Modi creativi per cucinare con /2 cucchiai di olio di sesamo – Ricette che non hai ancora provato

Dai una svolta alla tua routine con queste ricette di /2 cucchiai di olio di sesamo inaspettate ma deliziose — divertenti, facili e ricche di sapore.

Ricette con /2 cucchiai di olio di sesamo

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zampe di pollo al limone piccanti e aspre

le zampe di pollo al limone, piccanti e rinfrescanti, con un sapore unico, speziato e aspro, possono stimolare le papille gustative e aumentare l'appetito, particolarmente adatte da consumare in estate quando l'appetito è scarso. Le zampe di pollo sono ricche di nutrienti come il collagene, che può fornire all'organismo i nutrienti necessari, contribuire al mantenimento delle normali funzioni fisiologiche e fare bene anche alla salute della pelle, rendendola più elastica.

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riso al taro con pollo

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Pollo con spezie coreane

Questo pollo in stile coreano presenta pezzi di pollo fritti fino a doratura, poi ricoperti da una salsa coreana esclusiva – una combinazione di salsa di soia, mirin, aglio, olio di sesamo, sciroppo di mais, zucchero e fiocchi di peperoncino essiccato – che conferisce un sapore dolce, saporito e leggermente piccante. La consistenza è stuzzicante: il pollo è croccante all'esterno, ma lo strato di salsa rimane scivoloso e ricco. Gli aromi dell'aglio e dell'olio di sesamo si fondono splendidamente, mentre una spolverata di cipollotti freschi aggiunge freschezza e un tocco di colore. Questo piatto è il perfetto connubio tra i decisi sapori coreani e la familiarità del pollo fritto, perfetto come spuntino speciale o come piatto principale sfizioso.

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prosciutto al cumino, patate a cubetti.

cubetti di prosciutto e patate al cumino. Tagliate le patate e il prosciutto a cubetti, friggeteli e conditeli con cumino e altre spezie, ottenendo un colore delizioso. Le patate sono morbide, il prosciutto è elastico e l'aroma del cumino è intenso. Cospargete con semi di sesamo e cipollotti tritati per esaltarne il sapore e il colore. È un delizioso piatto fatto in casa che si sposa bene con il riso.

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zuppa di tagliatelle fresche con maiale e cavolo

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Tagliolini di grano saraceno con olio di sesamo, gamberi, pollo sfilacciato e cetriolo

Il verde smeraldo delle striscioline di cetriolo, il colore dorato delle uova fritte e il candore dei gamberetti si sposano con i morbidi spaghetti di grano saraceno. La salsa è aromatizzata con aglio, peperoncino in polvere e semi di sesamo versati nell'olio bollente, quindi aggiunti a salsa di soia leggera, aceto invecchiato e salsa di ostriche per insaporire, zucchero e sale per frullare e qualche goccia di olio di sesamo e olio al peperoncino per un aroma più complesso. Rosso, smeraldo, verde e bianco si intrecciano e la fragranza aspra, speziata e fresca esplode sulla punta della lingua. I noodles di grano saraceno sono poveri di grassi e ricchi di fibre, i gamberetti sono ricchi di proteine e i cetrioli sono rinfrescanti e aiutano a ridurre l'untuosità. Bisogna sapere come preparare la salsa soul, che può essere mescolata con cetriolo, uova in conserva, ecc.)

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pancake al frutto del drago

il frutto del drago ha un sapore dolce e, dopo essere stato trasformato in torte, il suo aroma fresco e fruttato viene preservato. Ad esempio, nei pancake al frutto del drago, si può assaporare il leggero sapore dolce del frutto del drago a ogni morso, senza risultare troppo dolce.

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rotolo di torta vegetariano

morbidi panini ripieni di verdure fresche, che uniscono consistenze leggere e sapori saporiti a ogni boccone. I pancake sono dorati all'esterno ma teneri all'interno, mentre il ripieno di verdure aggiunge freschezza e una croccantezza appagante. Un piatto semplice e sano, perfetto come pranzo leggero, antipasto o spuntino salutare.

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Porridge di pollo nero

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