고추가루 레시피 아이디어 – 가족 식사를 간편하게

삼색 채소 냉채

차갑게 썬 야채는 색감이 화려하고 상쾌한 여름 요리입니다.

간장에 담근 연어 등뼈

undefined

멜론 새싹을 곁들인 쇠고기 볶음

멜론 모종을 넣은 소고기 볶음은 영양가가 높은 요리입니다. 소고기는 고품질 단백질의 중요한 공급원입니다. 인체에 필요한 다양한 필수 아미노산을 함유하고 있으며, 인체 구성과 유사하여 쉽게 흡수되고 이용됩니다. 또한, 조직과 장기의 성장, 회복, 정상적인 기능 유지에 중요한 원료를 제공합니다. : 멜론 모종에는 항산화 효과가 있는 비타민 C를 비롯한 다양한 비타민이 풍부하게 함유되어 있으며, 면역력을 높이고 철분 흡수를 촉진합니다. 또한 신체 신진대사에 관여하고 신경계와 소화계 건강에 도움이 되는 비타민 B도 함유되어 있습니다.

돼지고기와 양배추를 넣은 신선한 국수 수프

undefined