Brocoli blanc sauté aux crevettes


Brocoli blanc sauté aux crevettes

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Ingrédients

Étapes

  1. Coupez le brocoli en petits morceaux, faites-le tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-le et égouttez-le.
    Coupez le brocoli en petits morceaux, faites-le tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-le et égouttez-le. Coupez le brocoli en petits morceaux, faites-le tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-le et égouttez-le. Coupez le brocoli en petits morceaux, faites-le tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-le et égouttez-le.
  2. Coupez les tiges de céleri en bâtonnets, puis faites-les tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-les et réservez.
    Coupez les tiges de céleri en bâtonnets, puis faites-les tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-les et réservez. Coupez les tiges de céleri en bâtonnets, puis faites-les tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-les et réservez. Coupez les tiges de céleri en bâtonnets, puis faites-les tremper dans de l'eau salée pendant 10 minutes, puis retirez-les et réservez.
  3. Retirez la tête des crevettes et retirez la saleté sur le dos, puis lavez à nouveau, soulevez et égouttez.
    Retirez la tête des crevettes et retirez la saleté sur le dos, puis lavez à nouveau, soulevez et égouttez. Retirez la tête des crevettes et retirez la saleté sur le dos, puis lavez à nouveau, soulevez et égouttez. Retirez la tête des crevettes et retirez la saleté sur le dos, puis lavez à nouveau, soulevez et égouttez.
  4. Écraser l'ail
    Écraser l'ail
  5. Préparez une casserole, ajoutez 2 litres d'eau, allumez à feu moyen, attendez ±8 minutes / jusqu'à ébullition. Quand ça bout, ajoutez 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile, ajoutez les branches de brocoli et de céleri, puis couvrez, attendez ± 5 minutes, retirez et égouttez.
    Préparez une casserole, ajoutez 2 litres d'eau, allumez à feu moyen, attendez ±8 minutes / jusqu'à ébullition. Quand ça bout, ajoutez 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile, ajoutez les branches de brocoli et de céleri, puis couvrez, attendez ± 5 minutes, retirez et égouttez. Préparez une casserole, ajoutez 2 litres d'eau, allumez à feu moyen, attendez ±8 minutes / jusqu'à ébullition. Quand ça bout, ajoutez 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile, ajoutez les branches de brocoli et de céleri, puis couvrez, attendez ± 5 minutes, retirez et égouttez. Préparez une casserole, ajoutez 2 litres d'eau, allumez à feu moyen, attendez ±8 minutes / jusqu'à ébullition. Quand ça bout, ajoutez 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile, ajoutez les branches de brocoli et de céleri, puis couvrez, attendez ± 5 minutes, retirez et égouttez. Préparez une casserole, ajoutez 2 litres d'eau, allumez à feu moyen, attendez ±8 minutes / jusqu'à ébullition. Quand ça bout, ajoutez 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile, ajoutez les branches de brocoli et de céleri, puis couvrez, attendez ± 5 minutes, retirez et égouttez. Préparez une casserole, ajoutez 2 litres d'eau, allumez à feu moyen, attendez ±8 minutes / jusqu'à ébullition. Quand ça bout, ajoutez 1 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile, ajoutez les branches de brocoli et de céleri, puis couvrez, attendez ± 5 minutes, retirez et égouttez.
  6. Faites frire les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, n'oubliez pas de les retourner pour qu'elles cuisent uniformément.
    Faites frire les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées, n'oubliez pas de les retourner pour qu'elles cuisent uniformément.
  7. Lorsque les crevettes sont cuites, retirez-les et réservez.
    Lorsque les crevettes sont cuites, retirez-les et réservez.
  8. Faites chauffer 3 cuillères à soupe d’huile, ajoutez les épices et faites revenir jusqu’à ce qu’elles soient parfumées.
    Faites chauffer 3 cuillères à soupe d’huile, ajoutez les épices et faites revenir jusqu’à ce qu’elles soient parfumées.
  9. Ajoutez le brocoli, ajoutez le sucre, le sel et la sauce aux huîtres dissoute dans 2 cuillères à soupe d'eau, remuez jusqu'à ce que les épices soient absorbées.
    Ajoutez le brocoli, ajoutez le sucre, le sel et la sauce aux huîtres dissoute dans 2 cuillères à soupe d'eau, remuez jusqu'à ce que les épices soient absorbées.
  10. Ajoutez les crevettes, faites cuire brièvement jusqu'à ce que les épices soient uniformément réparties.
    Ajoutez les crevettes, faites cuire brièvement jusqu'à ce que les épices soient uniformément réparties.
  11. Soulever et servir
    Soulever et servir
Languages
Gebratener weißer Brokkoli mit Garnelen - Deutsch (German) version
Stir-fried White Broccoli with Shrimp - English version
Brócoli blanco salteado con camarones - Española (Spanish) version
Brocoli blanc sauté aux crevettes - Français (French) version
Broccoli bianchi saltati in padella con gamberi - Italiana (Italian) version
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새우를 넣은 흰 브로콜리 볶음 - 한국인 (Korean) version
ผัดบร็อคโคลี่ขาวกับกุ้ง - แบบไทย (Thai) version
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