四川風と重慶風の塩味煮豚


四川風と重慶風の塩味煮豚

四川・重慶の塩辛シャオバイ(焼白豚)は、口の中でとろけるように柔らかく、脂っこくなく、脂っこくない赤身のシャオバイは絶妙な風味です。刻んだもやしは塩味と香りが良く、シャキシャキとした歯ごたえが絶妙です。シャオバイと豚バラ肉を混ぜ合わせると、甘辛の絶妙な組み合わせが香ばしく、酔いしれるほどです!四川・重慶では、宴会やレストランでよく食べられる定番料理です。 肉が苦手な私ですが、祖母の家でこのシャオバイを見つけて一口食べてみたところ、目を見開いてあっという間に平らげてしまいました!それ以来、すっかり肉食家になりました。祖母の家に行くたびに、まず「シャオバイ食べたい!」と叫びます。

材料

手順

  1. 豚バラ肉の下ごしらえ(皮の炙りと水に浸す) 豚バラ肉を買ったら、店員に皮を炙ってもらいましょう。こうすることで汚れが落ち、焦げた香ばしさが加わります。炙り終わったら、肉を冷水に20分ほど浸します。包丁を使って皮をきれいにこそげ落とします。この工程は絶対に怠らないでください。きれいにこそげ落とすことで、美しい皮が生まれます。
    豚バラ肉の下ごしらえ(皮の炙りと水に浸す)
豚バラ肉を買ったら、店員に皮を炙ってもらいましょう。こうすることで汚れが落ち、焦げた香ばしさが加わります。炙り終わったら、肉を冷水に20分ほど浸します。包丁を使って皮をきれいにこそげ落とします。この工程は絶対に怠らないでください。きれいにこそげ落とすことで、美しい皮が生まれます。 豚バラ肉の下ごしらえ(皮の炙りと水に浸す)
豚バラ肉を買ったら、店員に皮を炙ってもらいましょう。こうすることで汚れが落ち、焦げた香ばしさが加わります。炙り終わったら、肉を冷水に20分ほど浸します。包丁を使って皮をきれいにこそげ落とします。この工程は絶対に怠らないでください。きれいにこそげ落とすことで、美しい皮が生まれます。 豚バラ肉の下ごしらえ(皮の炙りと水に浸す)
豚バラ肉を買ったら、店員に皮を炙ってもらいましょう。こうすることで汚れが落ち、焦げた香ばしさが加わります。炙り終わったら、肉を冷水に20分ほど浸します。包丁を使って皮をきれいにこそげ落とします。この工程は絶対に怠らないでください。きれいにこそげ落とすことで、美しい皮が生まれます。
  2. 豚バラ肉の湯通し きれいに洗った豚バラ肉を冷水の入った鍋に入れ、花椒、ネギ、生姜のスライス、料理酒を加えます。沸騰したら弱火で20~30分、肉に箸がすっと入るくらいまで煮込みます。鍋から取り出し、ペーパータオルで軽く水気を切ります。
    豚バラ肉の湯通し
きれいに洗った豚バラ肉を冷水の入った鍋に入れ、花椒、ネギ、生姜のスライス、料理酒を加えます。沸騰したら弱火で20~30分、肉に箸がすっと入るくらいまで煮込みます。鍋から取り出し、ペーパータオルで軽く水気を切ります。
  3. グレーズ用のソースを作ります。 小さなボウルに、発酵もち米ソース(または固形ソース)大さじ3杯と濃口醤油大さじ2杯を入れます。豚皮に発酵もち米ソースと薄口醤油を塗るのがポイントです。発酵もち米ソースは、揚げた後に鮮やかな赤色とワインのような香りを与え、皮にシワを作るのにも役立ちます。
    グレーズ用のソースを作ります。

小さなボウルに、発酵もち米ソース(または固形ソース)大さじ3杯と濃口醤油大さじ2杯を入れます。豚皮に発酵もち米ソースと薄口醤油を塗るのがポイントです。発酵もち米ソースは、揚げた後に鮮やかな赤色とワインのような香りを与え、皮にシワを作るのにも役立ちます。 グレーズ用のソースを作ります。

