食用塩で何を作ればいいか迷っている?手早く作れてヘルシー、みんなが喜ぶレシピをご紹介。
心温まると同時に美味しい。厳選された赤身肉や豚バラ肉は良質なタンパク質を供給し、炭水化物が豊富なもち米は素早くエネルギーを補給します。蒸し焼きにすることで栄養素を最大限に保ち、余分な脂肪分を避け、さっぱりとした食感で、お年寄りやお子様にも消化しやすいです。 普段の食事にシンプルな一品として、また、お祝いの席でのおもてなし料理として、さりげない味わいを通して人生の美しさを伝え、一口ごとに満足感と安らぎを感じさせてくれます。
南宋代には、橋の上で船上宴会を行う文化が特に盛んでした。皇帝や将軍から文人、詩人まで、誰もが船上で宴会を催すことを好みました。例えば、西湖の船上宴会では、宋孝宗が「夜通し大きな龍船を操り、大臣たちを宴会に招いた」とされています。南京の船上宴会は秦淮の絵船に始まり、明代に盛んになりました。明代の初代皇帝である朱元璋は、元宵節に秦淮河で水灯を灯すよう命じました。官僚、貴族、商人、民衆が水灯船に乗って観覧したことが、船上宴会の発展を促しました。 これらの船上宴会は、橋の上で、あるいは水辺で行われることが多く、人々は船上で料理を楽しみ、美しい景色を鑑賞しました。 「橋のそばの船上宴会」は、このような船上宴会からインスピレーションを得たものかもしれません。橋、船、宴会などの要素を組み合わせて、詩情あふれる江南水郷風の美食シーンを作り出し、食と自然環境の融合を反映しているだけでなく、人々がゆったりと優雅な生活を追い求めていることも反映しています。
柔らかくジューシーな冬瓜に、干しエビとホタテを合わせた、コクと旨み、そしてほんのりとした甘みのあるスープ。一口飲むと、喉越しも心も満たされます。パクチーが風味を添え、爽やかで食欲をそそります。冬瓜は利尿作用とむくみ解消に効果があり、夏にぴったりの飲み物です。干しエビとホタテはカルシウムや微量元素が豊富で、お年寄りやお子様にも最適です。シンプルな材料で作る、美味しくて家庭的なスープは、気分をリフレッシュさせ、リラックスさせてくれます。心温まる滋養豊かな「家族スープ」です!
食欲をそそり、ご飯とよく合う一品です。 ダブルのピリ辛刺激が食欲を刺激し、甘くて柔らかいグリーンカボチャが辛さを中和します。ご飯や麺類によく合い、特に濃い味が好きな方におすすめです。辛い食材は消化を促進します。キュウリ自体にも豊富な栄養素(食物繊維、ビタミンなど)が含まれています。この料理は味覚を満足させるだけでなく、食事に栄養と栄養をプラスし、毎日の食生活に最適です。
このキャラメルアーモンドトフィーは、まさにキャンディー界の「ヘルメス」。100グラムで30~40元もしますが、自分で作れば経済的で安心!高度な技術や手間を必要とせず、すべて手作りなので、お年寄りやお子様にも安心してお召し上がりいただけます。キャラメル色の砂糖が大きなアーモンドを包み込み、一口食べると濃厚なキャラメル風味が広がり、その後、心地よいサクサクとした食感とナッツの香りが広がります。甘すぎず、噛めば噛むほど香ばしさが広がります。新年に向けてストックしておけば、お客様を喜ばせるのはもちろん、ご自身でもお楽しみいただけます。
- 湯通し:鍋に水を沸騰させ、少量の塩と数滴の食用油を加え、まず乾燥した豆腐の細切りを入れて1〜2分間湯通しし、取り出して冷水ですすぎ、水を切ります。こうすることで豆の臭いがなくなり、味がまろやかになります。次にゴーヤの細切りを沸騰したお湯に入れて約30秒間湯通しし、素早く取り出して冷水ですすぎ、エメラルドグリーンの色とさわやかな味を保ちます。
黄金色に揚げられたサクサクのエビ団子が白い皿にきれいに並べられ、鮮やかな赤い尾がまるで黄金色の団子の中に咲いた雄しべのように丸まっています。外側の皮はパン粉をまぶして香ばしく揚げられ、噛むとパリッとした音がします。内側は柔らかく甘いエビの身で、滑らかなマッシュポテトや卵でコーティングされ、濃厚な食感を生み出しています。口の中で新鮮さと香りが溶け合い、一口ごとに味覚を喜ばせます。
豚肉の赤身が入った澄んだスープです。透き通ったスープはほんのりと油っぽく、柔らかい豚肉の赤身が伸びて浮かんでいます。シャキシャキとした白い具材と調和し、赤と緑の飾りが彩りと香りを引き立てています。シンプルで爽やかな味わいで、温かく美味しいです。肉を食べながらスープを飲むのは、まさに至福のひとときです。
「翡翠蝶翡翠凝脂」の核となる味わいは、滑らかで繊細、口の中でとろけるように溶ける。 1. 「凝脂」という直感的なイメージ:固形化した動物性脂肪(ラードや羊脂など)のように柔らかく、緻密で粒状ではないため、舌で軽く触れるだけで溶ける。豆腐やプリンのような柔らかな食感でありながら、米菓のような弾力とわずかな粘り気も持ち合わせている。 2. 米豆腐の特性と相まって、米本来の香りを保ち、噛むと米粉のような滑らかさを感じる。適度な厚みのある「蝶」型の形状により、軽くて脂っこくなく、まるで「とろける」翡翠の凝脂を握っているかのような、甘みや塩味を感じられる食感。