ไข่นึ่งนมกับฟักทองลูกเล็ก


ไข่นึ่งนมกับฟักทองลูกเล็ก

ไข่ตุ๋นฟักทองอ่อน - นุ่ม หวาน อร่อย แม้กระทั่งปอกเปลือก! เมนูแคลอรีต่ำ ไขมันต่ำ ที่ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ต้องชอบ

วัตถุดิบ

ขั้นตอน

  1. หั่นฟักทองญี่ปุ่นครึ่งหนึ่งตามยาว
    หั่นฟักทองญี่ปุ่นครึ่งหนึ่งตามยาว
  2. เอาเมล็ดและเนื้อออกจากด้านในแตงโม
    เอาเมล็ดและเนื้อออกจากด้านในแตงโม
  3. ต้มน้ำให้เดือด วางหม้อไว้ด้านบน ปิดฝา แล้วนึ่งเป็นเวลา 10 นาที
    ต้มน้ำให้เดือด วางหม้อไว้ด้านบน ปิดฝา แล้วนึ่งเป็นเวลา 10 นาที
  4. ตีไข่ 2 ฟองแล้วเติมกลูโคสในปริมาณที่เหมาะสม
    ตีไข่ 2 ฟองแล้วเติมกลูโคสในปริมาณที่เหมาะสม ตีไข่ 2 ฟองแล้วเติมกลูโคสในปริมาณที่เหมาะสม
  5. เติมนม 120 มล. คนให้เข้ากันแล้วกรอง
    เติมนม 120 มล. คนให้เข้ากันแล้วกรอง
  6. หลังจาก 10 นาทีเทส่วนผสมไข่ลงไป
    หลังจาก 10 นาทีเทส่วนผสมไข่ลงไป
  7. ใส่ลูกอินทผาลัมแดง 4 หรือ 5 ลูกลงในหม้อนึ่ง ปิดฝาแล้วนึ่งเป็นเวลา 15 นาที
    ใส่ลูกอินทผาลัมแดง 4 หรือ 5 ลูกลงในหม้อนึ่ง ปิดฝาแล้วนึ่งเป็นเวลา 15 นาที ใส่ลูกอินทผาลัมแดง 4 หรือ 5 ลูกลงในหม้อนึ่ง ปิดฝาแล้วนึ่งเป็นเวลา 15 นาที
  8. หมดเวลาแล้ว นำออกจากหม้อ
    หมดเวลาแล้ว นำออกจากหม้อ
  9. สูตรนี้ทำง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการ และเด็กๆ ก็ชอบ!
    สูตรนี้ทำง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการ และเด็กๆ ก็ชอบ!
Languages
Gedämpftes Ei mit Milch und Mini-Kürbis - Deutsch (German) version
Steamed Egg and Milk with Baby Pumpkin - English version
Huevo al vapor y leche con calabaza baby - Española (Spanish) version
Œufs à la vapeur et lait avec du potiron miniature - Français (French) version
Telur Kukus dan Susu dengan Labu Muda - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Uova al vapore e latte con zucca baby - Italiana (Italian) version
ベビーカボチャ入り卵とミルクの蒸し物 - 日本語 (Japanese) version
아기 호박을 곁들인 찐 계란과 우유 - 한국인 (Korean) version
ไข่นึ่งนมกับฟักทองลูกเล็ก - แบบไทย (Thai) version
貝貝南瓜蒸蛋奶 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version