Jugo de mijo ñame delicado y suave (pasta)


El ñame (huaishan) es rico en proteínas mucosas y amilasa, que pueden proteger la mucosa gástrica y promover la secreción de jugo digestivo; El mijo es de naturaleza suave y sabor dulce, contiene fibra dietética y vitaminas B, que pueden aliviar problemas como el exceso de ácido estomacal y la hinchazón abdominal. La combinación de maní y leche es muy fragante y delicada. Mereces ser amado.
Ingredientes
Pasos
- Remojar el mijo y los cacahuetes en agua limpia durante aproximadamente 1 hora.

- Si utiliza azúcar de roca, puede omitir este paso. Si utiliza dátiles rojos, retire el corazón y píquelos para usarlos más tarde. Para facilitar su uso, utilicé dátiles rojos sin hueso y pelados.

- Pele el ñame y córtelo en trozos del tamaño de un maní (recuerde usar guantes cuando trabaje, ya que el jugo del ñame le provocará picazón en las manos).

- Coloque todos los ingredientes excepto la leche en la máquina para hacer leche de soja, agregue aproximadamente 1300 ml de agua, seleccione la función de leche de soja y espere el delicioso sabor.

- Añade la leche, revuelve y disfruta. Combínalo con tu desayuno básico favorito y quedará nutritivo, delicioso y sencillo.

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Zarter und geschmeidiger Yamshirsesaft (Paste) - Deutsch (German) version
Delicate and smooth yam millet juice (paste) - English version
Jugo de mijo ñame delicado y suave (pasta) - Española (Spanish) version
Jus de millet d'igname délicat et onctueux (pâte) - Français (French) version
Jus ubi jalar yang lembut dan halus (pasta) - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Succo di miglio e yam delicato e cremoso (pasta) - Italiana (Italian) version
繊細で滑らかなヤムイモとキビのジュース(ペースト) - 日本語 (Japanese) version
부드럽고 촉촉한 얌 기장 주스(페이스트) - 한국인 (Korean) version
น้ำผลไม้เผือกมันแกวเนื้อเนียนละเอียด (แบบวาง) - แบบไทย (Thai) version
細膩滑順的淮山小米汁(糊) - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version