用我們精選的食譜發揮雞蛋的最大潛力 — 簡單、滿足又充滿風味。
雜菜是一道受歡迎的韓國料理,味道鮮美微甜,以韓國粉絲與蔬菜翻炒而成。這道菜將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜、蘑菇、切片乾木耳和雞蛋片混合在一起,用豉油、蠔油、料酒和紅糖翻炒,最後淋上芝麻油,撒上芝麻。
香噴噴嘅家常炒飯,用薑粒提升香氣,雞蛋嫩滑,配上調味適中的白飯,簡單易整,清新又惹味,非常適合快手煮食!
Shakshouka 是一道簡單健康的菜餚,用濃鬱的番茄甜椒醬汁烹製雞蛋,醬汁中加入了大蒜、洋蔥、孜然和煙熏紅椒粉調味。最後撒上帕瑪森芝士碎(也可選擇撒上乾芫荽碎),配上麵包,這道菜溫暖可口,營養豐富,非常適合用麵包蘸著吃,把每一口醬汁都吃乾淨。
將美味的豬肉餅與泡好的菜脯(中式蘿蔔乾)混合,蒸8分鐘,然後淋上1:1.5比例的蛋水混合物,再蒸7分鐘。最後呈現的是一道層層疊疊的菜餚,鮮味十足的豬肉和如牛油般柔滑的雞蛋,最後淋上芝麻油,撒上蔥花。
夏日彩虹捲是一款超級清爽、風味十足的越南米紙捲,裡麵包裹著牛舌(或您選擇的其他蛋白質)、胡蘿蔔絲、牛油果、雞蛋和芒果——甜鹹交織,口感綿密酥脆,一口就能嚐到我最愛的所有食材。搭配滑順的花生醬沾醬,沾醬用椰奶/水稀釋,並用豉油、醋和少許糖調味。這款清爽可口的越南米紙捲,經過啲食材的改良,讓我在一口中就能品嚐到所有我最愛的食材!
玉子燒是一種日式鬆軟蛋捲,做法是將薄薄的蛋皮捲成整齊的條狀,方便切片。這款玉子燒將雞蛋與牛奶、少許鹽和糖混合,再加入蟹肉絲和可選的芝士,使其更加濃鬱——切成一口大小的塊狀或搭配米飯食用都非常美味。
芝士牛肉薯仔碗將煮熟的薯仔變成舒適的“薯仔碗”,裡面裝滿了美味的碎牛肉混合物(雞蛋、青蔥、大蒜、鹽、糖和黑胡椒),上面放上馬蘇里拉奶酪,然後焗至熱透融化——最後撒上啲蔥花,帶嚟一絲清新的口感。
營養滿滿,好吃又健康
龍捲風蛋包飯是一道令人驚豔的米飯料理,上面蓋著一層氣勢磅礴的“龍捲風”蛋捲——嫩滑的雞蛋與牛奶攪拌均勻,煎至層層翻滾,然後鋪在香噴噴的炒飯上。炒飯中加入了切丁的牛扒、高麗菜(或您喜歡的其他蔬菜)、XO辣椒醬、豉油和老抽,帶嚟濃鬱鬱蔥蔥的風味,最後撒上蔥花,增添一絲清爽。
營養滿滿,好吃又好看