Dua semur bergizi dan kecantikan (kurma merah, getah persik dan santan & semur kurma merah, susu dan perut ikan)


Dua semur bergizi dan kecantikan (kurma merah, getah persik dan santan & semur kurma merah, susu dan perut ikan)
Dua semur bergizi dan kecantikan (kurma merah, getah persik dan santan & semur kurma merah, susu dan perut ikan)
Dua semur bergizi dan kecantikan (kurma merah, getah persik dan santan & semur kurma merah, susu dan perut ikan)

1. Kurma Merah, Peach Gum, dan Santan Persik gum bersifat elastis, kurma merah lembut dan lengket, sementara santannya lembut. Ketiganya berpadu menciptakan rasa yang kaya, manis, dan tidak berminyak. Peach gum mengandung kolagen yang dapat menutrisi kulit, kurma merah menutrisi darah, dan santannya memberikan energi. Ini adalah hidangan penutup yang lezat sekaligus menyehatkan. 2. Perut Ikan Rebus Kurma Merah dan Susu Perut ikan lembut dan lengket, susunya lembut, sementara kurma merah manis, menciptakan rasa yang lembut dan nikmat. Perut ikan kaya akan kolagen dan elemen, yang dapat menyehatkan yin dan kecantikan, serta meningkatkan kekebalan tubuh. Dipadukan dengan kurma merah yang menutrisi darah dan susu yang kaya protein dan kalsium, dapat menyehatkan tubuh dan menunda penuaan. Ini adalah produk suci yang bernutrisi untuk kecantikan dan kesehatan.

