Sprouts舒心料理食谱
用这些令人舒心的Sprouts食谱温暖你的心 — 简单却温馨的菜肴。
含有 Sprouts 的食谱
凉拌三丝是一道色彩斑斓，清新爽口的夏日佳肴。
色彩斑斓营养丰富，又好美的蔬菜！洋葱跟红椒味道很搭，芽菜又是快熟爽脆的蔬菜，虽然有少少腥涩味，加点糖就又是一道好菜。
川渝的咸烧白,五花肉入口即化,肥的糯叽叽的一点不腻,瘦的入味巴适,碎芽菜咸香带劲,嚼起来脆生生又入味,跟五花肉混着吃,咸甜交织,香得人脑壳都要“昏”了(方言,陶醉的意思)!在川渝,不管是坝坝宴还是酒楼,这道菜都是很常见的。 不吃肥肉的神兽,去外婆家瞅见这盘烧白试了一块,眼睛都直了,一人干掉一整盘!打那以后,就成了实打实的“吃肉兽",每次回外婆家,头一个喊的就是“我要吃烧白!”
瓜苗炒牛肉是一道营养较为丰富的菜品， 牛肉是优质蛋白质的重要来源，含有人体必需的各种氨基酸，且组成与人体组成模式接近，易于被人体吸收和利用，能为身体的生长、修复和维护组织器官的正常功能提供重要原料。 ：瓜苗富含多种维生素，如维生素C，具有抗氧化作用，能增强免疫力、促进铁的吸收；还含有维生素B族，参与人体的新陈代谢过程，对神经系统和消化系统的健康有益。
麻辣酸菜鱼可以加入一些配菜与酸菜一起煮几分钟，比如鸭血、豆芽、宽红薯粉。❤️酸菜有独特的酸香，酸辣等多种味道相互融合，酸、辣、鲜的平衡恰到好处。喝上一口，那浓郁醇厚又酸爽的口感，瞬间就能唤起你的食欲。只是，这道菜总让人有点难过。
上汤豆苗是一道营养与口味兼具的菜品 清淡易消化，适合多种人群 • 豆苗口感鲜嫩，汤底清淡，容易消化吸收，适合老人、儿童或肠胃功能较弱的人群食用，也适合作为减肥期间的清淡菜品。
一碗温暖诱人的咖喱叻沙：椰奶和浓郁的咖喱香料包裹着细腻的米粉，使每一根米粉都散发着细腻的香味。炸豆腐、鱼饼和鲜虾赋予了米粉丰富的口感和风味，而豆芽和长豆则增添了爽脆的青春气息。炸红葱头的香味弥漫在空气中，与红辣椒和香料的辛辣和甜味相得益彰。最终呈现：一道丰盛可口的菜肴，是一顿舒适温馨的完美之选。
川渝特色凉面，美味与颜值皆出众。面条劲道弹牙，搭配爽脆豆芽、清甜黄瓜丝、香脆花生米，口感层次丰富。料汁是灵魂，以红亮辣椒油、麻香花椒粉打底，生抽提鲜、香醋添酸，蒜末与葱花激发香气，麻辣鲜香酸交织，滋味浓郁。 川渝旅游火热，凉面成必尝美食，尤其在热闹的食用广场，一碗碗凉面摆在摊位上，面条堆成小山，红绿黄白错落，颜值吸睛。游客们围坐品尝，辣得冒汗仍欲罢不能，成为川渝饮食文化的亮眼名片。