Broccoli bianchi saltati in padella con gamberi


Broccoli bianchi saltati in padella con gamberi

Redefining Recipes for the Digital Age

Ingredienti

Passaggi

  1. Tagliare i broccoli a pezzetti, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi scolarli.
    Tagliare i broccoli a pezzetti, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi scolarli. Tagliare i broccoli a pezzetti, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi scolarli. Tagliare i broccoli a pezzetti, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi scolarli.
  2. Tagliare i gambi di sedano a fiammiferi, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi toglierli e metterli da parte.
    Tagliare i gambi di sedano a fiammiferi, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi toglierli e metterli da parte. Tagliare i gambi di sedano a fiammiferi, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi toglierli e metterli da parte. Tagliare i gambi di sedano a fiammiferi, immergerli in acqua salata per 10 minuti, quindi toglierli e metterli da parte.
  3. Togliete la testa ai gamberi e togliete lo sporco dal dorso, quindi lavateli nuovamente, sollevateli e scolateli.
    Togliete la testa ai gamberi e togliete lo sporco dal dorso, quindi lavateli nuovamente, sollevateli e scolateli. Togliete la testa ai gamberi e togliete lo sporco dal dorso, quindi lavateli nuovamente, sollevateli e scolateli. Togliete la testa ai gamberi e togliete lo sporco dal dorso, quindi lavateli nuovamente, sollevateli e scolateli.
  4. Schiacciare l'aglio
    Schiacciare l'aglio
  5. Preparare una pentola, aggiungere 2 litri di acqua, accendere il fuoco a fuoco medio, attendere ±8 minuti / finché non bolle. Quando bolle, aggiungere 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di olio, aggiungere i broccoli e i gambi di sedano, quindi coprire, attendere ±5 minuti, togliere e scolare.
    Preparare una pentola, aggiungere 2 litri di acqua, accendere il fuoco a fuoco medio, attendere ±8 minuti / finché non bolle. Quando bolle, aggiungere 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di olio, aggiungere i broccoli e i gambi di sedano, quindi coprire, attendere ±5 minuti, togliere e scolare. Preparare una pentola, aggiungere 2 litri di acqua, accendere il fuoco a fuoco medio, attendere ±8 minuti / finché non bolle. Quando bolle, aggiungere 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di olio, aggiungere i broccoli e i gambi di sedano, quindi coprire, attendere ±5 minuti, togliere e scolare. Preparare una pentola, aggiungere 2 litri di acqua, accendere il fuoco a fuoco medio, attendere ±8 minuti / finché non bolle. Quando bolle, aggiungere 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di olio, aggiungere i broccoli e i gambi di sedano, quindi coprire, attendere ±5 minuti, togliere e scolare. Preparare una pentola, aggiungere 2 litri di acqua, accendere il fuoco a fuoco medio, attendere ±8 minuti / finché non bolle. Quando bolle, aggiungere 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di olio, aggiungere i broccoli e i gambi di sedano, quindi coprire, attendere ±5 minuti, togliere e scolare. Preparare una pentola, aggiungere 2 litri di acqua, accendere il fuoco a fuoco medio, attendere ±8 minuti / finché non bolle. Quando bolle, aggiungere 1 cucchiaino di sale e 1 cucchiaio di olio, aggiungere i broccoli e i gambi di sedano, quindi coprire, attendere ±5 minuti, togliere e scolare.
  6. Friggete i gamberi finché non saranno dorati, ricordandovi di girarli affinché la cottura sia uniforme.
    Friggete i gamberi finché non saranno dorati, ricordandovi di girarli affinché la cottura sia uniforme.
  7. Quando i gamberi sono cotti, toglieteli e metteteli da parte
    Quando i gamberi sono cotti, toglieteli e metteteli da parte
  8. Scaldate 3 cucchiai di olio, aggiungete le spezie e fatele rosolare finché non saranno profumate.
    Scaldate 3 cucchiai di olio, aggiungete le spezie e fatele rosolare finché non saranno profumate.
  9. Aggiungere i broccoli, lo zucchero, il sale e la salsa di ostriche sciolta in 2 cucchiai di acqua, mescolare fino a quando le spezie non saranno assorbite.
    Aggiungere i broccoli, lo zucchero, il sale e la salsa di ostriche sciolta in 2 cucchiai di acqua, mescolare fino a quando le spezie non saranno assorbite.
  10. Aggiungere i gamberetti e cuocere brevemente finché le spezie non saranno distribuite uniformemente.
    Aggiungere i gamberetti e cuocere brevemente finché le spezie non saranno distribuite uniformemente.
  11. Sollevare e servire
    Sollevare e servire
Languages
Gebratener weißer Brokkoli mit Garnelen - Deutsch (German) version
Stir-fried White Broccoli with Shrimp - English version
Brócoli blanco salteado con camarones - Española (Spanish) version
Brocoli blanc sauté aux crevettes - Français (French) version
Broccoli bianchi saltati in padella con gamberi - Italiana (Italian) version
エビとブロッコリーの炒め物 - 日本語 (Japanese) version
새우를 넣은 흰 브로콜리 볶음 - 한국인 (Korean) version
ผัดบร็อคโคลี่ขาวกับกุ้ง - แบบไทย (Thai) version
虾仁炒西兰花 - 简体中文 (Simplified Chinese) version
蝦米炒西蘭花 - 香港繁體中文 (Traditional Chinese - Hong Kong) version