알뜰한 붉은 대추 3개 레시피 – 돈도 아끼고 맛있게 먹자

부드럽고 촉촉한 얌 기장 주스(페이스트)

회산(얌)에는 점액단백질과 아밀라아제가 풍부하여 위점막을 보호하고 소화액 분비를 촉진합니다. 기장은 성질이 온화하고 맛이 달콤하며, 식이섬유와 비타민B를 함유하고 있어 위산 과다, 복부 팽만감 등의 문제를 완화하는 데 도움이 됩니다. 땅콩과 우유의 조합은 매우 향긋하고 섬세합니다. 당신은 사랑받을 자격이 있어요.

비둘기 수프

이 수프는 어른과 아이 모두에게 적합합니다. 개인의 취향에 따라 살코기가 들어간 신선한 베이컨이 더 신선하고 맛있습니다.

여성을 위한 순한 보충제 3가지

"여자는 어떻게 자기 관리를 잘해야 할까요?"라고 묻는 자매님들이 계십니다. 그래서 저희는 생리 기간 동안 몸을 따뜻하게 하는 것부터 매일 기와 피를 보하는 것, 그리고 사소한 폭식을 치료하는 것까지, 한 입 한 입에 자신을 향한 애정이 숨겨져 있는 세 가지 아주 특별한 [여성을 위한 달콤한 보양 레시피]를 준비했습니다. 결국, 자신을 사랑하는 것이 평생 지속되는 로맨스의 시작이니까요. ~ 생리 기간 동안 생강, 대추, 흑설탕으로 몸을 따뜻하게 하면, 특히 자궁 냉증, 생리통, 생리통 등이 있는 여성에게 도움이 됩니다. ~ 매일 기와 피를 보충하고, 황기는 기를 보충하고 양을 높이며, 표면을 단단하게 하고 땀을 멈춥니다. 대추는 중기를 보충하고 기를 보하며, 혈을 보하고 마음을 진정시킵니다. 당귀는 혈을 보하고 혈액 순환을 활발하게 합니다. 생강을 넣어 몸을 따뜻하게 하고 차가운 사악함을 몰아내고, 소맥을 넣어 음기를 보하고 열을 내리는 것은 어울림 후 기와 혈을 조절하여 기혈 부족 등의 문제를 개선하는 데 도움이 됩니다. ~ 흑설탕 발효 쌀에 수란을 넣고 끓이면 계란은 부드럽고 매끄럽고, 발효 쌀은 새콤달콤하며, 국물은 걸쭉해집니다. 맛은 따뜻하고 쌀의 향과 발효 향이 납니다. 한 그릇 마시면 아주 좋습니다. ～～～요약하자면, 사람마다 몸 상태가 다릅니다. 음주 후 몸이 좋지 않으면 술을 끊어야 합니다.