Bahan-bahan

Langkah-langkah

  1. kurma merah, permen persik, dan santan
  2. Rendam 20 gram permen karet persik dalam air selama 24 jam. Jika cuaca panas, simpan di lemari es. Volume permen karet persik akan meningkat secara signifikan setelah direndam.
    Rendam 20 gram permen karet persik dalam air selama 24 jam. Jika cuaca panas, simpan di lemari es. Volume permen karet persik akan meningkat secara signifikan setelah direndam. Rendam 20 gram permen karet persik dalam air selama 24 jam. Jika cuaca panas, simpan di lemari es. Volume permen karet persik akan meningkat secara signifikan setelah direndam.
  3. Buang biji kurma merah dan masukkan ke dalam panci rebus. Tambahkan peach gum yang sudah direndam dan 500 ml air, lalu rebus selama 1 jam.
    Buang biji kurma merah dan masukkan ke dalam panci rebus. Tambahkan peach gum yang sudah direndam dan 500 ml air, lalu rebus selama 1 jam. Buang biji kurma merah dan masukkan ke dalam panci rebus. Tambahkan peach gum yang sudah direndam dan 500 ml air, lalu rebus selama 1 jam. Buang biji kurma merah dan masukkan ke dalam panci rebus. Tambahkan peach gum yang sudah direndam dan 500 ml air, lalu rebus selama 1 jam.
  4. Saat menyantap, tambahkan 300 ml susu atau santan, dan tambahkan gula batu secukupnya sesuai selera. 1. Gula batu dapat ditambahkan saat merebus atau setelah merebus, sesuai selera. ~ Tambahkan saat merebus: Gula batu dapat larut sempurna, sehingga rasa manis merata dan lembut, serta membantu melepaskan rasa dari bahan-bahan. Perhatikan jumlah gula yang digunakan untuk menghindari rasa manis yang berlebihan. ~ Tambahkan setelah merebus: Tingkat kemanisan dapat diatur secara fleksibel, cocok bagi yang ingin mengontrol gula, dan juga dapat mengurangi konversi gula serta mempertahankan nutrisi hingga batas tertentu. 2. Untuk semur ini, disarankan untuk menambahkan susu atau santan saat menyantap. Susu atau santan dapat mempertahankan rasa segar dan aroma susu yang kaya secara maksimal, serta memastikan nutrisi seperti protein tidak rusak. Dengan demikian, semur memiliki rasa lembut seperti permen buah persik dan kurma merah, serta aroma dan kelembutan susu, sehingga rasanya lebih kaya.
    Saat menyantap, tambahkan 300 ml susu atau santan, dan tambahkan gula batu secukupnya sesuai selera. 1. Gula batu dapat ditambahkan saat merebus atau setelah merebus, sesuai selera. ~ Tambahkan saat merebus: Gula batu dapat larut sempurna, sehingga rasa manis merata dan lembut, serta membantu melepaskan rasa dari bahan-bahan. Perhatikan jumlah gula yang digunakan untuk menghindari rasa manis yang berlebihan. ~ Tambahkan setelah merebus: Tingkat kemanisan dapat diatur secara fleksibel, cocok bagi yang ingin mengontrol gula, dan juga dapat mengurangi konversi gula serta mempertahankan nutrisi hingga batas tertentu. 2. Untuk semur ini, disarankan untuk menambahkan susu atau santan saat menyantap. Susu atau santan dapat mempertahankan rasa segar dan aroma susu yang kaya secara maksimal, serta memastikan nutrisi seperti protein tidak rusak. Dengan demikian, semur memiliki rasa lembut seperti permen buah persik dan kurma merah, serta aroma dan kelembutan susu, sehingga rasanya lebih kaya.
  5. Perut ikan direbus dengan kurma merah dan susu
  6. Versi teks tutorial merendam perut ikan 1. Mengukus: Masukkan perut ikan ke dalam pengukus, beri sepotong jahe pada setiap perut ikan, dan semprotkan sedikit arak masak. Sesuaikan waktu dengan ukuran perut ikan, mulai dengan air mendidih: Kukus 20 perut ikan kuning dengan api besar selama kurang lebih 10 menit, kukus puluhan perut ikan selama 3-5 menit, kukus lebih dari 50 perut ikan selama 1-3 menit, dan kukus perut ikan yang sangat besar dan tebal selama 15-30 menit (kukus hingga menyusut, berubah warna, atau menjadi lunak). Catatan: Lebih baik mengukus setengah matang daripada terlalu matang. Jika Anda mengukus setengah matang, Anda dapat mengukusnya lagi. Memasak terlalu matang akan menyebabkan gelatinisasi berlebihan. 2. Mendinginkan: Setelah mengukus, segera dinginkan dengan air es (wajib di musim panas untuk mencegah gelatinisasi berlebihan). Setelah agak dingin, ganti air es sekali saja. Rendam di lemari es selama 24 hingga 48 jam. 3. Penyimpanan: Kemas sisa perut ikan dalam beberapa bagian dan bekukan. Habiskan dalam waktu setengah tahun (10-20 gram produk kering setiap kali). Saya sudah merendam beberapa potong perut ikan dan menyimpannya di lemari es, jadi ini hanya tutorial teks. Berikut perbandingan foto sebelum dan sesudah perendaman saya sebagai referensi~
