อาหารเสริมที่อ่อนโยน 3 ชนิดสำหรับผู้หญิง


อาหารเสริมที่อ่อนโยน 3 ชนิดสำหรับผู้หญิง
อาหารเสริมที่อ่อนโยน 3 ชนิดสำหรับผู้หญิง
อาหารเสริมที่อ่อนโยน 3 ชนิดสำหรับผู้หญิง

มักจะมีน้องสาวถามว่า "ผู้หญิงควรดูแลตัวเองอย่างไร" และได้รวบรวมสูตรบำรุงร่างกายหวานๆ สำหรับผู้หญิง 3 สูตรสุดแสนโรแมนติกไว้แล้ว ตั้งแต่การอุ่นเครื่องในช่วงมีประจำเดือน ไปจนถึงการบำรุงเลือดและพลังชี่ประจำวัน ไปจนถึงการรักษาอาการอยากอาหารเล็กๆ น้อยๆ ทุกคำที่กัดล้วนซ่อนความชอบส่วนตัวเอาไว้~ ท้ายที่สุดแล้ว การรักตัวเองคือจุดเริ่มต้นของความโรแมนติกตลอดชีวิต ~ การอุ่นเครื่องร่างกายด้วยขิง จูจูเบ และน้ำตาลทรายแดงในช่วงมีประจำเดือน โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอาการมดลูกเย็น เลือดประจำเดือนคั่งค้าง ปวดประจำเดือน ฯลฯ จะช่วยบรรเทาความไม่สบายตัวได้ ~ การเติมพลังชี่และเลือดทุกวัน อะสตราคาลัสจะเติมพลังชี่และเพิ่มหยาง เสริมสร้างความแข็งแรงให้ผิวและหยุดเหงื่อออก อินทผลัมแดงจะเติมพลังส่วนกลางและเติมพลังชี่ บำรุงเลือดและทำให้จิตใจสงบ แองเจลิกาจะบำรุงเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด การเติมขิงเข้าไปในร่างกายสามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นและขับไล่ความหนาวเย็นได้ และการเติมโอฟิโอโปกอนเพื่อบำรุงหยินและความร้อนที่ชัดเจนสามารถช่วยควบคุมพลังชี่และเลือดหลังจากจับคู่กัน และปรับปรุงปัญหาต่างๆ เช่น พลังชี่และเลือดไม่เพียงพอ ~ ข้าวหมักน้ำตาลทรายแดงต้มไข่ลวก ไข่จะนุ่มและเนียน ข้าวหมักมีรสหวานและเปรี้ยว และน้ำซุปจะข้นหลังจากปรุง มีรสชาติอุ่นและมีกลิ่นหอมของข้าวและการหมัก การดื่มสักถ้วยช่วยรักษาได้ดีมาก ～～～โดยสรุปแล้ว ทุกคนมีสภาพร่างกายที่แตกต่างกัน หากคุณรู้สึกไม่สบายหลังจากดื่ม คุณควรหยุดดื่ม

