Gesunde 150g Tomatensaft-Rezepte für jeden Tag
Starte energiereich mit nahrhaften Mahlzeiten mit 150g Tomatensaft – lecker, ausgewogen und einfach zuzubereiten.
Rezepte mit 150g Tomatensaft
Diese Kokosbrötchen sind einfach himmlisch! Der Teig kommt ganz ohne Wasser aus und besteht ausschließlich aus Milch, Kokosmilch und Sahne, wodurch er bis zu 80 % Flüssigkeit enthält. Das verdoppelt das milchige Kokosaroma und macht die Brötchen saftiger, reichhaltiger und weicher als normales Brot. Die Kruste wird goldbraun und glänzend gebacken und sieht unglaublich appetitlich aus. Die Kokosfüllung ist etwas ganz Besonderes: Sie wird mit glutenarmem Mehl, Eiern und Milch zubereitet und bleibt auch nach dem Backen saftig – kein bisschen trocken oder klebrig. Beim Aufbrechen offenbart sich eine großzügige Füllung aus Kokosflocken, dicht und saftig, mit einem unglaublich intensiven Kokos- und Milcharoma, süß, aber nicht aufdringlich. Ich backe selten Kokosbrötchen, aber dieses Rezept ist wirklich einen Versuch wert! Ob als kleines Brötchen oder geflochtenes Gebäck – Aussehen und Geschmack sind erstklassig. Frisch aus dem Ofen erfüllt der Duft das ganze Haus, und die weiche, angenehme Konsistenz ist einfach himmlisch. Ein Bissen und man ist sofort voller Glück!
Diese Schüssel mit „Persimmon Blessings“ Klebreisbällchen ist einfach köstlich! Die leuchtend rote Hülle ist gefüllt mit schwarzen und weißen Sesamsamen und gehackten Erdnüssen, und beim Hineinbeißen strömt einem ein reichhaltiges, nussiges Aroma entgegen. Die gelben und grünen „Persimmonenkelche“, die die Füllung zieren, sehen täuschend echt aus. Eingelegt in einer süß-sauren, fermentierten Reissuppe, ist jeder Bissen eine wunderbare Mischung aus weichen, zähen und süßen Aromen, die Magen und Herz wärmt und mit jedem Bissen Glück bringt.
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Geschmorte Schweinshaxen mit Ingwer sind ein Klassiker der kantonesischen Neujahrsküche! Die in Eiswasser gekühlten Haxen sind außen knusprig und innen zart – saftig, elastisch und reich an Kollagen. Ingwer und Schalotten werden angebraten, bis sie duften und die Haxen mit einer herzhaften Sauce umhüllen, die die einzigartige Schärfe des Ingwers perfekt zur Geltung bringt, ohne dabei zu dominant zu sein. Gehackte Erdnüsse und Koriander sorgen für zusätzlichen Duft und Biss und machen das Gericht mit jedem Bissen noch unwiderstehlicher – ideal zu Getränken oder Reis. Serviert zum Neujahr, ist es nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch ein wahrer Gaumenschmaus und verkörpert den Inbegriff der kantonesischen Küche – ein absolutes Highlight des Neujahrsfestes, so köstlich, dass man sich die Finger ablecken möchte!
Heute teile ich ein Gericht mit euch, das meine Familie im Geschäftsalltag oft isst. Es ist würzig, aromatisch und schmeckt unglaublich gut mit Reis. Außerdem ist es ganz einfach zuzubereiten. Sichuan-Eintopf mit Hackfleisch und Tofu
Hausgemachte Suppenknödel sind einfach köstlich! Diese frisch gedämpften, saftigen kleinen Leckerbissen sind allesamt weich und fluffig. Dank des halbfermentierten Teigs haben sie einen schönen Glanz und bleiben auch nach dem Abkühlen und Aufwärmen weich und fluffig. Nimm einen Knödel und beiße vorsichtig hinein – der Fleischsaft zergeht im Mund und umhüllt die zähe, einfache Aspikfüllung nach nordöstlicher Art – so frisch, dass man fast die Augen zusammenkneifen muss! Diese vielseitige, einfache Füllung ist herzhaft und aromatisch mit einer leichten Karottennote; ein Bissen ist purer Genuss. Beim Öffnen kommt glänzender Saft zum Vorschein, der die zarte, rosa Fleischfüllung umhüllt – einfach unglaublich verlockend. Von der Aspikfüllung über den halbfermentierten Teig bis hin zur vielseitigen Fleischfüllung – alle Techniken sind in diesem Rezept enthalten. Speichern Sie es und genießen Sie diese Köstlichkeit jederzeit wieder!
