กำลังมองหาสูตรอาหารที่ใช้ น้ำมะพร้าว อยู่ใช่ไหม? เรามีไอเดียง่าย ๆ และอร่อยที่ทั้งครอบครัวจะต้องชอบ — เหมาะสำหรับการทำอาหารในชีวิตประจำวัน
เยลลี่มะพร้าวทะเลที่เซ็ตตัวใสเหมือนอำพัน เมื่อราดด้วยกะทิจะค่อย ๆ แผ่ซ่านเหมือนเมฆที่ลอยไป~ จิบเบา ๆ กลิ่นหอมละมุนของมะพร้าวจะกระจายบนปลายลิ้น ความเย็นสดชื่นค่อย ๆ แผ่ไปทั่วลำคอ หวานแต่ไม่เลี่ยน ชื่นใจสุด ๆ! คนรักความสวยงามห้ามพลาด ความสุขแบบดูดกินนี้ ใครลองแล้วจะลืมไม่ลง 😋. รากอ้อยช่วยขับร้อนและขับปัสสาวะ ดอกเก๊กฮวยและหล่อฮังก๊วยช่วย解毒และบำรุงสายตา มะพร้าวทะเล滋潤ปอดและบำรุงหยิน ลูกแพร์หิมะช่วยคลาย渴และเติมน้ำในร่างกาย เมื่อต้มรวมกันเป็นเมนู "雪膏梨" ช่วยดับร้อน เติมความชุ่มชื้น และคลาย渴ในหน้าร้อน. ข้อควรระวัง: เนื่องจากวัตถุดิบบางชนิดมีฤทธิ์เย็น แนะนำให้สตรีมีครรภ์และผู้ที่มีร่างกายเย็น ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน.
ขนมมันม่วงบูกิสไส้มะพร้าวนี้เป็นขนมขบเคี้ยวคลาสสิกจากตลาดที่มีสีม่วงสวยงาม แป้งนุ่มและเคี้ยวหนึบ มีรสชาติมันม่วงอ่อนๆ เมื่อกัดเข้าไปจะพบกับไส้มะพร้าวหวานเหนียว หอมกลิ่นใบเตย ให้ความรู้สึกอบอุ่น หอมกรุ่น และชวนให้นึกถึงวันวาน ควรรับประทานขณะยังอุ่นๆ เล็กน้อย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทานคู่กับชาหรือกาแฟยามบ่าย
มันเทศสีม่วงธรรมดาสามารถจับคู่กับขนมปังมะพร้าวเพื่อทำอาหารจานอร่อยที่สร้างสรรค์ซึ่งทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ๆ ชื่นชอบ อาหารจานนี้จัดวางอย่างประณีตและมีกลิ่นหอมอันเข้มข้น
undefined
หลังจากได้ลองกินวุ้นกะทิที่มีกลิ่นหอมของมะพร้าวอย่างเข้มข้นในซาบาห์ ฉันก็กลายเป็น "นักมายากล" ในครัวและได้ลองทำขนมอันโอชะนี้สำเร็จ! ฉันขอแบ่งปันสูตรอันล้ำค่าสองสูตร: สูตรไลท์และสูตรริชดั้งเดิม (กลิ่นหอมนมละมุน) สูตรริชจะเติมวิปครีมและกะทิลงไป กลิ่นหอมนมจะเต็มปากเต็มคำมากจนรู้สึกเหมือนกินเมฆเลยทีเดียว รสชาติหวานละมุนถึงใจเมื่อตักขึ้นมาทาน~ อย่างไรก็ตาม สูตรริชจะมีแคลอรีสูงกว่าเล็กน้อย รับรองว่าคุณจะอิ่มท้องได้อย่างแน่นอน หากคุณต้องการทานบ่อยๆ สูตรไลท์เป็นตัวเลือกที่ดีโดยไม่ต้อง "ปวดท้อง"~ ทำตามขั้นตอนของฉัน เปิดมะพร้าวอย่างสม่ำเสมอ แล้ววุ้นนมก็จะเนียนละเอียด และคุณจะได้รสชาติหวานแบบเดียวกันได้อย่างง่ายดาย!
