每日健康适量玉米淀粉食谱

法式鸡肉

法式鸡肉是一道经典的意大利美式菜肴，嫩滑的鸡排蘸上鸡蛋液，佐以浓郁的柠檬黄油和白葡萄酒酱汁。它通常搭配意面或面包，口感酥脆，同时又带有浓郁的柑橘香味。

鹰嘴豆泥

这款鹰嘴豆泥食谱以鹰嘴豆、芝麻酱、柠檬汁和大蒜混合制成，口感浓郁顺滑，口感顺滑。其制作注重口感顺滑和风味均衡，适合搭配各种菜肴。

烤香料鸡（Za’atar）

烤Za’atar鸡是一道富有中东风味的美食，采用嫩鸡腿肉搭配Za’atar香料、大蒜、柠檬汁和橄榄油腌制而成。烤制后，鸡肉配以浓郁的莳萝酸奶酱，展现出烟熏、酸爽和香草的完美平衡。搭配清爽的绿色沙拉或温热的皮塔饼更添美味。

香菜皮蛋汤

四季都適合飲㗎 一款下火湯,我們一家人都好鍾意飲呢款湯,每次我仔最少飲兩碗。

青红椒炒鱿鱼

青红椒炒鱿鱼即送饭又送洒😋

烤羊肩配薄荷酸奶酱

这道菜的特色是烤制的嫩羊肩，加入香草和香料，味道浓郁可口。搭配清爽的薄荷酸奶酱，口感和口感形成鲜明对比，是任何一餐的完美主菜。