Geschmorte Abalone mit Pilzen. Die Abalone ist zart und bissfest, die Pilze weich und saftig. Alles ist in einer reichhaltigen und aromatischen Sauce eingelegt. Mit einem Bissen entfalten sich der Geschmack des Meeres und das Aroma der Pilze im Mund. Serviert mit knackigen Frühlingszwiebeln und roter Paprika, ist dieses Gericht sowohl köstlich als auch optisch ein Genuss.
In letzter Zeit habe ich zu viel Pasta gegessen und wollte unbedingt mal etwas anderes. Yunnan-Reisnudeln sind wie Chongqing-Hotpot – ihr Geschmack ist tief in der lokalen Kultur verwurzelt. Eine Reise nach Yunnan macht garantiert süchtig; man will sie jeden Tag essen! Um den Yunnan-Geschmack nachzuempfinden, sind die lokalen Saucen und das eingelegte Gemüse die Seele des Gerichts! Das pikante eingelegte Gemüse vermischt sich mit der reichhaltigen Sauce, kombiniert mit dem Aroma von Fleisch – einfach unwiderstehlich. Nimmt man einen Bissen Reisnudeln, ist jede einzelne von der dicken Sauce umhüllt. Beim Schlürfen sind sie weich und bissfest, und die herzhafte, würzige und saure Sauce explodiert auf der Zunge. Das knackige, saure eingelegte Gemüse bildet einen perfekten Kontrast zum herzhaften Hackfleisch. Und dann, ein Bissen von einem pochierten Ei in Brühe – Schichten von sauren, würzigen, frischen und duftenden Aromen entfalten sich und wärmen von der Zunge bis in den Magen. Endlich konnte ich meinen Heißhunger auf Yunnan-Reisnudeln stillen!
Der Kerngeschmack von „Jade Butterfly Condensed Fat“ ist weich und zart und zergeht auf der Zunge. 1. Die intuitive Assoziation von „Condensed Fat“: Weich und zart wie erstarrtes tierisches Fett (wie Schmalz oder Hammelfett), dicht und nicht körnig, lässt es sich durch leichtes Berühren auf der Zunge schmelzen, ähnlich der weichen Textur von zartem Tofu oder Pudding, aber zäher und leicht klebrig wie Reisprodukte. 2. Kombiniert mit den Eigenschaften von Reistofu: Es behält den Duft von Reis selbst, fühlt sich beim Kauen wie Reispaste an und hat aufgrund der moderaten Dicke der „Schmetterlingsform“ einen leichten und nicht fettenden Geschmack, als ob man ein Stück „schmelzendes“ Jadefett in der Hand hält. Süße und salzige Aromen lassen sich an diese Texturbeschreibung anpassen.
Der Reiz dieses gebratenen Rettichblattgerichts mit Hackfleisch liegt in seinen einfachen, aber wohltuenden Details: Selbstangebautes Rettichblatt wird mit Hackfleisch gebraten. Die Blätter stammen aus eigenem Anbau, sind pestizidfrei und werden morgens frisch geerntet, solange sie noch taufrisch sind. So bleiben ihre Knackigkeit, Süße und natürliche Frische erhalten. Kurz und scharf mit frischem, magerem Hackfleisch angebraten, harmonieren die leicht würzigen Blätter perfekt mit dem intensiven Aroma des Fleisches. Das Ergebnis ist ein knackiges, zartes und erfrischendes Gericht, das hervorragend zu Reis passt – ein hausgemachter Geschmack, der mit jedem Bissen besser wird. Natürlich und gesund, für die ganze Familie geeignet. Rettichblätter sind reich an Vitamin A, Vitamin C und Ballaststoffen. Zusammen mit dem hochwertigen Protein aus magerem Hackfleisch fördert dieses fettarme, nährstoffreiche Gericht die Darmtätigkeit, reinigt den Magen und liefert wichtige Energie. Es ist eine sichere und leckere Mahlzeit für Jung und Alt – eine einfache und dennoch nahrhafte Option.
Frisch gebackene, käsige Speck-Lava-Brötchen mit einer goldbraunen, mit Käsepulver bestreuten Kruste, die sich weich und elastisch anfühlt. Reißt man das Brötchen auf, entfalten sich die Käsescheiben langsam und verströmen einen milchigen Duft, der sofort den herzhaften Speckgeschmack freisetzt. Die reichhaltigen Aromen von Fleisch und Milch verschmelzen, und der weiche Teig umschließt die herzhafte Füllung – jeder Bissen ein Genuss.