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酸辣椒炒瘦肉丝。
吃酸辣椒炒瘦肉丝的好处主要体现在营养和口味方面,具体如下: 补充蛋白质:瘦肉丝是优质蛋白质的重要来源,蛋白质有助于身体组织的修复与生长,对维持身体正常的生理功能起着关键作用。
食材
瘦肉300克
酸辣椒150克
青红辣椒50克
香葱50克
葱蒜各30克
食用油50克。
食盐一勺,生粉一勺,花椒粉一勺
蚝油一勺。
步骤
把瘦肉切丝,加一勺蚝油,加一勺生粉一勺,花椒粉,加适量的盐。加一勺食用油搅拌均匀腌制5分钟备用。
把酸辣椒,姜蒜,青红椒,葱花切成黄豆大小备用。
起锅放油。
爆干水气装盘备用。
爆炒酸辣椒与姜蒜。
爆好酸辣椒加瘦肉丝一起炒30秒加青红生辣椒和葱花出锅。
Languages
Gebratenes mageres Schweinefleisch mit saurem Pfeffer. - Deutsch (German) version
Stir-fried lean pork with sour peppers. - English version
Carne de cerdo magra salteada con pimiento agrio. - Española (Spanish) version
Porc maigre sauté au poivre aigre. - Français (French) version
Tumis daging babi tanpa lemak dengan cabai asam. - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Carne di maiale magra saltata in padella con peperoni acidi. - Italiana (Italian) version
赤身豚肉と酸っぱいピーマンの炒め物。 - 日本語 (Japanese) version
신 고추로 볶은 살코기 돼지고기. - 한국인 (Korean) version
ผัดหมูติดมันพริกเปรี้ยว. - แบบไทย (Thai) version
酸辣椒炒瘦肉絲。 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version