Gedämpftes Ei mit Mini-Kürbis – weich, süß und köstlich, sogar die Schale ist weg! Eine kalorienarme und fettarme Mahlzeit, die Babys und Erwachsene gleichermaßen lieben werden.
Zutaten
Ein Babykürbis
zwei Eier (Eine kleine Melone genügt.)
ein Ei und 60 ml Milch
Vier oder fünf Gojibeeren genügen.
Geben Sie eine angemessene Menge Glukose hinzu (auch weißer Zucker ist geeignet).
Schritte
Den Kabocha-Kürbis der Länge nach halbieren.
Entfernen Sie die Kerne und das Fruchtfleisch aus dem Inneren der Melone.
Wasser zum Kochen bringen, den Topf daraufsetzen, abdecken und 10 Minuten dämpfen.
Zwei Eier verquirlen und eine entsprechende Menge Glukose hinzufügen.
120 ml Milch hinzufügen, gut umrühren und abseihen.
Nach 10 Minuten die Eimischung dazugeben.
4 oder 5 rote Datteln in den Dampfgarer geben, abdecken und 15 Minuten dämpfen.
Die Zeit ist um, nimm es aus dem Topf.
Dieses Rezept ist einfach und nahrhaft, und Kinder lieben es!