อาหารปลอบใจด้วย กระเทียมหนึ่งชิ้น

อุ่นใจไปกับสูตรอาหาร กระเทียมหนึ่งชิ้น ที่ปลอบประโลม — เมนูง่าย ๆ ที่อบอุ่นหัวใจ

สูตรอาหารที่มี กระเทียมหนึ่งชิ้น

Image
ไข่คนพริกเขียวและเนื้อไม่ติดมัน

ล้างพริกเขียวให้สะอาดหั่นเป็นเส้น หั่นแฮมเป็นเส้น ตีไข่และผัดจนเป็นชิ้นๆ แล้วเสิร์ฟ ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วผัดกระเทียมสับ ใส่พริกเขียวและผัดจนสุกครึ่งหนึ่ง ใส่แฮมและผัดจนหอม ใส่ไข่ลงไป เติมเกลือและซีอิ๊วขาวเล็กน้อยเพื่อปรุงรส ผัดให้สุกทั่วกัน สีสันสดใส พริกเขียวมีรสเผ็ดเล็กน้อย แฮมมีรสเค็มและหอม ไข่นุ่มและเนียน เข้ากันได้ดีกับข้าวและทำง่ายและรวดเร็ว

Image
ไก่อัลเฟรโด

พาสต้าครีมเข้มข้นพร้อมไก่ฉ่ำและรสชาติกลมกล่อม

Image
ผัดไชเท้าดองใส่ไต

เมื่อไฟในเตาเริ่มลุกโชน ไตผัดกับหัวไชเท้าเปรี้ยวๆ ก็เปรียบเสมือนภาพวาดรสชาติอันอบอุ่น หัวไชเท้าเปรี้ยวๆ ที่หั่นเป็นลูกเต๋าจะมีสีทองและโปร่งแสง และผัดในน้ำมันร้อนเพื่อให้ได้รสชาติเปรี้ยวๆ กลมกล่อมและสดชื่น แต่ละชิ้นจะอวบอิ่มและกรอบ และน้ำจะล้นออกมาเมื่อคุณกัด ไตจะถูกหั่นเป็นรวงข้าวสาลีละเอียดและทอดที่อุณหภูมิสูงเพื่อให้ม้วนเป็นรูปดอกไม้ที่สวยงาม พื้นผิวจะไหม้เล็กน้อยและเป็นมันเงา ส่วนด้านในจะสดและเคี้ยวหนึบ มีความเคี้ยวที่พอเหมาะพอดี พริกแดงและเขียวและต้นหอมจะโรยอยู่ทั่ว รสเผ็ดและเปรี้ยวผสมผสานกัน และรสเปรี้ยวและเผ็ดจะพุ่งตรงเข้าจมูก เพียงแค่ตักมันหนึ่งช้อน รสเปรี้ยว เผ็ด สดชื่น และหอมก็ระเบิดออกมาที่ปลายลิ้น และรสชาติที่กรอบและนุ่มจะปะทะกันสลับกัน รสชาติแบบโฮมเมดที่เข้มข้นทำให้ผู้คนอดไม่ได้ที่จะกินข้าวสองชาม

Image
ลูกชิ้นนึ่งมันเทศ

เผือกและลูกชิ้นผสมกัน เผือกจะดูดซับความเข้มข้นของน้ำเกรวีและมีกลิ่นหอมมากขึ้น ลูกชิ้นจะเปื้อนด้วยความหวานของมันเทศและขจัดความมัน ทั้งสองชิ้นวางซ้อนกันบนจาน และลูกชิ้นกลมๆ วางบนมันเทศสีขาวขุ่น ราดซอสข้นที่ปรุงอย่างพิถีพิถันด้วยน้ำซุปกระดูก ซอสถั่วเหลือง ซอสหอยนางรม ฯลฯ ลงไปหนึ่งช้อน โรยด้วยต้นหอมซอยและลูกหมาป่าสีเหลืองอำพัน มีความเรียบง่ายและอบอุ่นเหมือนอาหารที่ทำเองที่บ้าน และให้ความสุขทางสายตากับอาหารจานเลิศ ลูกชิ้นนึ่งเผือกที่นึ่งจนสุกกำลังดี ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ เด็ก หรือคนหนุ่มสาวที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ก็สามารถพบกับความพึงพอใจและความสุขในความอร่อยนี้ได้

Image
ผัดข้าวโพด พริกเขียว และเนื้อสับ

รสชาติและกลิ่นของอาหารจานนี้มีความกลมกลืนกันด้วยชั้นต่างๆ ที่แตกต่างกัน ข้าวโพดที่นุ่มและเหนียวมีความหวานตามธรรมชาติ เนื้อสับที่แน่นห่อด้วยกลิ่นของซอส และพริกเขียวและแดงที่กรอบและอ่อนนุ่มซ่อนความเผ็ดเล็กน้อยหรือหวาน "อารมณ์ดี" ในทุกคำ พริกที่สดชื่นจะกระตุ้นความอยากอาหารของคุณก่อน จากนั้นจึงเป็นข้าวโพดหวาน และสุดท้ายคือเนื้อสับที่นุ่มละมุน รสชาติที่กรอบ นุ่ม สด หวาน และเผ็ดเล็กน้อยจะคงอยู่ในปากของคุณ ทำให้รู้สึกมีชีวิตชีวาและสบายท้อง เหมือนกับบทกวีเล็กๆ ที่มีดอกไม้ไฟ~ ในแง่ของสีสัน มันเป็นการปะทะกันที่มีชีวิตชีวา เมล็ดข้าวโพดสีทองและอวบอิ่มนั้นเหมือนแสงแดดที่กระจัดกระจาย และพริกเขียวมรกตนั้นใสหลังฝนตก

