costine di maiale al vapore con riso glutinoso


costine di maiale al vapore con riso glutinoso

il riso glutinoso al vapore con le costine è un piatto nutriente. Mangiarlo con moderazione fa bene all'organismo. Le costine di maiale sono un integratore alimentare: ricche di proteine, grassi, vitamine, calcio, fosforo, ferro e altri minerali, che possono fornire energia e nutrimento all'organismo; il riso glutinoso contiene carboidrati, proteine, vitamine del gruppo B, ecc. La combinazione dei due può rendere l'alimentazione più completa. • Rafforza le ossa: le costine contengono calcio, che svolge un ruolo importante nello sviluppo e nel mantenimento della salute di ossa e denti e aiuta a prevenire problemi come l'osteoporosi. • Il riso glutinoso fornisce energia: i carboidrati presenti nel riso glutinoso possono essere rapidamente assorbiti dall'organismo e convertiti in energia, il che può alleviare l'affaticamento e ripristinare la forza fisica.

Ingredienti

Passaggi

  1. Lavare e marinare le costine.
    Lavare e marinare le costine. Lavare e marinare le costine.
  2. Per prima cosa, marinare le costine con vino da cucina, sale, salsa di soia, salsa di ostriche e pepe. Aggiungere amido di mais, zenzero, cipollotto e tutti i condimenti in quantità appropriate e mescolare bene. Marinare per 10 minuti e mettere da parte.
    Per prima cosa, marinare le costine con vino da cucina, sale, salsa di soia, salsa di ostriche e pepe. Aggiungere amido di mais, zenzero, cipollotto e tutti i condimenti in quantità appropriate e mescolare bene. Marinare per 10 minuti e mettere da parte.
  3. Mettere in ammollo il riso glutinoso. Aggiungere la salsa di soia chiara, la salsa di soia scura e il sale e mescolare bene. Mettere da parte.
    Mettere in ammollo il riso glutinoso. Aggiungere la salsa di soia chiara, la salsa di soia scura e il sale e mescolare bene. Mettere da parte.
  4. Avvolgere le costine marinate con riso glutinoso. Disporre su un piatto. Aggiungere il mais. Mettere da parte.
    Avvolgere le costine marinate con riso glutinoso. Disporre su un piatto. Aggiungere il mais. Mettere da parte.
  5. portare l'acqua a ebollizione e cuocere a fuoco medio per 40 minuti.
    portare l'acqua a ebollizione e cuocere a fuoco medio per 40 minuti. portare l'acqua a ebollizione e cuocere a fuoco medio per 40 minuti.
  6. Dopo aver cotto a vapore le costine, versare il condimento al centro delle costine
    Dopo aver cotto a vapore le costine, versare il condimento al centro delle costine
  7. Dopo la cottura a vapore, aggiungere il condimento preparato.
    Dopo la cottura a vapore, aggiungere il condimento preparato. Dopo la cottura a vapore, aggiungere il condimento preparato.
Languages
Klebreis gedämpfte Schweinerippchen - Deutsch (German) version
glutinous rice steamed pork ribs - English version
costillas de cerdo al vapor con arroz glutinoso - Española (Spanish) version
riz gluant côtes de porc cuites à la vapeur - Français (French) version
iga babi kukus dengan nasi ketan - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
costine di maiale al vapore con riso glutinoso - Italiana (Italian) version
もち米蒸し豚スペアリブ - 日本語 (Japanese) version
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