用這些意想不到但美味的1 teaspoon of Pixian Doubanjiang (Sichuan chili bean paste)食譜打破日常 — 有趣、簡單又充滿風味。
- 營養均衡:腸粉富含碳水化合物,能快速提供能量;火龍果富含膳食纖維、維生素C及花青素,搭配飲用可補充膳食纖維和抗氧化物質,二者組合兼顧主食與果蔬營養。 號 - 口感互補:腸粉的軟滑細緻與火龍果飲料的清甜爽口形成對比,甜鹹搭配不膩,適合早餐喚醒味蕾。 號 - 視覺與心理愉悅:火龍果的緋紅與腸粉的米白色澤搭配,如“胭脂粉霞”般鮮亮,早餐視覺體驗佳,能帶嚟好心情,開啟活力一天。
椒鹽魷魚是一道口感酥脆、味道濃鬱的料理。魷魚裹上1:1的麵粉和玉米澱粉混合物,炸至微黃,然後拌入滋滋作響的蒜末和切碎的芫荽。最後,新鮮研磨的四川花椒、黑胡椒和鹽帶嚟濃鬱的辛辣味——香氣撲鼻、香辣可口,令人回味無窮。
酒釀味道香甜醇美,口感柔綿,米香濃鬱、酒香淡雅。其食用方式多樣,冷熱皆宜,既能滿足不同味蕾需求:清爽冷飲:冰鎮後食用,入口清爽解膩,是夏日消暑的絕佳選擇。 冷吃:我最愛的焦糖冰粉酒釀糯米小丸子、冰牛奶酒釀、冰酒釀咖啡等,我愛微薰的感覺~~~ 熱食:加熱後的酒釀溫暖滋補,適合在寒冷天氣或需要暖身時食用(例如紅糖酒釀雞蛋、酒釀圓子羹等)。 保存:建議雪櫃冷藏保存,保存期限可達1個月。在雪櫃低溫環境下,酒釀會持續緩慢發酵,存放超過1個月後,酒味會更加濃鬱醇厚。此時的酒釀特別適合搭配雞蛋、糯米丸子烹調,煮出的甜品酒香四溢,口感層次豐富,暖身又暖胃。 飲用禁忌:酒釀雖美味,但含有一定酒精成分,因此,孕婦、哺乳期女性、酒精過敏及兒童等不宜食用。
糖醋鱸魚色澤紅亮誘人,淋上琥珀色的酸甜醬汁,無論宴請賓客還是家庭聚餐,這道菜瞬間提升宴席檔次,絕對是餐桌上的「C位擔當」!盡顯烹飪心意與待客誠意。遵循以下4大關鍵技巧,即可成就形味俱佳的美味佳餚: 1.澱粉選用:以薯仔澱粉掛糊炸製,其特性可使魚身形成薄而酥脆的外殼,賦予菜餚層次豐富的口感體驗。 2.去腥處理:須有效去除腥味,確保魚肉本味純淨鮮甜。 3.食材選擇:建議選用刺少肉厚、肉質緊實的鱸魚,既能保障食用時的便捷暢快,也更利於菜餚成型。當然,也可依據個人喜好選擇其他合適魚種選擇其他合適魚種 。 4.糖醋汁勾兌:調製糖醋汁時,盡量依配方的比例。
外面賣的滷菜我是真下不了口,之前饞了,試過一款網紅潮汕袋裝滷汁,結果煮的時候那股油膩味兒太沖,吃著也不習慣——看嚟做滷味這事兒,果然偷不得懶。 還是自己精心調一鍋滷水可靠。每次滷完要仔細濾掉雜質,煮開晾涼了放雪櫃,下次接著用。老鹵為啥越鹵越香?一嚟,滷製時食材的蛋白質、胺基酸、脂肪都會融進汁裡,香料的風味也在反覆釋放,相互作用下,味道越嚟越濃鬱,層次也更豐富;二嚟,滷的次數多了,滷汁裡香料的辛香和食材的鮮味慢慢平衡穩定,滷出嚟的東西自然更醇厚。 老滷保存也要注意:每次鹵完濾、煲滾殺菌,密封冷藏或冷凍,建議1 - 2週內用掉,每週最好再煮一次殺菌,防止變質。
