ライムの皮とライムジュースで作るおすすめ料理 – 早くて新鮮、美味しいアイデア

ライムの皮とライムジュースで何を作ればいいか迷っている?手早く作れてヘルシー、みんなが喜ぶレシピをご紹介。

ライムの皮とライムジュース を使ったレシピ

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タイ風ポークチョップ

タイ風ポークチョップは、豊かで多様な風味を持ち、他に類を見ない味わいをお楽しみいただけます。豚スペアリブを主原料とし、コリアンダーの根、レモングラス、タイコリアンダー、カフィアライムの葉などのハーブに加え、ライム、ナンプラー、バーズアイチリ、ターメリックパウダーを配合することで、ピリッとしたスパイシーなタイ風味が生まれます。風味が増すまでマリネした後、エアフライで黄金色になるまで焼き上げ、最後にハチミツを塗ります。こうして、外側はほんのりと焦げ目がつき、甘みがありながら、中はジューシーな食感はそのままに、爽やかでたまらない味わいに仕上がります。

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インドネシアビーフルンダン

伝統的なルンダンスパイスの美味しさと、柔らかく濃厚な食感を融合させた、現代風ビーフ・ルンダン。スパイスが肉に深く浸透するまでじっくりと煮込み、滑らかなクリームが繊細な風味を添え、バジルとライムの葉の爽やかな香りがアクセントになっています。こうして生まれたルンダンは、風味豊かなニュアンスと芳醇な香り、そして一口ごとに感じる贅沢な味わい。ご家族への特別なご馳走として最適です。

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タイ風紙焼き魚

香ばしいタイ風焼き魚「パルセル」。キャベツの上にオヒョウの切り身を挟み、コリアンダーの根、エシャロット、ニンニク、青唐辛子と赤唐辛子、ライムジュースをブレンドしたパンチの効いた味付けで仕上げています。醤油、魚醤、オイスターソースで風味を引き出し、ほんの少しの砂糖でバランスをとっています。紙を開けて召し上がると、鮮やかで香り高く、深い満足感を味わえます。

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ベトナム風レモングラス焼き豚リブ

ベトナム風レモングラス焼きポークリブは、レモングラスを効かせたニンニク、ライムの皮と果汁、魚醤、醤油、ブラウンシュガー、ココナッツミルクを使ったマリネ液に豚スペアリブを漬け込んだ一品です。ネギ、コリアンダーの葉、ニンニク、チリパウダー、魚醤、ライム果汁、ブラウンシュガー、冷水で作った爽やかな酸味のあるソースを添えてお召し上がりください。この一品で、塩味、甘味、柑橘系の香り、そして芳醇な風味が絶妙に調和しています。ぜひこのレシピをお試しください!

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サンバルゴレンレバーポテト

サンバル・ゴレン・アティ・ケンタンは、香り豊かでご飯によく合うインドネシアのサイドディッシュです。鶏レバーを、さいの目に切ったフライドポテト、臭豆、そしてスパイシーなスパイスミックスと一緒に煮込みます。ベイリーフ、ライムリーフ、レモングラス、ガランガル、ショウガがスパイスの強い香りを添え、ブラウンシュガーと少量のココナッツミルクが、スパイシーさと甘みのバランスのとれた風味を生み出します。

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低カロリー・高タンパクのベトナム風春巻き(ダイエットバージョン)

ダイエット中は草しか食べられないなんて、誰が言ったのでしょう?私のベトナム風春巻きを見てください!目を引くほど美しいですよ!透き通ったライスの皮の中には、紫キャベツ、エンダイブ、千切りニンジン、そしてプリプリのエビがぎっしり詰まっています。彩り鮮やかで見た目も抜群です!エビは良質なタンパク質源、野菜は食物繊維が豊富。低カロリーなのにお腹も満たされます。ピリ辛の酸っぱいソースにつけて食べれば、一口ごとに満足感が得られます。こんなダイエット食、いかがですか?

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バラドエッグチリソース

このバラードエッグは、ゆで卵をまず皮が少しカリッとするまで揚げ、唐辛子、玉ねぎ、エシャロット、トマトを細かくブレンドしたスパイシーな赤いバラードソースをかけるので、とても楽しいです。味はスパイシーで、トマトの酸味とライムの葉やレモングラスの香りが絶妙に絡み合います。特にライムの葉やレモングラスをソースに使うと、さらに美味しくなります。

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ミントヨーグルトソース添えのローストラムショルダー

この料理は、オーブンでローストした柔らかいラム肩肉に芳醇なハーブとスパイスを染み込ませ、濃厚で風味豊かな味わいに仕上げています。さわやかなミントヨーグルトソースと組み合わせることで、味と食感のコントラストが楽しめ、どんな食事にもぴったりのメインディッシュになります。

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バルサミコ風味の牛肉の角切り

柔らかい角切り牛肉を、端がキャラメル状になるまで焼き上げ、肉本来の深いコクを閉じ込めます。艶やかなバルサミコソースが一切れ一切れに広がり、甘酸っぱい複雑な風味が重なり合い、牛肉本来のコクを引き立てます。ソースは優しく絡み、鮮やかな酸味とほのかな甘みが、風味豊かで土っぽい風味を引き立てます。一口ごとに、肉の旨味が口いっぱいに広がり、洗練された余韻が楽しめます。力強く、バランス良く、そしてエレガントに力強い味わいです。温かさと深みのある味わいが、心安らぐ洗練されたディナーにぴったりの一品です。

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ヘルシーマンゴーアイスクリーム

ヘルシーマンゴーアイスクリームは、鮮やかでクリーミーなデザートです。完熟マンゴーの自然なフルーティーな風味に、自家製ギリシャヨーグルトの酸味、ライム果汁、そして蜂蜜が程よい甘さを添えています。爽やかでなめらか、そしてすっきりとした味わいに仕上がります。軽やかでフルーティーなアイスクリームのようなスイーツをお探しの方にぴったりです。