수제 요거트, 건강한 아침 식사


수제 요거트, 건강한 아침 식사
수제 요거트, 건강한 아침 식사

치즈와 과일은 아침 식사로 좋습니다. 영양가도 높고 맛도 좋죠. 매일 새로운 아침 식사를 준비하고 싶어요. 치즈는 단백질과 칼슘을 공급해 줍니다. 그릭 요거트와 같은 치즈는 단백질 함량이 높습니다. 과일은 비타민을 공급하여 아침 식사의 영양 균형을 맞춰 줍니다. 단백질, 탄수화물, 비타민을 모두 섭취할 수 있습니다. 또한 아침에 에너지를 보충하고 활기찬 하루를 시작할 수 있도록 도와줍니다.

재료

단계

  1. 빵이 메인 요리입니다. 프랑스 빵을 선택하셔도 됩니다. 오늘은 이 빵밖에 없어서 이걸로 만들 거예요.
    빵이 메인 요리입니다. 프랑스 빵을 선택하셔도 됩니다. 오늘은 이 빵밖에 없어서 이걸로 만들 거예요. 빵이 메인 요리입니다. 프랑스 빵을 선택하셔도 됩니다. 오늘은 이 빵밖에 없어서 이걸로 만들 거예요.
  2. 빵 한 조각을 버터에 양면을 튀긴 후 원하는 모양으로 자릅니다.
    빵 한 조각을 버터에 양면을 튀긴 후 원하는 모양으로 자릅니다. 빵 한 조각을 버터에 양면을 튀긴 후 원하는 모양으로 자릅니다. 빵 한 조각을 버터에 양면을 튀긴 후 원하는 모양으로 자릅니다. 빵 한 조각을 버터에 양면을 튀긴 후 원하는 모양으로 자릅니다.
  3. 빵을 잘라 접시에 담고, 잘라 놓은 과일을 그 위에 얹습니다. 제가 가장 좋아하는 과일 종류는 세 가지 사진입니다.
    빵을 잘라 접시에 담고, 잘라 놓은 과일을 그 위에 얹습니다. 제가 가장 좋아하는 과일 종류는 세 가지 사진입니다. 빵을 잘라 접시에 담고, 잘라 놓은 과일을 그 위에 얹습니다. 제가 가장 좋아하는 과일 종류는 세 가지 사진입니다. 빵을 잘라 접시에 담고, 잘라 놓은 과일을 그 위에 얹습니다. 제가 가장 좋아하는 과일 종류는 세 가지 사진입니다.
  4. 제가 직접 만든 치즈를 얹고, 여러분이 좋아하는 재료를 원하는 만큼 올려주세요.
    제가 직접 만든 치즈를 얹고, 여러분이 좋아하는 재료를 원하는 만큼 올려주세요. 제가 직접 만든 치즈를 얹고, 여러분이 좋아하는 재료를 원하는 만큼 올려주세요. 제가 직접 만든 치즈를 얹고, 여러분이 좋아하는 재료를 원하는 만큼 올려주세요.
  5. 꿀 한 티스푼을 더하면 더 맛있어집니다 😋 사진 3장
    꿀 한 티스푼을 더하면 더 맛있어집니다 😋 사진 3장 꿀 한 티스푼을 더하면 더 맛있어집니다 😋 사진 3장 꿀 한 티스푼을 더하면 더 맛있어집니다 😋 사진 3장
  6. 계란과 함께 드셔도 좋고, 개인의 취향에 맞게 드시면 건강한 아침 식사가 완성됩니다. 천천히 즐겨보세요.
    계란과 함께 드셔도 좋고, 개인의 취향에 맞게 드시면 건강한 아침 식사가 완성됩니다. 천천히 즐겨보세요. 계란과 함께 드셔도 좋고, 개인의 취향에 맞게 드시면 건강한 아침 식사가 완성됩니다. 천천히 즐겨보세요.
Languages
Hausgemachter Joghurt, ein gesundes Frühstück - Deutsch (German) version
Homemade yogurt, a healthy breakfast - English version
Yogur casero, un desayuno saludable - Española (Spanish) version
Yaourt maison, un petit-déjeuner sain - Français (French) version
Yogurt buatan sendiri, sarapan sehat - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Yogurt fatto in casa, una colazione sana - Italiana (Italian) version
自家製ヨーグルト、健康的な朝食 - 日本語 (Japanese) version
수제 요거트, 건강한 아침 식사 - 한국인 (Korean) version
โยเกิร์ตโฮมเมด อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ - แบบไทย (Thai) version
自制乳酪，健康早餐 - 简体中文 (Simplified Chinese) version