不知道青椒壳该怎么做?试试这些快速、健康又人人喜爱的食谱吧。
青椒洗净切丝,火腿切条,鸡蛋打散炒成块盛出。热油爆香蒜末,下青椒翻炒至半软,加火腿炒出香味,倒入鸡蛋,加盐、少许生抽调味,快速炒匀即可。色泽鲜亮,青椒微辣,火腿咸香,鸡蛋嫩滑,下饭又快手。
青椒洗净切丝,火腿切条,鸡蛋打散炒成块盛出。热油爆香蒜末,下青椒翻炒至半软,加火腿炒出香味,倒入鸡蛋,加盐、少许生抽调味,快速炒匀即可。色泽鲜亮,青椒微辣,火腿咸香,鸡蛋嫩滑,下饭又快手。
✨营养价值: 薯仔富含碳水化合物、维生素 C、钾等营养成分。维生素 C 有助于增强免疫力,,鸡肉优质蛋白质的重要来源,脂肪含量较低,易于消化吸收,能够为人体提供维持生命活动所需的多种氨基酸。咖喱中含有姜黄、辣椒、孜然等多种香料,姜黄中的姜黄素具有抗氧化和抗炎特性,有助于保护身体细胞,辣椒中的辣椒素能促进新陈代谢,增加食欲。 薄饼好夹咖喱。
这盘素炒三丝色彩鲜亮,杏鲍菇丝滑嫩弹牙,胡萝卜丝清甜脆爽,青椒丝带着鲜辣的清香,三者在热油中翻炒交融,汤汁金黄鲜亮,每一口都鲜爽解腻,是清爽好吃又下饭的家常美味。
“脆嫩三丝”这道菜,光听名字就透着股清爽劲儿。莲藕切得细匀,带着天生的脆甜,焯水后更显白净;萝卜丝水分足,咬起来咔嚓作响,带着微微的辛辣回甘;青椒丝则是鲜亮的绿色,脆嫩中带着清冽的鲜辣,刚好中和了前两者的甜润。 热油快炒后,三种丝儿裹着淡淡的油香,互不抢味又彼此衬得鲜亮。莲藕的粉脆、萝卜的水脆、青椒的清脆,在嘴里层层递进,咸淡适口,带着蔬菜本身的清新,不管配米饭还是单吃,都透着股解腻又开胃的爽快
南乳花生猪手色泽红亮诱人,浓稠酱汁裹满软烂猪手。入口咸香醇厚,南乳独特风味渗入每一丝肉质,猪手软嫩脱骨,花生绵密入味。富含胶原蛋白、蛋白质与多种微量元素,既滋养肌肤,又能补充能量,是美味与营养兼具的佳肴。
青椒的鲜辣与皮蛋的独特风味交融,色泽诱人,一口下去,咸香微辣,口感层次丰富 ,还有人没吃过青椒炒皮蛋的,还有人没吃过的青椒炒皮蛋一定要去试一,试,好吃到停不下来下饭
栗子焖猪尾是一道浓郁暖胃的菜肴,猪尾和栗子充分吸收了酱油、干锅酱、蚝油和啤酒的鲜美滋味。姜、蒜、葱以及青椒、红椒和干辣椒的混合增添了香气和辣味,最后只需用盐和白胡椒简单调味,便成就了这道菜丰富而令人回味无穷的美味。