日常使いに最適な粗塩レシピ集

厳選されたレシピで粗塩を最大限に活かそう — シンプルで満足感があり、風味たっぷり。

粗塩 を使ったレシピ

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蒸し鯉と塩辛子

蒸しコアンフィッシュと塩辛菜添えは、コアンフィッシュの柔らかさと塩辛菜の独特の風味を組み合わせた、シンプルながらも食欲をそそる料理です。蒸し焼きにすることで魚本来の味が保たれ、塩漬けのカラシナが独特の風味を加えます。熱い油と醤油を垂らし、新鮮なネギを散らしたこの料理は、バランスのとれた風味と魅惑的な香りが楽しめます。ヘルシーで美味しいメインメニューとしてお楽しみください。

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炭火焼きイトヨリダイ

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古いキュウリと白カラシードの鴨肉スープ

古きゅうりと白カラの鴨肉スープは、ひと口ごとに深い味わいを堪能できます。生き生きとした鶏ガラのスープは滑らかで香り高く、熟成したキュウリの爽やかさ、白カラの神秘的な風味、そして香り高い乾燥オレンジピールが絡み合います。濃厚な鴨肉が透き通った温かいスープに浸かり、生姜がほのかな温かさを添え、塩が全体の味を柔らかくする、詩のような一品です。一杯ごとに、温かさと冷たさ、簡潔でありながら豊かな味わい、陰陽の調和が織りなす、心を癒すような味わいが広がります。

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日本の塩パン

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キャビア松茸スパゲッティ

クリーミーな松茸とニンニクをベースに、旨味たっぷりの贅沢スパゲッティ。トリュフペーストで風味を際立たせ、キャビアを添えて塩気と上品なアクセントを添えています。仕上げにアボカドオイルをひとさじ加えることで、さらになめらかさが増し、シンプルな塩と黒胡椒ですっきりとまとまった味わいに仕上げています。

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ダブルフレーバーミニピザ(エビとソーセージ+バナナとチーズ)

ソーセージ&シュリンプピザは、一口食べれば、新鮮で弾力のあるエビと風味豊かなソーセージが口いっぱいに広がります。爽やかなピーマンと赤ピーマンが、カリカリとした食感をプラス。チーズはなんと50センチにもなります!バナナチーズピザは、とろけるチーズを甘くてクリーミーなバナナピューレで包み込みました。なめらかで濃厚、そして甘い、甘党にはたまらないスイーツです! この2種類のミニピザは、面倒くさがり屋さんの夢!塩味のピザはとびきり美味しく、甘味のピザはたまらなく甘い。どちらも手のひらサイズなので、好きなだけ食べられます!もうどの味にするか悩む必要はありません。食通の幸せはこんなにシンプル!塩味のソーセージ&シュリンプピザ vs. 甘いバナナチーズピザ。手のひらサイズの幸せ!大人はもう選ばなくていい!全部食べたい!

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干しエビと毛メロンを炒める

皮をむいた柔らかい毛瓜を、水で戻した干しエビ、ニンニク、ショウガ、エシャロットと一緒に炒め、エビを漬けた液で煮込み、セロリと和えてオイスターソースと塩で仕上げた、風味豊かでうま味豊かなサイドディッシュです。

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韓国風豚バラキムチチゲ

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塩焼きエビ

塩焼きエビは、エビのすっきりとした甘みを、香り高い塩の皮で包み込んだ一品です。粗塩に、ローリエ、スターアニス、乾燥ショウガ、花椒、乾燥唐辛子(お好みの辛さ)、そして少量の玉ねぎを加えて香りづけし、仕上げに花条酒を少し加えることで、温かく、紛れもない香りが加わります。

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蒸し草とキャベツの腹肉、塩漬けの中国産オリーブ添え

伝統的な中華風蒸し魚の腹身料理。ソウギョの柔らかさとすっきりとした味わいを保ちながら、中国産のオリーブの塩漬けが独特の風味とほんのりとした塩気を添えます。仕上げに醤油を回しかけ、生姜、ネギ、赤ピーマンを熱々のピーナッツオイルで味付け。シンプルながらも深い香りが広がり、強火で蒸すのであっという間に出来上がります。実はこの料理には、骨が多くて子供にも大人にもあまり向かないマダコを使うのがベストです。そこで私はマダコの腹身を使っています。