매일 활용할 최고의 당근 레시피
선별된 레시피로 당근을 최대한 활용하세요 — 간단하고 만족스럽고 풍미가 가득합니다.
당근로 만든 레시피
청자는 3주 동안 아팠고 그의 기침 소리가 바뀌었습니다. 저는 여러분의 몸을 촉촉하게 해드리기 위해 이 영양가 있는 수프를 만들었습니다. 수프에는 설탕완두콩의 단맛, 옥수수의 향, 당근의 단맛이 있습니다. 이 수프를 많이 마시는 것이 좋습니다. 광둥 사람들은 수프를 마시는 걸 정말 좋아해요.
달콤하고 풍미 있는 소스에 다진 쇠고기를 곁들인 간편하고 빠른 요리법입니다!
꼬리 수프는 진하고 맑은 소스가 들어간 식욕을 돋우는 전형적인 인도네시아 요리입니다. 꼬리를 주재료로 사용하여 고기를 부드럽고 촉촉하게 조리하여 풍미 있고 향긋한 국물을 만듭니다. 정향과 팔각 아니스 등의 향신료를 조합하면 국물에 따뜻하고 깊은 맛이 더해집니다. 다진 당근과 토마토를 첨가하면 이 수프는 맛있을 뿐만 아니라 건강하기도 합니다. 따뜻하게 제공되는 꼬리곰탕은 가족과 함께 마음을 따뜻하게 해주는 메인 요리로 즐기기에 완벽합니다.
야채를 섞어 만든 수프는 달콤하고 맛있습니다. 양파, 빨간색과 노란색 고추는 향긋하고 달콤하며, 당근은 카로틴이 풍부하고, 셀러리와 토마토의 영양가는 말로 표현할 수 없을 정도입니다. 고품질 전분인 감자를 더하면 사람들이 이것을 마시고 체중을 줄일 수 있다는 것은 당연한 일입니다 😊
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오이 채의 에메랄드빛 녹색, 계란 프라이의 황금색, 새우의 하얀색이 쫄깃한 메밀 국수 위에 어우러져 있습니다. 마늘, 고춧가루, 참깨를 뜨거운 기름에 붓고 간장, 식초, 굴소스를 넣어 맛을 내고, 설탕과 소금을 넣어 섞은 후 참기름과 후추기름을 몇 방울 떨어뜨려 향을 더합니다. 빨간색, 에메랄드색, 초록색, 흰색이 뒤섞여 있고, 시큼하고 매콤하면서도 신선한 향이 혀끝에서 터져 나온다. 메밀국수는 지방이 적고 섬유질이 풍부하고, 새우는 단백질이 풍부하며, 오이는 상쾌하고 기름기를 해소해줍니다. (오이, 절인 계란 등과 섞어서 먹을 수 있는 소울소스를 만드는 법을 알아야 합니다.)
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설탕완두콩의 네 가지 색깔은 에메랄드 그린, 얌은 우유빛 흰색, 당근은 주황빛 빨간색, 검은버섯은 칠흑색입니다. 네 가지 색깔이 그림 두루마리처럼 섞여 있습니다. 볶으면 콩은 바삭하고, 고구마는 부드럽고, 무는 달콤하고, 버섯은 상큼합니다. 신선한 향이 야채 향에 싸여 있어 상쾌하고 기름기가 없습니다. 비타민 C, 철분, 식이섬유 등이 함유되어 있으며, 얌은 비장을 튼튼하게 하고, 당근은 눈을 보호하며, 버섯은 장을 정화하는 효과가 있습니다. 지방 함량이 낮고 섬유질이 풍부하며 영양이 균형 잡혀 있습니다.
우리 집에서는 만두를 만들기 위해 많은 시간을 따로 마련해야 합니다. 가족 모두가 만두를 좋아해서 많이 만들어야 하거든요. 이번에는 돼지고기와 야채로 만든 두 가지 만두를 만들었는데, 작은 탕채와 배추입니다. 또한 버섯, 말린 새우, 버섯, 당근을 얹었는데 맛과 영양소가 가득합니다. 오늘은 비교적 양이 많습니다. 너무 많은 양이 필요하지 않다면 재료의 양을 비율에 맞게 줄여도 됩니다.