    Versi teks tutorial merendam perut ikan 1. Mengukus: Masukkan perut ikan ke dalam pengukus, beri sepotong jahe pada setiap perut ikan, dan semprotkan sedikit arak masak. Sesuaikan waktu dengan ukuran perut ikan, mulai dengan air mendidih: Kukus 20 perut ikan kuning dengan api besar selama kurang lebih 10 menit, kukus puluhan perut ikan selama 3-5 menit, kukus lebih dari 50 perut ikan selama 1-3 menit, dan kukus perut ikan yang sangat besar dan tebal selama 15-30 menit (kukus hingga menyusut, berubah warna, atau menjadi lunak). Catatan: Lebih baik mengukus setengah matang daripada terlalu matang. Jika Anda mengukus setengah matang, Anda dapat mengukusnya lagi. Memasak terlalu matang akan menyebabkan gelatinisasi berlebihan. 2. Mendinginkan: Setelah mengukus, segera dinginkan dengan air es (wajib di musim panas untuk mencegah gelatinisasi berlebihan). Setelah agak dingin, ganti air es sekali saja. Rendam di lemari es selama 24 hingga 48 jam. 3. Penyimpanan: Kemas sisa perut ikan dalam beberapa bagian dan bekukan. Habiskan dalam waktu setengah tahun (10-20 gram produk kering setiap kali). Saya sudah merendam beberapa potong perut ikan dan menyimpannya di lemari es, jadi ini hanya tutorial teks. Berikut perbandingan foto sebelum dan sesudah perendaman saya sebagai referensi~
  7. potong dua iris jahe, sisihkan.
    potong dua iris jahe, sisihkan.
  8. Cuci kurma merah. Jika tanpa biji dan kulit, disarankan untuk membuang bijinya (biji kurma merah mudah menyebabkan panas dalam). Kurma merah tanpa biji dan kulit memiliki rasa yang lembut dan kenyal, dan rasanya lebih nikmat setelah menyerap sari ikan dan susunya.
    Cuci kurma merah. Jika tanpa biji dan kulit, disarankan untuk membuang bijinya (biji kurma merah mudah menyebabkan panas dalam). Kurma merah tanpa biji dan kulit memiliki rasa yang lembut dan kenyal, dan rasanya lebih nikmat setelah menyerap sari ikan dan susunya.
  9. Cuci bersih perut ikan yang sudah direndam, sisihkan.
    Cuci bersih perut ikan yang sudah direndam, sisihkan. Cuci bersih perut ikan yang sudah direndam, sisihkan.
  10. Masukkan irisan jahe, kurma merah, dan perut ikan ke dalam panci rebus, tambahkan 500-600 ml susu segar dengan kandungan protein minimal 3,6, dan rebus selama 50-60 menit. Hasilnya kaya kolagen dan lezat 😋
    Masukkan irisan jahe, kurma merah, dan perut ikan ke dalam panci rebus, tambahkan 500-600 ml susu segar dengan kandungan protein minimal 3,6, dan rebus selama 50-60 menit. Hasilnya kaya kolagen dan lezat 😋 Masukkan irisan jahe, kurma merah, dan perut ikan ke dalam panci rebus, tambahkan 500-600 ml susu segar dengan kandungan protein minimal 3,6, dan rebus selama 50-60 menit. Hasilnya kaya kolagen dan lezat 😋
Languages
Zwei nahrhafte und schöne Eintöpfe (rote Datteln, Pfirsichgummi und Kokosmilch & rote Datteln, Milch und Fischmagen-Eintopf) - Deutsch (German) version
Two nourishing and beauty stews (red dates, peach gum and coconut milk & red dates, milk and fish maw stew) - English version
Dos guisos nutritivos y de belleza (dátiles rojos, chicle de melocotón y leche de coco y guiso de dátiles rojos, leche y buche de pescado) - Española (Spanish) version
Deux ragoûts nourrissants et beauté (dattes rouges, gomme de pêche et lait de coco & ragoût de dattes rouges, lait et vessie de poisson) - Français (French) version
Dua semur bergizi dan kecantikan (kurma merah, getah persik dan santan & semur kurma merah, susu dan perut ikan) - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
Due stufati nutrienti e di bellezza (datteri rossi, gomma di pesca e latte di cocco e stufato di datteri rossi, latte e vescica di pesce) - Italiana (Italian) version
栄養と美容に良いシチュー2品（ナツメ、ピーチガム、ココナッツミルク、ナツメ、ミルク、魚の浮き袋のシチュー） - 日本語 (Japanese) version
영양과 미용에 좋은 스튜 2종(대추, 복숭아 검, 코코넛 밀크 & 대추, 우유, 생선 아귀 스튜) - 한국인 (Korean) version
สตูว์บำรุงและบำรุงความงาม 2 อย่าง (อินทผาลัมแดง, กัมพีชและกะทิ & สตูว์อินทผาลัมแดง, นมและกระเพาะปลา) - แบบไทย (Thai) version
兩款滋養養顏燉品（紅棗桃膠椰奶 &紅棗牛奶燉花膠） - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version