乾燥小エビ 10gを使った創造的なレシピ – まだ試していない料理

思いがけず美味しい乾燥小エビ 10gレシピで日常に刺激を — 楽しくて簡単、そして風味豊か。

乾燥小エビ 10g を使ったレシピ

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野菜蒸しパン

この野菜蒸しパンはただの白いパンではありません。生地に練り込まれた刻んだ高菜のおかげで、自然な緑色をしています。柔らかくて歯ごたえがあり、独特の爽やかな味わいで、苦みは全くなく、ほのかな野菜の香りだけが残ります。刻んだ高菜は生地によく馴染んでいるので、子供は区別がつきません。ゆで卵、温かい牛乳、小さな餃子2個を添えれば、タンパク質、炭水化物、ビタミンがバランスよく摂取できます。野菜を嫌がる頑固な子供にもぴったりです!10分で準備完了、栄養満点でボリューム満点の朝食です。

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ライ麦パン

その見た目は実に素晴らしい!赤褐色の皮はツヤツヤと輝き、切り口から黒いゴマ餡が花のように浮かび上がります。外はほんのりと歯ごたえがあり、中はふわふわと柔らかく、ゴマ餡は香ばしく濃厚です。まるでお年寄りが作った手作りのお菓子のようです。素朴でありながら味わい深く、まさに家庭の味。人生の甘さが、このパンに詰まっています。

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黒ゴマナッツエナジーブレッド(外はカリカリ、中はふわふわ)

このヨーロピアンブレッドは、健康的な食生活に最適です。全粒穀物と黒ゴマパウダーをベースに、食物繊維が豊富で、腸の蠕動運動を促進し、消化を助けます。クルミとレーズンを添えると、クルミは不飽和脂肪酸、タンパク質、そして様々な微量元素を、レーズンは天然の糖分と抗酸化物質を含むため、栄養価が高く、砂糖不使用の選択肢となります。バターの代わりにオリーブオイルを使うことで、飽和脂肪酸の摂取量を減らすことができます。加工されていないため、素材本来の栄養素が保たれ、高い満腹感が得られ、カロリー摂取量を抑えるのに役立ちます。朝食としてもおやつとしても、味覚と健康の両方を満たしながら持続的なエネルギーを提供し、バランスの取れた低脂肪食を求める方に最適です。

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炊飯器で簡単!塩焼きチキンの細切り

鶏肉は黄金色に輝き、ほぐすと独特の食感に。黄色と白のスープに絡みつき、食欲をそそります! レシピは超簡単で、炊飯器でも作れます。塩焼きの香ばしさがたまらない、鶏肉は柔らかく風味豊かで、本物の新鮮な風味が溢れています。このスープでご飯を炊くと、ご飯が香ばしくなり、ついつい舐めてしまいます!忘れられない、まさに家庭料理の宝庫です!

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鶏肉とキノコの春雨煮込み(北東部料理)

この鶏肉とキノコの煮込みは、とびきり美味しい!鶏肉を炒めて脂をたっぷり出し、香り高い東北産キノコとじっくり煮込むことで、コクと風味が増し、香り高いスープに仕上がっています。サツマイモの春雨がスープを吸い込み、柔らかくなめらかで、風味豊かな一品に仕上がっています。ご飯につけて食べると、ご飯が香ばしく香ばしく、一口食べるごとに豊かな風味が広がります。ご飯のお供として、まさにうってつけの一品です!

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マンゴーココナッツミルクもち米

このマンゴーココナッツミルクもち米のレシピは、ふっくらとした白いもち米にココナッツミルクをかけ、黄金色に輝くマンゴーの塊を散らしたものです。マンゴーのスライスを小さな花の形に整え、緑の葉を添えました。お皿に盛り付ければ、まさにデザートショップの人気商品です! さらに美味しくなります。もち米は柔らかく弾力があり、ココナッツの香りに包まれ、マンゴーは甘くてジューシー。一口食べると、ココナッツとフルーツの爽やかな香りが口いっぱいに広がります! レシピはとっても簡単。もち米を水に浸して蒸します。ココナッツミルク、砂糖、塩を沸騰させ、もち米にかけます。マンゴーを刻んで上に並べます。初心者でも簡単に作れます。今すぐ試してみてください。もう香りで目が回りそうです!