กลิ่นหอมฉุยของเครื่องเทศอบอวลตั้งแต่ก้าวแรกที่เสิร์ฟ มะพร้าวขูดทอดกรอบสีเหลืองทอง ผสมผสานอย่างลงตัวกับไก่ฉีกนุ่มละมุน เซอรุนเดงแต่ละชิ้นให้รสชาติหวานกลมกล่อมจากน้ำตาลทรายแดง เปรี้ยวอมหวานจากน้ำมะขามเปียก และกลิ่นหอมอบอุ่นจากเครื่องเทศหลากชนิด ทั้งหอมแดง กระเทียม พริกแดง พริกป่น ขมิ้น และผักชี กระจายตัวอยู่ทั่วจาน กลิ่นหอมของใบมะกรูด ข่า และตะไคร้อบอวลไปทั่ว ผสมผสานอย่างลงตัวกับเนื้อสัมผัสอันเย้ายวน กรุบกรอบ หอมกรุ่น และหอมกรุ่น รสชาติกลมกล่อม ผสมผสานความหวาน เผ็ดร้อน สดชื่น เหมาะสำหรับรับประทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ หรือเป็นของว่างทานเล่น อาหารจานนี้รังสรรค์ความคลาสสิกใหม่ คงความคุ้นเคยแต่ยังคงรสชาติอันเข้มข้น
เมนูข้าวไก่ใส่กะทิเป็นอาหารที่ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก ใช้เพียงน่องไก่หั่นชิ้นหมักแล้วนำไปหุงบนข้าว โดยใช้น้ำมะพร้าวแทนน้ำหุงข้าวแบบปกติ น้ำมะพร้าวจะเพิ่มความหวานเล็กน้อย ส่วนซีอิ๊ว ซอสหอยนางรม ขิง และเหล้าปรุงอาหารจะเพิ่มกลิ่นหอมกลมกล่อม ปิดท้ายด้วยต้นหอมซอยสด ให้ความรู้สึกสะอาดสดชื่น ลองทำข้าวไก่ใส่กะทิสูตรนี้ดู ทำง่ายและรวดเร็ว ไม่ต้องใช้ทักษะอะไรมาก! ความหวานจากน้ำมะพร้าวและน้ำมันจากไก่จะทำให้ข้าวมีรสชาติเข้มข้น
หักขนมปังหนึ่งชิ้นออก เนื้อสัมผัสนุ่มเหนียวยืดตัวออก กะทิที่ซ่อนอยู่ในรอยแตกไหลซึมออกมา หอมและชุ่มฉ่ำ กลิ่นหอมของมะพร้าวผสมกับกลิ่นนมโชยมาแตะจมูก แค่กัดคำเดียวก็รู้ว่าขนมปังนุ่มละมุนดุจปุยฝ้าย ความหวานของกะทิห่อหุ้มด้วยกลิ่นหอมละมุนของข้าวสาลี ความหวานที่สมบูรณ์แบบที่ยิ่งเคี้ยวก็ยิ่งติดใจ ช่วงนี้ฉันพยายามควบคุมน้ำหนัก แต่ด้วยกลิ่นและสัมผัสของความนุ่มนี้ ฉันจะอดใจไหวได้อย่างไร? ฉันเลยหยิบชิ้นหนึ่ง แล้วอีกชิ้น (พร้อมรอยยิ้มเจ้าเล่ห์) พลางมองดูครอบครัวของฉันตะเกียกตะกายอย่างมีความสุข ความกังวลเรื่องการลดน้ำหนักก็หายไปพร้อมกับกลิ่นมะพร้าว เพราะขนมที่เต็มไปด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ทุกคนในครอบครัวสามารถมารวมตัวกันได้นั้นไม่ได้มีขายเสมอไป ลดน้ำหนักเหรอ? ฉันต้องกังวลเรื่องนี้หลังจากกินจานนี้หมด!
ก้อนสีขาวนวลเคลือบด้วยเกล็ดมะพร้าวละเอียดดูสดชื่นและน่ารับประทานมาก ฉันชอบแบบที่ทำจากผงวุ้นสีขาวมากกว่า เพราะเจลาตินทำให้เหนียว ในขณะที่ผงวุ้นสีขาวให้เนื้อสัมผัสที่เหนียวนุ่มและเด้งกำลังดี สูตรนี้ไม่มีครีม ความหวานมาจากนมและกะทิล้วนๆ มีรสชาติมะพร้าวเข้มข้นแต่ไม่เลี่ยน และความหวานกำลังพอดี อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดเลย การชงชามะลิในอัตราส่วน 1:50 น้ำ จะลงตัวที่สุด แช่ในน้ำอุณหภูมิ 80-85°C ประมาณ 3-5 นาที กลิ่นหอมสดชื่นของมะลิและความหวานของกะทิผสมผสานกันได้อย่างลงตัว การกัดก้อนวุ้นแล้วจิบชาตามจะช่วยปรับสมดุลความหวาน ทำให้รู้สึกสดชื่นอย่างเหลือเชื่อ เพลิดเพลินกับชานี้กับก้อนวุ้นกะทิเป็นของว่างยามบ่าย หรือทานหลังอาหารเพื่อล้างปากก็ได้ ไม่ว่าจะเพลิดเพลินคนเดียวหรือแบ่งปันกับครอบครัว ก็ล้วนนำมาซึ่งความสุขอย่างแท้จริง
เม็ดสาคูกลมใสลอยอยู่ในน้ำกะทิสีขาวขุ่น มีชิ้นเผือกนุ่มๆ ละเอียดๆ แทรกอยู่ด้านใน ไม่มีการปรุงแต่งรสชาติใดๆ มีเพียงกลิ่นหอมของมะพร้าวและเผือกแท้ๆ รสชาติเรียบง่ายแบบบ้านๆ นี่แหละที่น่าดึงดูดใจที่สุด! เม็ดสาคูเนียนนุ่มและเคี้ยวหนึบ เผือกตุ๋นจนนุ่มละลายในปาก ความหวานของน้ำกะทิและกลิ่นหอมเหนียวหนึบของเผือกผสมผสานกันได้อย่างลงตัว ที่สำคัญที่สุดคือ เป็นสูตรแคลอรี่ต่ำ อร่อยและไม่รู้สึกผิดเมื่อรับประทาน เย็นๆ จะหวานสดชื่นและช่วยล้างปาก อุ่นๆ จะเนียนนุ่ม หอมกรุ่น และให้ความรู้สึกอบอุ่น