Due stufati nutrienti e di bellezza (datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco e stufato di datteri rossi, latte e vescica di pesce)


Due stufati nutrienti e di bellezza (datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco e stufato di datteri rossi, latte e vescica di pesce)
Due stufati nutrienti e di bellezza (datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco e stufato di datteri rossi, latte e vescica di pesce)
Due stufati nutrienti e di bellezza (datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco e stufato di datteri rossi, latte e vescica di pesce)

1. Datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco La gomma di pesca è elastica, i datteri rossi sono morbidi e appiccicosi e il latte di cocco è delicato. I tre ingredienti si fondono per creare un gusto ricco, dolce e non untuoso. La gomma di pesca contiene collagene che nutre la pelle, i datteri rossi nutrono il sangue e il latte di cocco fornisce energia. È un dessert delizioso e salutare. 2. Stufato di pesce con datteri rossi e latte Le fauci di pesce sono morbide e appiccicose, il latte è delicato e i datteri rossi sono dolci, creando un gusto meraviglioso, delicato e delicato. Le fauci di pesce sono ricche di collagene e oligoelementi, che possono nutrire lo yin e la bellezza e rafforzare il sistema immunitario. È abbinato ai datteri rossi che nutrono il sangue e al latte ricco di proteine e calcio, che possono nutrire il corpo e ritardare l'invecchiamento. È un prodotto nutriente e sacro per la bellezza e la salute.