วัตถุดิบ

ขั้นตอน

  1. ดื่มในช่วงมีประจำเดือน
  2. หั่นขิงเป็นเส้นบาง ๆ จากนั้น "เอาไส้ออก" อย่างรวดเร็ว - เอาแกนออกแล้วหั่นครึ่ง! สุดท้ายนำน้ำตาลทรายแดงและโกจิเบอร์รี่ออกมา
    หั่นขิงเป็นเส้นบาง ๆ จากนั้น
  3. เติมน้ำ 600 กรัมลงในหม้อ ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
    เติมน้ำ 600 กรัมลงในหม้อ ใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้แล้วปรุงเป็นเวลา 15 นาที
  4. กลิ่นหอมมาก~
    กลิ่นหอมมาก~
  5. มักจะเติมพลังชี่และเลือด
  6. เตรียมแองเจลิกา 3 กรัม อสตรากาลัส 15 กรัม และอินทผาลัมแดง 5 ลูก หากร่างกายเย็น ให้ใส่ขิง 3 ชิ้น หากกลัวจะโกรธ ให้ใส่โอฟิโอโปกอน จาโปนิคัส 10 กรัม เติมน้ำ 1.5 ลิตร ควรต้มหัวและรากเป็นเวลา 30 นาทีถึง 40 นาที ควรเอาเมล็ดอินทผาลัมแดงออกไม่ว่าจะใช้เมื่อใด เนื่องจากเมล็ดอาจทำให้เกิดความร้อนภายในได้
    เตรียมแองเจลิกา 3 กรัม อสตรากาลัส 15 กรัม และอินทผาลัมแดง 5 ลูก หากร่างกายเย็น ให้ใส่ขิง 3 ชิ้น หากกลัวจะโกรธ ให้ใส่โอฟิโอโปกอน จาโปนิคัส 10 กรัม เติมน้ำ 1.5 ลิตร ควรต้มหัวและรากเป็นเวลา 30 นาทีถึง 40 นาที ควรเอาเมล็ดอินทผาลัมแดงออกไม่ว่าจะใช้เมื่อใด เนื่องจากเมล็ดอาจทำให้เกิดความร้อนภายในได้
  7. ฉันเพิ่มไข่เป็นอาหารเช้า และมันทำให้ฉันมีพลังตลอดทั้งวัน 😀
    ฉันเพิ่มไข่เป็นอาหารเช้า และมันทำให้ฉันมีพลังตลอดทั้งวัน 😀
  8. ไข่ลวกกับน้ำตาลทรายแดงและไวน์ข้าวหมัก
  9. เติมน้ำลงในหม้ออีกเล็กน้อย ตั้งไฟให้เดือด จากนั้นใส่ไข่ลงไป จากนั้นลดไฟลงเหลือระดับต่ำสุด ปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวจนไข่ขาวสุกและไข่แดงสุกตามระดับที่ต้องการ ระหว่างนี้ อย่าพลิกไข่หรือใช้ไฟแรง เพราะจะทำให้ไข่แตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยได้ง่าย และหากปรุงด้วยไฟแรง ไข่จะไม่นุ่มพอ
    เติมน้ำลงในหม้ออีกเล็กน้อย ตั้งไฟให้เดือด จากนั้นใส่ไข่ลงไป จากนั้นลดไฟลงเหลือระดับต่ำสุด ปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวจนไข่ขาวสุกและไข่แดงสุกตามระดับที่ต้องการ ระหว่างนี้ อย่าพลิกไข่หรือใช้ไฟแรง เพราะจะทำให้ไข่แตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยได้ง่าย และหากปรุงด้วยไฟแรง ไข่จะไม่นุ่มพอ เติมน้ำลงในหม้ออีกเล็กน้อย ตั้งไฟให้เดือด จากนั้นใส่ไข่ลงไป จากนั้นลดไฟลงเหลือระดับต่ำสุด ปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวจนไข่ขาวสุกและไข่แดงสุกตามระดับที่ต้องการ ระหว่างนี้ อย่าพลิกไข่หรือใช้ไฟแรง เพราะจะทำให้ไข่แตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยได้ง่าย และหากปรุงด้วยไฟแรง ไข่จะไม่นุ่มพอ
  10. หลังจากที่ไข่สุกแล้วเทน้ำส่วนเกินออกตามความต้องการดื่มส่วนตัวของคุณโดยเหลือน้ำสะอาดไว้ในหม้อในปริมาณที่เหมาะสม เติมน้ำตาลทรายแดงและข้าวหมัก คนจนน้ำตาลทรายแดงละลายหมด จากนั้นใส่เก๋ากี้ ต้มด้วยไฟอ่อนๆ แล้วก็พร้อมรับประทาน
    หลังจากที่ไข่สุกแล้วเทน้ำส่วนเกินออกตามความต้องการดื่มส่วนตัวของคุณโดยเหลือน้ำสะอาดไว้ในหม้อในปริมาณที่เหมาะสม เติมน้ำตาลทรายแดงและข้าวหมัก คนจนน้ำตาลทรายแดงละลายหมด จากนั้นใส่เก๋ากี้ ต้มด้วยไฟอ่อนๆ แล้วก็พร้อมรับประทาน หลังจากที่ไข่สุกแล้วเทน้ำส่วนเกินออกตามความต้องการดื่มส่วนตัวของคุณโดยเหลือน้ำสะอาดไว้ในหม้อในปริมาณที่เหมาะสม เติมน้ำตาลทรายแดงและข้าวหมัก คนจนน้ำตาลทรายแดงละลายหมด จากนั้นใส่เก๋ากี้ ต้มด้วยไฟอ่อนๆ แล้วก็พร้อมรับประทาน
  11. ～เมื่อก่อนฉันต้องให้โทรศัพท์ “กิน” (ถ่ายรูป) ให้คุณก่อน แต่ในวันนี้ฉันต้องแหกกฎไม่ว่าจะพูดอะไรก็ตาม - ฉันจะดื่มเข้าไปเยอะๆ ก่อน และฉันจะเป็นคนแรกที่กินแม้ว่าจะร้อนจนหายใจไม่ออกก็ตาม! ～ไข่ลวกนั้นช่างมีเสน่ห์อย่างเหลือเชื่อ ไข่แดงสีทองห่อด้วยข้าวหมัก กลิ่นหอมมาก～～～～
    ～เมื่อก่อนฉันต้องให้โทรศัพท์ “กิน” (ถ่ายรูป) ให้คุณก่อน แต่ในวันนี้ฉันต้องแหกกฎไม่ว่าจะพูดอะไรก็ตาม - ฉันจะดื่มเข้าไปเยอะๆ ก่อน และฉันจะเป็นคนแรกที่กินแม้ว่าจะร้อนจนหายใจไม่ออกก็ตาม! ～ไข่ลวกนั้นช่างมีเสน่ห์อย่างเหลือเชื่อ ไข่แดงสีทองห่อด้วยข้าวหมัก กลิ่นหอมมาก～～～～
Languages
Drei sanfte Nahrungsergänzungsmittel für Frauen - Deutsch (German) version
Three gentle supplements for women - English version
Tres suplementos suaves para mujeres - Española (Spanish) version
Trois compléments doux pour les femmes - Français (French) version
Tiga suplemen lembut untuk wanita - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Tre integratori delicati per le donne - Italiana (Italian) version
女性のための3つの優しいサプリメント - 日本語 (Japanese) version
여성을 위한 순한 보충제 3가지 - 한국인 (Korean) version
อาหารเสริมที่อ่อนโยน 3 ชนิดสำหรับผู้หญิง - แบบไทย (Thai) version
三個專屬女性的溫柔補給 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version