每日必备的最佳小米食谱

利用我们精选的食谱充分发挥小米的潜力 — 简单、满足又风味十足。

含有 小米 的食谱

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细腻香滑的淮山小米汁(糊)

淮山(山药)富含粘液蛋白和淀粉酶,能保护胃黏膜、促进消化液分泌;小米性平味甘,含有膳食纤维和B族维生素,可缓解胃酸过多、腹胀等问题。花生与牛奶搭配非常香浓细腻,你值得被爱。

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农家小炒肉

猪肉和青椒中含有铁、锌、镁等多种矿物质,对维持骨骼健康、促进血液循环等具有重大作用.