선별된 레시피로 시럽을 최대한 활용하세요 — 간단하고 만족스럽고 풍미가 가득합니다.
청두와 충칭에서 얼음 젤리와 훠궈는 황금 같은 한 쌍입니다. 여름에는 수정처럼 맑은 얼음 젤리가 백옥처럼 매끄럽습니다. 붉은 설탕 시럽을 뿌리고, 찹쌀 한 숟갈을 얹고, 바삭한 땅콩, 새콤달콤한 산사나무 조각, 그리고 부드럽고 찰진 작은 만두 몇 개를 곁들입니다. 입에 넣는 순간 시원하고 달콤한 맛이 여름의 더위를 날려버리고, 여러 맛이 혀끝을 타고 퍼져 혀끝부터 위까지 상쾌하게 해줍니다. 한 입 베어 물면 더위와 피로가 모두 해소됩니다. 여름에는 식사를 거를 수 있지만 얼음 젤리는 빠질 수 없습니다. 시원하고 달콤한 이 한 입은 여름에 없어서는 안 될 마음의 위안입니다! 게다가 만드는 방법도 매우 간단하고, 필요한 재료도 집에서 쉽게 구할 수 있으며, 원하는 조합으로 변형할 수 있어 이 사천과 충칭의 여름 별미를 쉽게 재현할 수 있습니다.
이 한국식 치킨은 닭고기를 노릇노릇하게 튀긴 후, 간장, 미림, 마늘, 참기름, 옥수수 시럽, 설탕, 고춧가루를 섞어 만든 특제 한국식 소스를 발라 달콤하고 고소하며 살짝 매콤한 맛을 더합니다. 그 식감은 정말 매혹적입니다. 닭고기는 겉은 바삭하지만 소스는 매끄럽고 풍부합니다. 마늘과 참기름의 향이 아름답게 어우러지고, 싱싱한 파를 뿌려 신선함과 색감을 더합니다. 진한 한국식 풍미와 튀긴 닭고기의 친숙함이 완벽하게 어우러진 이 요리는 특별한 간식이나 재미있는 메인 코스로 안성맞춤입니다.
당나귀 가죽 젤라틴을 대추, 용안, 구기자로 끓여 만든 영양 만점 푸드 테라피 레시피입니다. 혈액을 보양하고 기와 허혈을 개선합니다. • 당나귀 가죽 젤라틴: 콜라겐과 다양한 아미노산이 풍부한 전통적인 보혈제로, 헤모글로빈 합성을 촉진하고 빈혈, 안색 창백 및 기타 질환을 개선하는 데 도움이 됩니다. • 대추는 철분이 풍부하고, 용안(롱안)은 포도당, 철분, 비타민 B를 함유하고 있습니다. 두 성분 모두 조혈 원료를 보충하고 혈강 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. • 구기자에는 다당류와 철분이 함유되어 있어 기와 허혈을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이 두 성분의 조합은 보혈 효과를 높여 기와 허혈이 있거나 쉽게 피로해지는 사람에게 적합합니다. 당나귀 가죽 젤라틴은 맛이 달콤하고 부드러워 음을 보양하고 건조함을 완화하며, 음허로 인한 구강 건조증과 불면증을 완화하는 데 효과적입니다. 구기자는 간과 신장에 보양하고 정력과 시력을 개선하며, 용안은 심비에 보양하고 정신을 안정시키며 지능을 향상시킵니다. • 이 세 가지를 함께 섭취하면 음혈 부족으로 인한 피로, 현기증, 불면증 등의 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마음을 진정시키고 수면을 조절합니다. • 용안 과육은 예로부터 마음을 진정시키고 수면을 돕는 데 사용되어 왔습니다. 당나귀 가죽 젤라틴의 자양 효과와 함께 심비 허약 및 심장 혈류 부족으로 인한 불면증과 심계항진을 완화하는 데 어느 정도 효과가 있습니다. 스트레스가 많고 수면의 질이 낮은 사람에게 적합합니다. 4. 영양 보충 및 체력 향상 • 성분에는 비타민(비타민 C, B군 등), 미네랄(철, 칼륨, 아연 등), 다당류가 함유되어 있어 신체에 다양한 영양소를 공급할 수 있습니다. 특히 생리가 끝난 후 이틀째 되는 날이나 출산 후 회복이 필요한 여성에게 적합합니다. 주의 사항 • 본 식단은 따뜻하고 영양이 풍부합니다. 습열성 체질이거나 쉽게 화를 내는 사람은 구강 건조, 변비 등의 증상을 예방하기 위해 소량 섭취해야 합니다. • 당나귀 가죽 젤라틴은 기름기가 많습니다. 비장과 위가 약하고 소화 기능이 약한 분은 비장 강화 성분(귤껍질 등)을 함께 섭취하거나 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다.
디저트/간식: 여름철 시원함을 위한 디저트로 바로 활용하세요. 드래곤프루트의 달콤함과 부드럽고 탄력 있는 아이스 젤리가 어우러져 잘게 부순 얼음, 코코넛 밀크 또는 시럽과 함께 먹으면 풍부한 맛을 즐길 수 있어, 단독으로 먹거나 식후 디저트로 즐기기에 좋습니다. 음료 페어링: "드래곤볼"을 밀크티, 탄산수 또는 주스에 넣어 시각적인 효과와 맛을 더하세요. 예를 들어 "드래곤볼 폭발 밀크티"를 만들면, 동그란 모양이 음료의 매력을 더하고, 한입 베어 물면 드래곤프루트 주스와 부드럽고 촉촉한 아이스 젤리가 어우러져 마시는 재미를 더합니다. 창의적인 요리 재료: 디저트 플래터, 과일 샐러드 또는 스무디 장식에 사용하거나, 요구르트나 오트밀에 넣어 건강하고 가벼운 식사를 만들 수 있으며, 중국식 설탕물(예: 팥소, 녹두탕)에 넣어 요리의 모양과 맛을 더욱 풍부하게 해줍니다.
흰 참깨나 빵가루를 입혀 노릇하고 바삭하게 굽고, 갈색 설탕 시럽을 뿌려 선명한 색을 더합니다. 한 입 베어 물면 겉은 바삭하고 속은 쫀득한 식감을 선사합니다. 호박의 달콤함과 갈색 설탕의 풍부한 맛이 어우러지고, 빵가루가 풍부한 맛을 더합니다. 따뜻한 차 한 잔과 함께 편안한 애프터눈 티를 즐겨보세요. 한 입 베어 물 때마다 맛과 비주얼을 두 배로 즐길 수 있습니다.
고추무침은 양념한 녹색 고추로, 흰 밥과 함께 먹는 한국식 바베큐나 불고기와 완벽하게 어울리는 반찬입니다.
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