這道家庭版順德桑拿雞,完美貼合順德菜「鮮爽清淡、重食材本味」的特色。以冬瓜、蟲草花鋪底,不用額外熬湯,雞肉按順德家常手法醃製後直接燜蒸12分鐘,關火再燜1分鐘就行。 成品雞肉嫩滑多汁,冬瓜吸滿雞鮮與菌香,清甜軟嫩;蟲草花的菌鮮融入其中,一口下去滿是清爽,特別下飯,日常做省時又不費勁兒。 營養上也很貼合順德菜的養生理念,雞肉補優質蛋白,冬瓜清熱利尿,蟲草花含氨基酸能滋補,不管是日常三餐還是簡單待客,都是地道又實用的順德家常味。
酒釀味道香甜醇美,口感柔綿,米香濃鬱、酒香淡雅。其食用方式多樣,冷熱皆宜,既能滿足不同味蕾需求:清爽冷飲:冰鎮後食用,入口清爽解膩,是夏日消暑的絕佳選擇。 冷吃:我最愛的焦糖冰粉酒釀糯米小丸子、冰牛奶酒釀、冰酒釀咖啡等,我愛微薰的感覺~~~ 熱食:加熱後的酒釀溫暖滋補,適合在寒冷天氣或需要暖身時食用(例如紅糖酒釀雞蛋、酒釀圓子羹等)。 保存:建議雪櫃冷藏保存,保存期限可達1個月。在雪櫃低溫環境下,酒釀會持續緩慢發酵,存放超過1個月後,酒味會更加濃鬱醇厚。此時的酒釀特別適合搭配雞蛋、糯米丸子烹調,煮出的甜品酒香四溢,口感層次豐富,暖身又暖胃。 飲用禁忌:酒釀雖美味,但含有一定酒精成分,因此,孕婦、哺乳期女性、酒精過敏及兒童等不宜食用。
酸豆角的脆爽遇上肉末的油潤,紅綠辣椒點綴其間,鮮辣酸香在鍋裡一炒就直鑽鼻子。 入口先是酸豆角的脆酸勁,接著是肉末的鹹香和油脂香,帶著豆瓣醬的醇厚和辣椒的鮮辣,每一口都在嘴裡層層爆開,絕對是米飯的“頭號殺手”,輕輕鬆鬆就能個兩三碗,也叫炫國民級下飯菜~ 這是一道經典的湘川菜系家常菜,也是湖南、四川、江西等地的餐桌常見。
雞腳浸在濃稠的甜醋汁裡,色澤鮮亮,好似被精心雕琢的琥珀。這甜醋可是廣東坐月子常用的那種,帶著溫柔又醇厚的香氣。吃起嚟,雞腳Q彈有嚼勁,酸甜中透著特別的香味。在外麵茶樓吃,1份量很少,不僅吃得不過癮,還貴得讓人心尖兒顫,感覺錢包在無聲「哀嚎」。 我這兒有酒,你有故事不?
掰開一個,軟乎乎的組織還往外拉絲,藏在縫隙裡的椰漿汁「滋溜」一下滲出嚟,又香又潤,椰香混著奶香往鼻子裡猛鑽。咬一口,麵包體軟得像棉花,椰漿的甜潤裹著小麥的醇香,恰到好處的甜度越嚼越上頭。 本嚟最近在體重管理,可聞著這味兒、摸著這軟乎勁兒,哪還忍得住?得,先抓1個塞進嘴裡,接著又1個(傻笑會兒)看著家人你一個我一個搶得不亦樂乎,心裡那點減肥的糾結早跟著椰香
白嫩嫩的方塊裹著細密椰蓉,看著就清爽又精緻,我喜歡白涼粉版本,魚膠粉吃著黏糊糊的,白涼粉做的口感QQ彈彈,抿一口還能彈牙。而且這款沒加牛油,純靠牛奶和椰漿調出香甜,椰香濃得很卻不膩人,甜度也剛好,吃起嚟完全沒負擔。 按1:50的茶水比泡上一杯茉莉花茶就再合適不過了,80-85°C的水溫沖泡3-5分鐘,茉莉的清新花香和椰奶的甜潤完美融合,一口小方一口花茶,甜感立馬被中和,清爽感直接拉滿。午後泡上這樣一杯茶配上椰奶小方當點心,或者飯後解膩嚟一塊,不管是獨自享用還是和家人分享,都能吃出滿滿的幸福感。