Gedämpftes Ei mit Milch und Mini-Kürbis


Gedämpftes Ei mit Milch und Mini-Kürbis

Gedämpfter Eierpudding mit Mini-Kürbis. Füllen Sie den weichen, süßen Mini-Kürbis als „kleine Schale“ mit der Ei-Milch-Mischung und dämpfen Sie ihn, bis er glatt und cremig ist. Die Süße des Kürbisses und das Aroma der Milch verbinden sich harmonisch zu einer zarten, cremigen Konsistenz. Einige Gojibeeren verleihen dem Ganzen eine zusätzliche Süße. Diese kalorienarme, fettarme, selbstgemachte Mahlzeit oder Babynahrung ist sehr schmackhaft. Gedämpfter Eierpudding mit Mini-Kürbis ist zart, süß und köstlich – Sie werden sogar die Schale mitessen! Es ist eine kalorienarme, fettarme Mahlzeit, die Babys und Erwachsene gleichermaßen lieben.

Zutaten

Schritte

  1. Den Kabocha-Kürbis der Länge nach halbieren.
    Den Kabocha-Kürbis der Länge nach halbieren.
  2. Entfernen Sie die Kerne und das Fruchtfleisch aus dem Inneren der Melone.
    Entfernen Sie die Kerne und das Fruchtfleisch aus dem Inneren der Melone.
  3. Wasser zum Kochen bringen, den Topf daraufsetzen, abdecken und 10 Minuten dämpfen.
    Wasser zum Kochen bringen, den Topf daraufsetzen, abdecken und 10 Minuten dämpfen.
  4. Zwei Eier verquirlen und eine entsprechende Menge Glukose hinzufügen.
    Zwei Eier verquirlen und eine entsprechende Menge Glukose hinzufügen. Zwei Eier verquirlen und eine entsprechende Menge Glukose hinzufügen.
  5. 120 ml Milch hinzufügen, gut umrühren und abseihen.
    120 ml Milch hinzufügen, gut umrühren und abseihen.
  6. Nach 10 Minuten die Eimischung dazugeben.
    Nach 10 Minuten die Eimischung dazugeben.
  7. 4 oder 5 rote Datteln in den Dampfgarer geben, abdecken und 15 Minuten dämpfen.
    4 oder 5 rote Datteln in den Dampfgarer geben, abdecken und 15 Minuten dämpfen. 4 oder 5 rote Datteln in den Dampfgarer geben, abdecken und 15 Minuten dämpfen.
  8. Die Zeit ist um, nimm es aus dem Topf.
    Die Zeit ist um, nimm es aus dem Topf.
  9. Dieses Rezept ist einfach und nahrhaft, und Kinder lieben es!
    Dieses Rezept ist einfach und nahrhaft, und Kinder lieben es!
Languages
Gedämpftes Ei mit Milch und Mini-Kürbis - Deutsch (German) version
Steamed Egg and Milk with Baby Pumpkin - English version
Huevo al vapor y leche con calabaza baby - Español (Spanish) version
Œufs à la vapeur et lait avec du potiron miniature - Français (French) version
Telur Kukus dan Susu dengan Labu Muda - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Uova al vapore e latte con zucca baby - Italiana (Italian) version
ベビーカボチャ入り卵とミルクの蒸し物 - 日本語 (Japanese) version
아기 호박을 곁들인 찐 계란과 우유 - 한국인 (Korean) version
ไข่นึ่งนมกับฟักทองลูกเล็ก - แบบไทย (Thai) version
貝貝南瓜蒸蛋奶 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version