
    Cortar el pan y ponerlo en un plato, esparcir encima la fruta cortada, la variedad de fruta es mi favorita, tres fotos Cortar el pan y ponerlo en un plato, esparcir encima la fruta cortada, la variedad de fruta es mi favorita, tres fotos Cortar el pan y ponerlo en un plato, esparcir encima la fruta cortada, la variedad de fruta es mi favorita, tres fotos
  4. Cúbrelo con mi queso casero y agrega tantos de tus favoritos como desees.
    Cúbrelo con mi queso casero y agrega tantos de tus favoritos como desees. Cúbrelo con mi queso casero y agrega tantos de tus favoritos como desees. Cúbrelo con mi queso casero y agrega tantos de tus favoritos como desees.
  5. Agrega una cucharadita pequeña de miel para que quede más delicioso 😋 tres fotos
    Agrega una cucharadita pequeña de miel para que quede más delicioso 😋 tres fotos Agrega una cucharadita pequeña de miel para que quede más delicioso 😋 tres fotos Agrega una cucharadita pequeña de miel para que quede más delicioso 😋 tres fotos
  6. Puedes acompañarlo con huevos, es tu preferencia personal, un desayuno saludable está listo, disfrútalo lentamente.
    Puedes acompañarlo con huevos, es tu preferencia personal, un desayuno saludable está listo, disfrútalo lentamente. Puedes acompañarlo con huevos, es tu preferencia personal, un desayuno saludable está listo, disfrútalo lentamente.
Languages
Hausgemachter Joghurt, ein gesundes Frühstück - Deutsch (German) version
Homemade yogurt, a healthy breakfast - English version
Yogur casero, un desayuno saludable - Española (Spanish) version
Yaourt maison, un petit-déjeuner sain - Français (French) version
Yogurt buatan sendiri, sarapan sehat - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Yogurt fatto in casa, una colazione sana - Italiana (Italian) version
自家製ヨーグルト、健康的な朝食 - 日本語 (Japanese) version
수제 요거트, 건강한 아침 식사 - 한국인 (Korean) version
โยเกิร์ตโฮมเมด อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ - แบบไทย (Thai) version
自制乳酪，健康早餐 - 简体中文 (Simplified Chinese) version