จะทำอะไรกับ – สูตรอร่อยที่ต้องลอง
กำลังมองหาสูตรอาหารที่ใช้ อยู่ใช่ไหม? เรามีไอเดียง่าย ๆ และอร่อยที่ทั้งครอบครัวจะต้องชอบ — เหมาะสำหรับการทำอาหารในชีวิตประจำวัน
สูตรอาหารที่มี
แอปเปิ้ล อบเชย และสเต็กหมู รวมกันเป็นหนึ่ง หมูนุ่มๆ อัดแน่นไปด้วยกลิ่นแอปเปิ้ลหวานๆ
ทซาซิกิเป็นโยเกิร์ตเค็มและแตงกวาจิ้มแบบกรีกที่สดและเบา เข้ากันได้ดีกับอาหารทุกประเภท ตั้งแต่เนื้อย่าง ไปจนถึงขนมปังปิ้งหรือแม้กระทั่งขนมปังปิ้ง!
แซลมอนโปเกะคืออาหารจานโปรดของฉันที่ทั้งมีประโยชน์ต่อสุขภาพ รวดเร็ว และสดชื่น!
undefined
เขากวางตุ๋นกับ Morinda officinalis, Eucommia ulmoides และ Cordyceps sinensis เป็นอาหารทางยาที่มีส่วนผสมทางยาที่เข้มข้นกว่า ผลของส่วนผสมทั้งสี่ซ้อนทับกัน ทำให้ครอบคลุมมากขึ้นในแง่ของการบำรุงไต บำรุงและเสริมสร้างร่างกาย - บำรุงไตและเสริมหยาง เสริมสร้างเอ็นและกระดูก- • เขากวางและ Morinda officinalis: อุ่นและเสริมสร้างหยางของไต บรรเทาอาการปวดเอวและเข่า กลัวอากาศหนาว และขาดพลังงานที่เกิดจากหยางของไตไม่เพียงพอ รวมกับ Eucommia ulmoides เพื่อบำรุงตับและไต เสริมสร้างเอ็นและกระดูก และมีประสิทธิภาพมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญสำหรับอาการปวดหลังส่วนล่างและความเมื่อยล้าของข้อต่อที่เกิดจากไตพร่อง เหมาะสำหรับการปรับสภาพคนวัยกลางคนและผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีความเครียดในระยะยาว (Cordyceps sinensis) : ถึงแม้ว่าลักษณะจะแบน แต่ก็สามารถบำรุงไตและปอด กักเก็บสาระสำคัญและเสริมพลังชี่ และช่วยเสริมสร้างสมดุลของหยินและหยางของไต เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีไตบกพร่องร่วมกับหายใจถี่และไอ - บำรุงหยินและเลือด และปรับสมดุลร่างกายที่บกพร่อง • Cordyceps มีคุณสมบัติบำรุงหยินและหยาง ซึ่งสามารถบรรเทาความอบอุ่นและแห้งของเขากวางและ Morinda Officinalis และผสมกับ Eucommia ulmoides เพื่อบำรุงตับและไต ทำให้อาหารสมุนไพรอุ่นหยางในขณะที่คำนึงถึงของเหลวหยิน ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีพลังชี่และเลือดบกพร่องและความไม่สมดุลของหยินและหยาง (เช่น อ่อนเพลีย เวียนศีรษะ และนอนไม่หลับ)
ประโยชน์ของหอยเป๋าฮื้อและกระเพาะปลาตุ๋น บำรุงหยินและความงาม อาหารเสริมโปรตีน: หอยเป๋าฮื้อและกระเพาะปลาอุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง โดยกระเพาะปลาอุดมไปด้วยคอลลาเจนเป็นพิเศษ ซึ่งช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมเนื้อเยื่อและสร้างเซลล์ใหม่ อีกทั้งยังดีต่อสุขภาพผิวหนังและเยื่อเมือกอีกด้วย
undefined
ประโยชน์ของกุ้งนึ่งกระเทียมสะท้อนให้เห็นในด้านโภชนาการและรสชาติเป็นหลัก กุ้งอุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูงซึ่งร่างกายมนุษย์สามารถดูดซึมได้ง่าย สามารถเพิ่มพลังงานให้กับร่างกายและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน อัลลิซินในกระเทียมมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและยังสามารถส่งเสริมการหลั่งของน้ำย่อยและช่วยในการย่อยอาหาร
มักจะมีน้องสาวถามว่า "ผู้หญิงควรดูแลตัวเองอย่างไร" และได้รวบรวมสูตรบำรุงร่างกายหวานๆ สำหรับผู้หญิง 3 สูตรสุดแสนโรแมนติกไว้แล้ว ตั้งแต่การอุ่นเครื่องในช่วงมีประจำเดือน ไปจนถึงการบำรุงเลือดและพลังชี่ประจำวัน ไปจนถึงการรักษาอาการอยากอาหารเล็กๆ น้อยๆ ทุกคำที่กัดล้วนซ่อนความชอบส่วนตัวเอาไว้~ ท้ายที่สุดแล้ว การรักตัวเองคือจุดเริ่มต้นของความโรแมนติกตลอดชีวิต ~ การอุ่นเครื่องร่างกายด้วยขิง จูจูเบ และน้ำตาลทรายแดงในช่วงมีประจำเดือน โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอาการมดลูกเย็น เลือดประจำเดือนคั่งค้าง ปวดประจำเดือน ฯลฯ จะช่วยบรรเทาความไม่สบายตัวได้ ~ การเติมพลังชี่และเลือดทุกวัน อะสตราคาลัสจะเติมพลังชี่และเพิ่มหยาง เสริมสร้างความแข็งแรงให้ผิวและหยุดเหงื่อออก อินทผลัมแดงจะเติมพลังส่วนกลางและเติมพลังชี่ บำรุงเลือดและทำให้จิตใจสงบ แองเจลิกาจะบำรุงเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด การเติมขิงเข้าไปในร่างกายสามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นและขับไล่ความหนาวเย็นได้ และการเติมโอฟิโอโปกอนเพื่อบำรุงหยินและความร้อนที่ชัดเจนสามารถช่วยควบคุมพลังชี่และเลือดหลังจากจับคู่กัน และปรับปรุงปัญหาต่างๆ เช่น พลังชี่และเลือดไม่เพียงพอ ~ ข้าวหมักน้ำตาลทรายแดงต้มไข่ลวก ไข่จะนุ่มและเนียน ข้าวหมักมีรสหวานและเปรี้ยว และน้ำซุปจะข้นหลังจากปรุง มีรสชาติอุ่นและมีกลิ่นหอมของข้าวและการหมัก การดื่มสักถ้วยช่วยรักษาได้ดีมาก ～～～โดยสรุปแล้ว ทุกคนมีสภาพร่างกายที่แตกต่างกัน หากคุณรู้สึกไม่สบายหลังจากดื่ม คุณควรหยุดดื่ม
undefined