小さなボウルに、発酵もち米ソース(または固形ソース)大さじ3杯と濃口醤油大さじ2杯を入れます。豚皮に発酵もち米ソースと薄口醤油を塗るのがポイントです。発酵もち米ソースは、揚げた後に鮮やかな赤色とワインのような香りを与え、皮にシワを作るのにも役立ちます。
  4. 豚皮の色付け 用意したソースを豚皮に均等に塗ります。5分間置いてなじませ、もう一度塗ります。この工程を3~4回繰り返します。こうすることで豚皮の色がより均一になり、蒸した後は鮮やかで美しい赤色になります。
    豚皮の色付け
用意したソースを豚皮に均等に塗ります。5分間置いてなじませ、もう一度塗ります。この工程を3~4回繰り返します。こうすることで豚皮の色がより均一になり、蒸した後は鮮やかで美しい赤色になります。
  5. 虎皮の揚げ方 蓋付きのフライパンに食用油100gを入れ、中火強で熱します。豚バラ肉の皮を下にしてフライパンに入れ、すぐに蓋をします。揚げると油が飛び散りますが、蓋をすることで焦げ付きを防げます。油の飛び散りが収まったら蓋を開けて肉の焼き色を確認します。次に肉を裏返し、皮のない面と全体を、虎皮のような皮になるまで揚げます。揚げ終わったら豚バラ肉を水に2~30分浸します。この工程で皮にシワが寄り、食感が良くなります。
    虎皮の揚げ方
蓋付きのフライパンに食用油100gを入れ、中火強で熱します。豚バラ肉の皮を下にしてフライパンに入れ、すぐに蓋をします。揚げると油が飛び散りますが、蓋をすることで焦げ付きを防げます。油の飛び散りが収まったら蓋を開けて肉の焼き色を確認します。次に肉を裏返し、皮のない面と全体を、虎皮のような皮になるまで揚げます。揚げ終わったら豚バラ肉を水に2~30分浸します。この工程で皮にシワが寄り、食感が良くなります。 虎皮の揚げ方
蓋付きのフライパンに食用油100gを入れ、中火強で熱します。豚バラ肉の皮を下にしてフライパンに入れ、すぐに蓋をします。揚げると油が飛び散りますが、蓋をすることで焦げ付きを防げます。油の飛び散りが収まったら蓋を開けて肉の焼き色を確認します。次に肉を裏返し、皮のない面と全体を、虎皮のような皮になるまで揚げます。揚げ終わったら豚バラ肉を水に2~30分浸します。この工程で皮にシワが寄り、食感が良くなります。 虎皮の揚げ方
蓋付きのフライパンに食用油100gを入れ、中火強で熱します。豚バラ肉の皮を下にしてフライパンに入れ、すぐに蓋をします。揚げると油が飛び散りますが、蓋をすることで焦げ付きを防げます。油の飛び散りが収まったら蓋を開けて肉の焼き色を確認します。次に肉を裏返し、皮のない面と全体を、虎皮のような皮になるまで揚げます。揚げ終わったら豚バラ肉を水に2~30分浸します。この工程で皮にシワが寄り、食感が良くなります。 虎皮の揚げ方
蓋付きのフライパンに食用油100gを入れ、中火強で熱します。豚バラ肉の皮を下にしてフライパンに入れ、すぐに蓋をします。揚げると油が飛び散りますが、蓋をすることで焦げ付きを防げます。油の飛び散りが収まったら蓋を開けて肉の焼き色を確認します。次に肉を裏返し、皮のない面と全体を、虎皮のような皮になるまで揚げます。揚げ終わったら豚バラ肉を水に2~30分浸します。この工程で皮にシワが寄り、食感が良くなります。
  6. 材料を準備します。生姜をスライスし、ニンニクを細かく刻み、花椒を洗います。
    材料を準備します。生姜をスライスし、ニンニクを細かく刻み、花椒を洗います。
  7. ソース 別のソースを作る:醸造酒と濃口醤油を入れたボウルに、薄口醤油大さじ4、オイスターソース大さじ2、砂糖小さじ1、塩小さじ1を加えてよく混ぜます。薄口醤油で風味を、オイスターソースでうま味ととろみを、砂糖と塩で風味とコクをプラスします。
    ソース
別のソースを作る:醸造酒と濃口醤油を入れたボウルに、薄口醤油大さじ4、オイスターソース大さじ2、砂糖小さじ1、塩小さじ1を加えてよく混ぜます。薄口醤油で風味を、オイスターソースでうま味ととろみを、砂糖と塩で風味とコクをプラスします。 ソース
別のソースを作る:醸造酒と濃口醤油を入れたボウルに、薄口醤油大さじ4、オイスターソース大さじ2、砂糖小さじ1、塩小さじ1を加えてよく混ぜます。薄口醤油で風味を、オイスターソースでうま味ととろみを、砂糖と塩で風味とコクをプラスします。
  8. 刻んだもやしを炒める 中華鍋に油を熱し、生姜のスライスを香りが立つまで炒めます。刻んだもやしを加え、香りが立つまで炒めます。もやしの塩気が足りない場合は、塩を少々加えます。炒め終わったら取り出しておきます。
    刻んだもやしを炒める
中華鍋に油を熱し、生姜のスライスを香りが立つまで炒めます。刻んだもやしを加え、香りが立つまで炒めます。もやしの塩気が足りない場合は、塩を少々加えます。炒め終わったら取り出しておきます。 刻んだもやしを炒める
中華鍋に油を熱し、生姜のスライスを香りが立つまで炒めます。刻んだもやしを加え、香りが立つまで炒めます。もやしの塩気が足りない場合は、塩を少々加えます。炒め終わったら取り出しておきます。
  9. 肉を切る 豚バラ肉を皮を下にして0.5cmの厚さに切ります。
