대추는 비타민과 미네랄이 풍부하고 칼로리가 낮으며, 항산화 성분이 풍부하여 숙면, 소화, 면역 체계 강화 등 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 이 여름철 별미는 남녀노소 모두에게 적합합니다.