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琥珀色の甘酢漬け鶏足

鶏の足を濃厚な甘酢ソースに漬け込んだものは、まるで丁寧に彫り込まれた琥珀色の塊のように、色鮮やかで生き生きとした味わいです。この甘酢は広東省で産後の女性によく使われるもので、優しく芳醇な香りが漂います。鶏の足は歯ごたえがあり、独特の甘酸っぱい風味があります。茶館で食べると、量が少ないだけでなく、信じられないほど高価で、財布が痛くなります。 ワインがあります。何かお話はありますか?

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画面越しでもおいしそうな香りがする栄養たっぷりココナッツブラックチキンスープ

うちの子は2ヶ月もお休みで、本当に忙しかったんです。やっと学校が再開したので、リフレッシュしないと。 このココナッツと黒鶏のスープは、香りだけで虜になります!ココナッツのほのかな香りと黒鶏の香ばしさが絶妙に溶け合い、一口飲むと、驚くほど調和した美味しさに驚きます。古くなったココナッツの果肉はしっかりとした歯ごたえがあり、噛めば噛むほどココナッツの甘みが広がります。スープはみずみずしく滋養豊かで、油っぽさを感じさせず、さっぱりとしています。一口飲むごとにココナッツの甘みと食材の滋養が口いっぱいに広がり、飲んだ後は、しっとりとした心地よさに包まれます!

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干し小エビ入り白ゴーヤ

この料理は、白ゴーヤの独特の土っぽさと小エビの濃厚な旨味をバランスよく組み合わせた、風味豊かで苦味のある炒め物です。ゴーヤは薄切りに軽く塩を振ってきつい苦味を抑え、柔らかくなるまで炒めます。全体に散らばったエビの濃厚な風味と柔らかいスクランブルエッグが、ゴーヤの歯ごたえを和らげ、全体の食感を高めています。香り高いニンニク、玉ねぎ(またはトマト)、そしてほんのりとした調味料が味を引き締め、爽やかさ、まろやかな甘み、そして満足のいく旨味のハーモニーを生み出しています。温めて提供され、栄養満点で風味豊かなこの料理は、蒸しご飯と一緒に楽しむのがおすすめです。

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泡抜き不要のココア(チョコレート)ケーキ

チョコレートケーキの誘惑に抗える人はいません。特にヴァローナのチョコレートケーキは、たまらない魅力です。しかし、ココアケーキは多くの人にとって「ベーキングの悪夢」です。脂肪分と粘度という2つのハードルだけで、多くの人がこの「簡単に破れてしまう」タイプのケーキから遠ざかってしまうのです。ココアバターはまるで「時限爆弾」のようで、注意しないとメレンゲの泡を壊してしまいます。ココアパウダーが十分に水分を吸収すると、生地はどろどろと粘り気のある状態になります。かき混ぜる際に少し力を入れると、せっかく泡立てたメレンゲの泡が潰れてしまうことがあります。ふわふわで縮まないココアケーキを焼きたいなら、以下の方法を試せば簡単にコントロールできますよ~

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パッションフルーツとパイナップルソースのスペアリブ

パッションフルーツとパイナップルジュースで作るポークリブは、南寧を旅した際に出会った、驚くほど斬新で風味豊かな一品です。パッションフルーツの名産地である南寧で、地元のパッションフルーツを使ったポークリブを堪能した後、自家製パイナップルジュースを加えることで、さらに風味を際立たせました。黄金色に輝くパッションフルーツの殻が、濃厚なソースに浸されたポークリブを優しく包み込み、白ゴマをまぶしています。その見た目だけでも息を呑むほど美しい一品です。 自家製パイナップルジュースの甘みがパッションフルーツの酸味と絶妙に調和し、ポークリブの濃厚なソースの風味を和らげ、フルーティーな風味が口いっぱいに広がります。この一品は、地元産のオリジナルよりも爽やかなトロピカルフルーツの風味が際立っています。ブロメラインでじっくり煮込んだポークリブは、柔らかく風味豊かに仕上がり、一口ごとに甘酸っぱさ、塩味、そして旨味が絶妙なバランスで広がり、他にはない味わいを堪能できます。 この料理は地元では100ドル近くと少し高価ですが、一度味わえばその価値が分かります。一度食べたら、忘れられない味です!