    肉を切る
豚バラ肉を皮を下にして0.5cmの厚さに切ります。 肉を切る
豚バラ肉を皮を下にして0.5cmの厚さに切ります。
  10. 盛り付け 容器を用意し、肉のスライスを皮を下にして均等に並べます。用意したソースをかけ、全体に絡めます。炒めたもやしを乗せ、刻んだニンニクと花椒を散らします。
    盛り付け
容器を用意し、肉のスライスを皮を下にして均等に並べます。用意したソースをかけ、全体に絡めます。炒めたもやしを乗せ、刻んだニンニクと花椒を散らします。 盛り付け
容器を用意し、肉のスライスを皮を下にして均等に並べます。用意したソースをかけ、全体に絡めます。炒めたもやしを乗せ、刻んだニンニクと花椒を散らします。 盛り付け
容器を用意し、肉のスライスを皮を下にして均等に並べます。用意したソースをかけ、全体に絡めます。炒めたもやしを乗せ、刻んだニンニクと花椒を散らします。 盛り付け
容器を用意し、肉のスライスを皮を下にして均等に並べます。用意したソースをかけ、全体に絡めます。炒めたもやしを乗せ、刻んだニンニクと花椒を散らします。
  11. 蒸し 容器を蒸し器に入れます。水を沸騰させ、弱火にして少なくとも2時間蒸します。火を止め、30分ほど煮込み、再び火にかけて蒸します。長時間蒸すことで、豚バラ肉は柔らかく風味豊かになり、脂っこくなく、しつこくなく仕上がります。蒸し終わったら、残ったソースを捨て、容器の上に平皿を乗せてひっくり返し、みじん切りにしたネギを添えてお召し上がりください。
    蒸し
容器を蒸し器に入れます。水を沸騰させ、弱火にして少なくとも2時間蒸します。火を止め、30分ほど煮込み、再び火にかけて蒸します。長時間蒸すことで、豚バラ肉は柔らかく風味豊かになり、脂っこくなく、しつこくなく仕上がります。蒸し終わったら、残ったソースを捨て、容器の上に平皿を乗せてひっくり返し、みじん切りにしたネギを添えてお召し上がりください。 蒸し
容器を蒸し器に入れます。水を沸騰させ、弱火にして少なくとも2時間蒸します。火を止め、30分ほど煮込み、再び火にかけて蒸します。長時間蒸すことで、豚バラ肉は柔らかく風味豊かになり、脂っこくなく、しつこくなく仕上がります。蒸し終わったら、残ったソースを捨て、容器の上に平皿を乗せてひっくり返し、みじん切りにしたネギを添えてお召し上がりください。 蒸し
容器を蒸し器に入れます。水を沸騰させ、弱火にして少なくとも2時間蒸します。火を止め、30分ほど煮込み、再び火にかけて蒸します。長時間蒸すことで、豚バラ肉は柔らかく風味豊かになり、脂っこくなく、しつこくなく仕上がります。蒸し終わったら、残ったソースを捨て、容器の上に平皿を乗せてひっくり返し、みじん切りにしたネギを添えてお召し上がりください。 蒸し
容器を蒸し器に入れます。水を沸騰させ、弱火にして少なくとも2時間蒸します。火を止め、30分ほど煮込み、再び火にかけて蒸します。長時間蒸すことで、豚バラ肉は柔らかく風味豊かになり、脂っこくなく、しつこくなく仕上がります。蒸し終わったら、残ったソースを捨て、容器の上に平皿を乗せてひっくり返し、みじん切りにしたネギを添えてお召し上がりください。
  12. 本物の食材と保存方法 自家製のシューバイは、添加物が含まれている可能性のあるレストランの既製品のシューバイ(焼白)よりもヘルシーです。シューバイを作るのは複雑なため、一度に2人分以上作ることをお勧めします。残ったシューバイは保存が簡単で、冷凍庫で最大5日間、冷蔵庫で3か月間保存できます。解凍して再加熱すれば、風味が損なわれることはありません。
Languages
Salziges geschmortes Schweinefleisch aus Sichuan und Chongqing - Deutsch (German) version
Sichuan and Chongqing salty braised pork - English version
Cerdo estofado salado de Sichuan y Chongqing - Española (Spanish) version
porc braisé salé du Sichuan et de Chongqing - Français (French) version
babi panggang asin Sichuan dan Chongqing - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
maiale brasato salato del Sichuan e di Chongqing - Italiana (Italian) version
四川風と重慶風の塩味煮豚 - 日本語 (Japanese) version
쓰촨과 충칭의 소금에 절인 돼지고기 - 한국인 (Korean) version
หมูตุ๋นเค็มเสฉวนและฉงชิ่ง - แบบไทย (Thai) version
川渝鹹燒白 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version