Ingredienti

Passaggi

  1. datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco
  2. immergere 20 grammi di gomma di pesca in acqua per 24 ore. Se fa caldo, metterla in frigorifero. Il volume aumenterà notevolmente dopo l'ammollo.
    immergere 20 grammi di gomma di pesca in acqua per 24 ore. Se fa caldo, metterla in frigorifero. Il volume aumenterà notevolmente dopo l'ammollo. immergere 20 grammi di gomma di pesca in acqua per 24 ore. Se fa caldo, metterla in frigorifero. Il volume aumenterà notevolmente dopo l'ammollo.
  3. Togliete i noccioli dai datteri rossi e metteteli in una pentola da stufato. Aggiungete la gomma di pesca ammollata e 500 ml di acqua e fate stufare per 1 ora.
    Togliete i noccioli dai datteri rossi e metteteli in una pentola da stufato. Aggiungete la gomma di pesca ammollata e 500 ml di acqua e fate stufare per 1 ora. Togliete i noccioli dai datteri rossi e metteteli in una pentola da stufato. Aggiungete la gomma di pesca ammollata e 500 ml di acqua e fate stufare per 1 ora. Togliete i noccioli dai datteri rossi e metteteli in una pentola da stufato. Aggiungete la gomma di pesca ammollata e 500 ml di acqua e fate stufare per 1 ora.
  4. Al momento del consumo, aggiungere 300 ml di latte o latte di cocco e una quantità appropriata di zucchero di canna a piacere, a seconda del gusto personale. 1. Lo zucchero di canna può essere aggiunto durante o dopo la cottura, a seconda delle preferenze personali: ~ Da aggiungere durante la cottura: può essere completamente sciolto, rendendo la dolcezza uniforme e delicata e aiutando gli ingredienti a sprigionare il loro sapore. Prestare attenzione a controllare la quantità per evitare un eccesso di dolcezza. ~ Da aggiungere dopo la cottura: la dolcezza può essere regolata in modo flessibile, il che è adatto a chi desidera controllare la quantità di zucchero e può anche ridurre la conversione dello zucchero e preservare in una certa misura i nutrienti. 2. Per quanto riguarda questo stufato, si consiglia di aggiungere latte o latte di cocco durante il consumo, che può preservare al meglio il gusto fresco e il ricco aroma del latte e può anche garantire che i nutrienti come le proteine non vengano distrutti, in modo che lo stufato abbia sia il sapore delicato della gomma di pesca e dei datteri rossi, sia la fragranza e la consistenza setosa del latte, rendendolo più ricco.
    Al momento del consumo, aggiungere 300 ml di latte o latte di cocco e una quantità appropriata di zucchero di canna a piacere, a seconda del gusto personale. 1. Lo zucchero di canna può essere aggiunto durante o dopo la cottura, a seconda delle preferenze personali: ~ Da aggiungere durante la cottura: può essere completamente sciolto, rendendo la dolcezza uniforme e delicata e aiutando gli ingredienti a sprigionare il loro sapore. Prestare attenzione a controllare la quantità per evitare un eccesso di dolcezza. ~ Da aggiungere dopo la cottura: la dolcezza può essere regolata in modo flessibile, il che è adatto a chi desidera controllare la quantità di zucchero e può anche ridurre la conversione dello zucchero e preservare in una certa misura i nutrienti. 2. Per quanto riguarda questo stufato, si consiglia di aggiungere latte o latte di cocco durante il consumo, che può preservare al meglio il gusto fresco e il ricco aroma del latte e può anche garantire che i nutrienti come le proteine non vengano distrutti, in modo che lo stufato abbia sia il sapore delicato della gomma di pesca e dei datteri rossi, sia la fragranza e la consistenza setosa del latte, rendendolo più ricco.
  5. Mastodonti di pesce in umido con datteri rossi e latte
  6. Versione testuale del tutorial per l'ammollo delle guance di pesce 1. Cottura a vapore: Mettere le guance di pesce in una vaporiera, mettere un pezzetto di zenzero su ogni guance e spruzzare un po' di vino da cucina. Regolare il tempo in base alla dimensione delle guance, iniziando con l'acqua bollente: Cuocere a vapore 20 guance di pesce gialle a fuoco vivo per circa 10 minuti, cuocere a vapore decine di guance di pesce per 3-5 minuti, cuocere a vapore più di 50 guance di pesce per 1-3 minuti e cuocere a vapore le guance di pesce particolarmente grandi e spesse per 15-30 minuti (cuocere a vapore finché non si restringono, cambiano colore o diventano morbide). Nota: è meglio cuocere a vapore le guance poco cotte che quelle troppo cotte. Se le cuocete a vapore sono poco cotte, potete cuocerle di nuovo a vapore. Una cottura eccessiva causerà un'eccessiva gelatinizzazione. 2. Raffreddamento: Dopo la cottura a vapore, raffreddarle immediatamente con acqua ghiacciata (indispensabile in estate per evitare un'eccessiva gelatinizzazione). Dopo che si sono leggermente raffreddate, cambiare l'acqua ghiacciata una volta. Lasciare in ammollo in frigorifero per 24-48 ore. 3. Conservazione: Dividete le budella di pesce non finite in porzioni e congelatele. Consumatele entro sei mesi (10-20 grammi di prodotto essiccato ogni volta). Ho già messo in ammollo una partita di budella di pesce e le ho refrigerate, quindi questo è solo un tutorial testuale. Ecco un confronto tra le mie foto prima e dopo l'ammollo per riferimento~
    Versione testuale del tutorial per l'ammollo delle guance di pesce 1. Cottura a vapore: Mettere le guance di pesce in una vaporiera, mettere un pezzetto di zenzero su ogni guance e spruzzare un po' di vino da cucina. Regolare il tempo in base alla dimensione delle guance, iniziando con l'acqua bollente: Cuocere a vapore 20 guance di pesce gialle a fuoco vivo per circa 10 minuti, cuocere a vapore decine di guance di pesce per 3-5 minuti, cuocere a vapore più di 50 guance di pesce per 1-3 minuti e cuocere a vapore le guance di pesce particolarmente grandi e spesse per 15-30 minuti (cuocere a vapore finché non si restringono, cambiano colore o diventano morbide). Nota: è meglio cuocere a vapore le guance poco cotte che quelle troppo cotte. Se le cuocete a vapore sono poco cotte, potete cuocerle di nuovo a vapore. Una cottura eccessiva causerà un'eccessiva gelatinizzazione. 2. Raffreddamento: Dopo la cottura a vapore, raffreddarle immediatamente con acqua ghiacciata (indispensabile in estate per evitare un'eccessiva gelatinizzazione). Dopo che si sono leggermente raffreddate, cambiare l'acqua ghiacciata una volta. Lasciare in ammollo in frigorifero per 24-48 ore. 3. Conservazione: Dividete le budella di pesce non finite in porzioni e congelatele. Consumatele entro sei mesi (10-20 grammi di prodotto essiccato ogni volta). Ho già messo in ammollo una partita di budella di pesce e le ho refrigerate, quindi questo è solo un tutorial testuale. Ecco un confronto tra le mie foto prima e dopo l'ammollo per riferimento~
  7. Tagliare due fette di zenzero e metterle da parte.
    Tagliare due fette di zenzero e metterle da parte.
  8. Lavare i datteri rossi. Se sono senza semi e senza pelle, si consiglia di rimuovere i semi (i semi dei datteri rossi tendono a causare calore interno). I datteri rossi senza semi e senza pelle hanno un sapore morbido e glutinoso, e diventano più buoni dopo aver assorbito le interiora del pesce e il succo del latte.
    Lavare i datteri rossi. Se sono senza semi e senza pelle, si consiglia di rimuovere i semi (i semi dei datteri rossi tendono a causare calore interno). I datteri rossi senza semi e senza pelle hanno un sapore morbido e glutinoso, e diventano più buoni dopo aver assorbito le interiora del pesce e il succo del latte.
  9. Lavare e mettere da parte le interiora del pesce ammollate.
    Lavare e mettere da parte le interiora del pesce ammollate. Lavare e mettere da parte le interiora del pesce ammollate.
  10. Mettere le fette di zenzero, i datteri rossi e le fauci di pesce in una pentola per stufato, aggiungere 500-600 ml di latte fresco con un contenuto proteico non inferiore a 3,6 e cuocere a fuoco lento per 50-60 minuti. Il prodotto finito è ricco di collagene e delizioso 😋
    Mettere le fette di zenzero, i datteri rossi e le fauci di pesce in una pentola per stufato, aggiungere 500-600 ml di latte fresco con un contenuto proteico non inferiore a 3,6 e cuocere a fuoco lento per 50-60 minuti. Il prodotto finito è ricco di collagene e delizioso 😋 Mettere le fette di zenzero, i datteri rossi e le fauci di pesce in una pentola per stufato, aggiungere 500-600 ml di latte fresco con un contenuto proteico non inferiore a 3,6 e cuocere a fuoco lento per 50-60 minuti. Il prodotto finito è ricco di collagene e delizioso 😋
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Zwei nahrhafte und schöne Eintöpfe (rote Datteln, Pfirsichgummi und Kokosmilch & rote Datteln, Milch und Fischmagen-Eintopf) - Deutsch (German) version
Two nourishing and beauty stews (red dates, peach gum and coconut milk & red dates, milk and fish maw stew) - English version
Dos guisos nutritivos y de belleza (dátiles rojos, chicle de melocotón y leche de coco y guiso de dátiles rojos, leche y buche de pescado) - Española (Spanish) version
Deux ragoûts nourrissants et beauté (dattes rouges, gomme de pêche et lait de coco & ragoût de dattes rouges, lait et vessie de poisson) - Français (French) version
Dua semur bergizi dan kecantikan (kurma merah, getah persik dan santan & semur kurma merah, susu dan perut ikan) - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Due stufati nutrienti e di bellezza (datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco e stufato di datteri rossi, latte e vescica di pesce) - Italiana (Italian) version
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