สูตร เส้นหมี่ ประหยัด – ประหยัดเงิน กินอร่อย
การทำอาหารด้วย เส้นหมี่ ไม่จำเป็นต้องแพง ลองสูตรประหยัด อร่อย และอิ่มท้องเหล่านี้ดูสิ
สูตรอาหารที่มี เส้นหมี่
ซุปรสชาติกลมกล่อมนี้ปรุงด้วยไข่เค็มและไข่เยี่ยวม้า ทำให้สูตรนี้มีรสชาติที่เข้มข้นและพิเศษ!
หม้อรวมซีฟู้ด น้ำซุปเข้มข้น เส้นหมี่ดูดซับกลิ่นน้ำซุปได้ดี อาหารทะเลสด นุ่ม ละมุนลิ้น เผ็ดและกรอบพอดีๆ ชั้นรสชาติทั้งหมดเข้มข้นมาก
เส้นหมี่เนื้อสะเต๊ะมีรสชาติเข้มข้น ซอสสะเต๊ะเข้ากันได้ดีกับเนื้อนุ่ม ส่วนเส้นหมี่ก็ซึมซับซอส ทำให้ทุกคำมีรสชาติเข้มข้นและอร่อย เหมาะมากสำหรับการเพลิดเพลินในฤดูหนาว อุ่นท้องและอิ่มอร่อย!
เส้นข้าวผัดผักรวมมิตร รสชาติจัดจ้านแบบบ้านๆ
กุ้งนึ่งวุ้นเส้น: อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง นุ่ม ย่อยง่าย มีแคลเซียมเล็กน้อย เหมาะสำหรับทั้งผู้สูงอายุและเด็ก เส้นหมี่ซึมซับน้ำกุ้งสดและกลิ่นหอมของเครื่องปรุงรส นุ่ม อร่อย ใช้เป็นอาหารหลักง่ายๆ อิ่มท้องได้ วิธีการนึ่งยังคงคุณค่าทางโภชนาการของวัตถุดิบไว้ได้อย่างเต็มที่ เกลือและควันน้อย รสชาติสดชื่น ไม่เลี่ยน เพียงแค่กัดคำเดียว คุณจะได้ลิ้มรสความหวานและความเหนียวนุ่มของกุ้ง และความนุ่มละมุนของวุ้นเส้น สดชื่นจนขนคิ้วหลุดร่วง ไม่แปลกใจเลยที่ใครๆ ก็รู้สึก "อิ่มท้อง" และอิ่มอร่อย~
undefined
คุณค่าทางโภชนาการของใยบวบนึ่งกับเส้นหมี่ • ส่วนผสมเสริม: ใยบวบอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินบี ไฟเบอร์ และแร่ธาตุต่างๆ เช่น โพแทสเซียมและแมกนีเซียม โดยทั่วไปแล้วเส้นหมี่ทำจากถั่วเขียวหรือมันเทศ และมีสารอาหาร เช่น คาร์โบไฮเดรต การผสมผสานของทั้งสองอย่างสามารถให้คุณค่าทางโภชนาการได้ในระดับหนึ่ง ปริมาณแคลอรี่โดยรวมของเมนูนี้ค่อนข้างต่ำ ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่แสวงหาอาหารเพื่อสุขภาพและการควบคุมน้ำหนัก ในขณะเดียวกันก็ให้ความรู้สึกอิ่มและสารอาหารที่ร่างกายต้องการ รสชาติเข้มข้น: ใยบวบสดและนุ่ม และเส้นหมี่จะดูดซับน้ำซุปใยบวบจนเนียนและเหนียว การผสมผสานของทั้งสองอย่างมีรสชาติเข้มข้น • รสชาติอร่อย: ใยบวบมีรสชาติเบา แต่สามารถดูดซับรสชาติของเครื่องปรุงอื่นๆ ได้ เส้นหมี่ยังสามารถดูดซับกลิ่นหอมของใยบวบและความอร่อยของเครื่องปรุงได้อย่างเต็มที่ ทำให้ทั้งเมนูอร่อยและน่ารับประทาน คุณค่าทางโภชนาการ ใยบวบมีคุณสมบัติในการขจัดความร้อนและเสมหะ ทำความเย็นเลือดและขับสารพิษ และเปิดเส้นลมปราณ การรับประทานใยบวบนึ่งกับเส้นหมี่ในฤดูร้อนสามารถช่วยขจัดความร้อนและบรรเทาอาการร้อนในฤดูร้อนได้ และยังส่งเสริมสุขภาพร่างกายอีกด้วย
undefined
หอยเป๋าฮื้อนึ่งกับเส้นหมี่กระเทียมเป็นอาหารจานอร่อยที่มีรสชาติดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ หอยเป๋าฮื้อ: อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพสูง วิตามินหลายชนิด (เช่น วิตามิน A, D, B12 เป็นต้น) และแร่ธาตุ เช่น แคลเซียม เหล็ก สังกะสี และซีลีเนียม โปรตีนสามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายและให้พลังงานและวัตถุดิบในการสร้างเนื้อเยื่อ ซีลีเนียมมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน วุ้นเส้น: ส่วนผสมหลักคือแป้ง ซึ่งสามารถให้คาร์โบไฮเดรตและพลังงานแก่ร่างกายได้ กระเทียมบด: มีอัลลิซิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ และยังสามารถเพิ่มรสชาติได้อีกด้วย
หอยเชลล์ตัวใหญ่ สด และอร่อย ทุกคำสดชื่นและหวาน กระเทียมสับยังช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารทะเลอีกด้วย เส้นหมี่รวมรสชาติเข้าไว้ด้วยกันเป็นแก่นสาร 😅