오늘 밤에 요리할 더 많거나 적게는 괜찮습니다 맛있는 레시피
집에 있는 재료로 간편하게 만드는 더 많거나 적게는 괜찮습니다 레시피에 도전해보세요.
더 많거나 적게는 괜찮습니다로 만든 레시피
파기름 꽃롤과 후추 꽃롤은 탄수화물계의 "킹 폭탄" 조합이죠! 파기름롤을 뜯는 순간, 밀가루 향에 섞인 양파 향이 코끝을 찌릅니다. 한 입 베어 물면 부드러워서 한 입 베어 물 때마다 "파 향 폭탄"에 푹 빠지는 것 같아요. 후추롤은 더 맛있어요. 후추의 얼얼한 맛이 혀끝까지 스며들어 씹을수록 중독성이 더해져요. 어른들은 절대 선택하지 않아요. 두 꽃롤을 하나씩 손에 들고 있어야 하니까요. 이렇게 향긋한 꽃롤을 먹으면서 살이 빠진다고요? 그건 내일 해야 할 일이죠!
동과, 가리비, 율무, 돼지 부채뼈 수프. 국물은 맑고 뽀얀 우유빛을 띠며, 선명한 동과, 황금빛 가리비, 그리고 율무가 뼈 수프 속에 듬뿍 담겨 있고, 다진 파를 살짝 뿌려 먹으면 그 모양이 부드럽고 우아합니다. 돼지 부채뼈는 칼슘이 풍부한 부드러운 뼈 수프를 만듭니다. 이뇨와 부종을 촉진하는 동과, 습을 제거하는 율무, 그리고 상쾌함을 더하는 가리비가 어우러져 영양이 서로 어우러져 영양과 상쾌함을 더합니다. 따뜻한 국물 한 잔으로 몸과 마음에 활력을 불어넣어 줍니다. ~ 율무는 약간 차가운 성질을 가지고 있어 비위가 약한 사람에게는 직접 요리하기 어려울 수 있습니다. 볶은 후 먹으면 추위를 줄이고 더욱 순하게 즐길 수 있습니다. 튀긴 율무는 비장을 튼튼하게 하고 습을 제거하는 효과가 더욱 뛰어나, 습이 많고 비위가 허약한 사람, 예를 들어 복부 팽만감이나 혀가 두껍고 기름진 사람에게 적합합니다. ~ 쉽게 화가 나고 입이 마르고 쓰라리거나 변비, 여드름 등 습열 증상이 있는 경우, 생율무의 청열 및 습 제거 효과가 더 강하며, 직접 조리하여 드시는 것이 더욱 적합합니다.
아보카도, 스크램블 에그, 빵을 아침 식사로 먹으면 영양이 풍부하고 포만감을 높여줍니다. 균형 잡힌 영양을 섭취하면 아침에 공부하고 일할 때 좋은 상태를 유지할 수 있고, 배고픔과 피곤함을 덜 느끼고 새로운 하루를 더 나은 상태로 맞이할 수 있습니다.
시금치와 호박으로 만든 수제 국수는 "영양, 모양, 맛의 3대 거인"입니다! 시금치와 호박은 비타민과 식이섬유가 풍부하여 완벽한 영양 주유소입니다. 초록색과 노란색의 외관은 까다로운 입맛을 가진 사람들을 "와우"하게 만들 것입니다. 반죽은 아주 단단하게 반죽되어 요리 후 혀끝에서 춤을 추는 듯한 느낌을 줍니다. 한 입 베어 물면 모든 영양과 맛을 느낄 수 있는데, 이는 특히 "편식하는 사람들"을 위한 것입니다 ~ ~ 더 놀라운 것은 당근, 자색 감자 등 다른 재료로 대체하여 색상과 영양을 자유롭게 조절할 수 있다는 것입니다! 첨가물 없이 진짜 재료입니다.
"아이싱 온 더 케이크(icing on the cake)"는 아름다운 의미를 지닌 요리이지만, 지역마다 조리법과 재료 조합이 다를 수 있습니다. 일반적으로 피망, 버섯 등 다채로운 색깔의 채소를 곁들인 메인 요리입니다. 요리의 구성과 재료의 조합을 통해 더욱 섬세하게 표현되고, 시각적인 아름다움과 풍부한 맛을 동시에 느낄 수 있습니다. "아이싱 온 더 케이크(icing on the cake)"는 기쁠 때 친구들이 주는 응원과 축복과 같습니다.
지난번 요리법에서 약속한 대로, 끓인 고기에 향신료를 넣어 풍미를 한 단계 더 높이는 방법을 소개합니다!
카레 치킨과 카레 스페어립, 고기 좋아하는 사람들은 카레 스페어립을 더 좋아하죠~ 실패 없는 요리, 카레 좋아하시는 분들은 꼭 드셔보세요😀 코코넛 밀크 카레 감자 스페어립, 미각의 향연! 스페어립은 부드럽고 뼈가 없으며, 감자는 육즙이 가득하고 부드럽고 달콤합니다. 카레와 코코넛 밀크가 어우러져 향긋함이 넘치고, 짭짤한 향에 코코넛 밀크의 달콤함이 더해져 걸쭉한 소스가 재료들을 감싸고, 흰 쌀밥 한 그릇이 나오자 혀가 순식간에 카니발을 맞이합니다.
생각보다 쉽고 풍부한 맛의 수프입니다. 주로 중국에서 흔히 쓰이는 몇 가지 향신료와 양념으로 간을 합니다. 이 레시피를 다른 고기 요리에도 활용하면 더 많은 요리를 만들 수 있습니다(다음 레시피를 참고하세요).
샬롯, 튀긴 버섯, 그리고 삶은 돼지고기는 그야말로 "맛 폭탄"입니다! 샬롯은 볶아서 독특한 향을 내고, 버섯은 육즙에 담가 부드럽게, 삶은 돼지고기는 부드럽고 맛있습니다. 이 세 가지가 어우러져 식욕을 돋우는 풍부한 향을 만들어냅니다. 샬롯은 다양한 용도로 활용할 수 있습니다. 국수나 밥 위에 얹어 먹으면 주식을 순식간에 바꿔줄 수 있고, 찐빵이나 참깨떡에 넣어 짭짤한 향을 더할 수 있으며, 쌀국수나 쌀국수와 함께 먹으면 풍미를 한층 더 업그레이드할 수 있습니다. 샬롯은 다재다능하고 맛있는 요리입니다.
사실 이 요리는 뼈가 많고 노약자에게 적합하지 않은 진흙 잉어를 사용하는 것이 더 좋습니다. 그래서 저는 초어 뱃살로 대체합니다.