당나귀 가죽 젤라틴을 대추 시럽으로 끓인 요리

당나귀 가죽 젤라틴을 대추, 용안, 구기자로 끓여 만든 영양 만점 푸드 테라피 레시피입니다. 혈액을 보양하고 기와 허혈을 개선합니다. • 당나귀 가죽 젤라틴: 콜라겐과 다양한 아미노산이 풍부한 전통적인 보혈제로, 헤모글로빈 합성을 촉진하고 빈혈, 안색 창백 및 기타 질환을 개선하는 데 도움이 됩니다. • 대추는 철분이 풍부하고, 용안(롱안)은 포도당, 철분, 비타민 B를 함유하고 있습니다. 두 성분 모두 조혈 원료를 보충하고 혈강 효과를 높이는 데 도움이 됩니다. • 구기자에는 다당류와 철분이 함유되어 있어 기와 허혈을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이 두 성분의 조합은 보혈 효과를 높여 기와 허혈이 있거나 쉽게 피로해지는 사람에게 적합합니다. 당나귀 가죽 젤라틴은 맛이 달콤하고 부드러워 음을 보양하고 건조함을 완화하며, 음허로 인한 구강 건조증과 불면증을 완화하는 데 효과적입니다. 구기자는 간과 신장에 보양하고 정력과 시력을 개선하며, 용안은 심비에 보양하고 정신을 안정시키며 지능을 향상시킵니다. • 이 세 가지를 함께 섭취하면 음혈 부족으로 인한 피로, 현기증, 불면증 등의 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마음을 진정시키고 수면을 조절합니다. • 용안 과육은 예로부터 마음을 진정시키고 수면을 돕는 데 사용되어 왔습니다. 당나귀 가죽 젤라틴의 자양 효과와 함께 심비 허약 및 심장 혈류 부족으로 인한 불면증과 심계항진을 완화하는 데 어느 정도 효과가 있습니다. 스트레스가 많고 수면의 질이 낮은 사람에게 적합합니다. 4. 영양 보충 및 체력 향상 • 성분에는 비타민(비타민 C, B군 등), 미네랄(철, 칼륨, 아연 등), 다당류가 함유되어 있어 신체에 다양한 영양소를 공급할 수 있습니다. 특히 생리가 끝난 후 이틀째 되는 날이나 출산 후 회복이 필요한 여성에게 적합합니다. 주의 사항 • 본 식단은 따뜻하고 영양이 풍부합니다. 습열성 체질이거나 쉽게 화를 내는 사람은 구강 건조, 변비 등의 증상을 예방하기 위해 소량 섭취해야 합니다. • 당나귀 가죽 젤라틴은 기름기가 많습니다. 비장과 위가 약하고 소화 기능이 약한 분은 비장 강화 성분(귤껍질 등)을 함께 섭취하거나 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다.

재료

단계

먼저 비커를 준비하세요. 비커가 없으면 보온병을 사용해도 됩니다.
이 재료들을 컵에 넣고 끓는 물 두 그릇을 더하세요.
뚜껑을 덮고 하룻밤 재워둡니다. 보통 밤에 조리해서 아침에 먹는 것이 더 좋습니다.
계란 두 개 삶기
계란을 물에 넣고 3분간 끓인 후 불을 끄고 2분간 끓인 후 꺼내어 찬물에 3분간 담가 껍질을 벗긴다.
끓인 당나귀 가죽 젤라틴 물과 남부 대추를 그릇에 붓고, 껍질을 벗긴 계란을 넣어서 서빙합니다.

Languages

Eselshautgelatine mit Jujube-Sirup geschmort - Deutsch (German) version
Donkey-hide gelatin stewed with jujube syrup - English version
Gelatina de piel de burro guisada con sirope de azufaifo - Española (Spanish) version
Gélatine de peau d'âne mijotée au sirop de jujube - Français (French) version
agar-agar kulit keledai direbus dengan sirup jujube - Bahasa Indonesia (Indonesian) version
gelatina di pelle d'asino stufata con sciroppo di giuggiole - Italiana (Italian) version
ロバの皮のゼラチンをナツメシロップで煮込んだもの - 日本語 (Japanese) version
당나귀 가죽 젤라틴을 대추 시럽으로 끓인 요리 - 한국인 (Korean) version
วุ้นหนังลาตุ๋นกับน้ำเชื่อมจูจูเบ - แบบไทย (Thai) version
阿胶闷南枣糖水 - 简体中文 (Simplified Chinese) version