palline di tofu fritte


palline di tofu fritte

Le palline di tofu fritte sono di un giallo dorato appena tolte dalla padella, con una crosticina esterna croccante. Quando le apri, l'interno è morbido e gommoso, con l'aroma dei fagioli mescolato a quello dei condimenti. Mangiatele calde e vi sentirete sazi al primo morso.

Ingredienti

Passaggi

  1. Schiacciare 200 grammi di tofu con le bacchette.
    Schiacciare 200 grammi di tofu con le bacchette.
  2. 30 g di cipollotto verde tritato
    30 g di cipollotto verde tritato
  3. Sbattete due uova nel tofu. 30 grammi di cipollotto verde tritato.
    Sbattete due uova nel tofu. 30 grammi di cipollotto verde tritato.
  4. mescolare bene e mettere da parte.
    mescolare bene e mettere da parte.
  5. Tagliare a dadini 50 g di prosciutto. Tritare 50 g di broccoli e 50 g di carote. Mettere da parte.
    Tagliare a dadini 50 g di prosciutto. Tritare 50 g di broccoli e 50 g di carote. Mettere da parte.
  6. Aggiungere i cubetti di carota, i broccoli e il prosciutto preparati al tofu misto. Aggiungere sale, 1 cucchiaio di salsa di soia, 1 cucchiaino di salsa di ostriche, 2 cucchiai di farina e 1 cucchiaio di amido. Mescolare bene con le mani e mettere da parte.
    Aggiungere i cubetti di carota, i broccoli e il prosciutto preparati al tofu misto. Aggiungere sale, 1 cucchiaio di salsa di soia, 1 cucchiaino di salsa di ostriche, 2 cucchiai di farina e 1 cucchiaio di amido. Mescolare bene con le mani e mettere da parte.
  7. mescolare gli ingredienti insieme e mettere da parte
    mescolare gli ingredienti insieme e mettere da parte
  8. Indossate dei guanti sottili. Quindi formate delle palline con gli ingredienti preparati. Disponetele su un piatto e mettetele da parte.
    Indossate dei guanti sottili. Quindi formate delle palline con gli ingredienti preparati. Disponetele su un piatto e mettetele da parte.
  9. Scaldare l'olio in una padella. Mettere le polpette preparate e friggerle per 3-4 minuti.
    Scaldare l'olio in una padella. Mettere le polpette preparate e friggerle per 3-4 minuti.
  10. Togliere dalla padella dopo 3-4 minuti
    Togliere dalla padella dopo 3-4 minuti
  11. È pronto quando viene servito su un piatto.
    È pronto quando viene servito su un piatto.
Languages
Frittierte Tofubällchen - Deutsch (German) version
Fried tofu balls - English version
Bolas de tofu fritas - Española (Spanish) version
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