Image
ซุปลูกชิ้นใยบวบ

ซุปบวบและลูกชิ้นเป็นอาหารทำเองที่บ้านแสนอร่อยซึ่งทำจากบวบสดและนุ่มและลูกชิ้นที่เด้งเป็นส่วนผสมหลักและเครื่องปรุงรสง่ายๆ เช่น ขิงฝานและต้นหอมซอย ซุปมีความใสและบวบสีเขียวและลูกชิ้นกลมๆ เข้ากันได้ดีด้วยรสชาติที่สดชื่นและหวาน ลูกชิ้นมีความแน่นและเคี้ยวหนึบ และบวบเต็มไปด้วยซุป นุ่มและชุ่มฉ่ำ ซุปมีความสดและอร่อย อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ และเหมาะสำหรับทุกวัย เป็นอาหารอันโอชะที่ช่วยคลายความมันและอุ่นท้องบนโต๊ะอาหาร

Image
เห็ดเข็มทองและแฮม

รสชาติที่เข้มข้น: แฮมมีรสชาติเค็มและหอมซึ่งสามารถเพิ่มรสชาติให้กับเห็ดเอโนกิได้ และความอร่อยของเห็ดเอโนกิยังสามารถลดความเค็มของแฮมได้อีกด้วย เมื่อรวมกับกระเทียมสับ ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และเครื่องปรุงอื่นๆ รสชาติของกระเทียมและซอสก็จะเข้มข้น ซึ่งเพิ่มความอยากอาหารของผู้คนได้อย่างมาก

Image
ไข่ตุ๋นกับเนื้อสับและเต้าหู้

undefined

Image
หมูผัดเห็ดหอม

แช่เห็ดหอมแล้วฉีกเป็นเส้นบางๆ หั่นหมูสามชั้นเป็นชิ้นบางๆ ผัดจนน้ำมันออก ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วผัดกระเทียมสับ ใส่เห็ดหอมแล้วผัดจนหอม ใส่หมูหั่นเป็นชิ้นๆ ผัดให้เข้ากัน ใส่ซีอิ๊วขาวและโรยด้วยต้นหอมซอย เนื้อเห็ดนุ่มและสด หมูหั่นเป็นชิ้นๆ หอมแต่ไม่มัน ซอสปรุงรสห่อด้วยความสดของเห็ด ทำง่าย รวดเร็ว และเข้ากันได้ดีกับข้าว

Image
เป็ดอบขิงชั้นหนึ่ง

ก่อนหน้านี้ฉันเคยไปที่เมืองหลวงของจังหวัดเพื่อหาอาหาร และจานเป็ดตุ๋นน้ำมันขิงทำให้ฉัน "เวียนหัว"! ราคา 150 หยวนต่อกล่องเป็นเนื้อเพียงไม่กี่ชิ้น ซึ่งทำให้ฉันซึ่งเป็นคนรักเนื้อพูดว่า "กระเป๋าสตางค์ของฉันร้องไห้" หลังจากกลับมา ฉันก็เริ่ม "แผนการผลิตอาหาร" ทันที หลังจากการทดลองหลายครั้ง ในที่สุดฉันก็ผลิตอาหารอันโอชะนี้ขึ้นมาใหม่! เวอร์ชันที่ปรับปรุงใหม่ลดปริมาณน้ำมันที่ใช้ แต่ยังคงรสชาติเดิมไว้ได้ 95% ทำให้จานแข็งของร้านอาหารแห่งนี้กลายเป็นอาหารอันโอชะที่ปรุงเองที่บ้านได้สำเร็จ~ แก่นแท้ของเป็ดตุ๋นน้ำมันขิงคือการใช้ขิงหั่นเป็นชิ้นจำนวนมากในการผัดน้ำมันขิงที่กลมกล่อม ซึ่งไม่เพียงแต่สามารถขจัดกลิ่นคาวได้หมดเท่านั้น แต่ยังกระตุ้นกลิ่นหอมเฉพาะตัวอีกด้วย เนื้อเป็ดตุ๋นด้วยน้ำมันขิงอย่างช้าๆ หนังมีความเหนียวเล็กน้อย แต่ด้านในนุ่มและชุ่มฉ่ำ ทุกเส้นใยเต็มไปด้วยซอสข้นรสเค็ม หอม และหวานเล็กน้อย เมื่อเปิดฝาออกมา กลิ่นหอมอันเข้มข้นจะลอยเข้าจมูกคุณ รับประทานคู่กับข้าวสวยก็อร่อยถูกปากอย่างแน่นอน! มาดูผลงานการทำซ้ำของฉันกัน (เปรียบเทียบรูปภาพได้ที่ท้ายบทความ)