สูตร ผลไม้ แสนอร่อยสำหรับคืนนี้
ลองสิ่งใหม่ ๆ กับ ผลไม้ — สูตรง่าย ๆ พร้อมวัตถุดิบที่คุณมีอยู่แล้วที่บ้าน
สูตรอาหารที่มี ผลไม้
undefined
กะทิทะเลที่แข็งตัวจะใสเหมือนอำพัน และกะทิที่เทลงไปจะกระจายตัวช้าๆ ราวกับเมฆที่ไหล ลองจิบดู กลิ่นหอมมะพร้าวอันหรูหราจะกระจายไปที่ปลายลิ้น และสัมผัสเย็นๆ จะค่อยๆ กระจายจากลำคอไป หวานไม่เลี่ยน และสดชื่นสุดๆ! ปาร์ตี้ความสวยต้องไม่พลาด ความฟินแบบนี้ ได้ลองแล้วจะไม่มีวันลืม😋 รากไม้ไผ่ไผ่ช่วยขับความร้อนและส่งเสริมการขับปัสสาวะ ดอกเบญจมาศและผลไม้พระช่วยล้างพิษและบำรุงสายตา มะพร้าวทะเลช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ปอดและบำรุงหยิน และลูกแพร์หิมะช่วยให้ของเหลวไหลเวียนดีและดับกระหาย การปรุงลูกแพร์หิมะร่วมกันสามารถช่วยบรรเทาความร้อน ชุ่มชื้น ความแห้ง ส่งเสริมของเหลว และบรรเทาความร้อนในฤดูร้อน อีกทั้งยังช่วยบรรเทาความกระหายน้ำในฤดูร้อนได้อีกด้วย คำแนะนำในการใช้ด้วยความระมัดระวัง: เนื่องจากส่วนผสมบางอย่างมีส่วนประกอบที่เย็น สตรีมีครรภ์และผู้ที่มีร่างกายเย็นควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
undefined
หัวไชเท้า (มันเทศ) อุดมไปด้วยโปรตีนเมือกและเอนไซม์อะไมเลส ซึ่งสามารถปกป้องเยื่อบุกระเพาะอาหารและส่งเสริมการหลั่งน้ำย่อย ลูกเดือยมีรสชาติอ่อนๆ และหวาน มีใยอาหารและวิตามินบีซึ่งสามารถช่วยบรรเทาปัญหาต่างๆ เช่น กรดในกระเพาะอาหารมากเกินไปและอาการท้องอืดได้ การผสมผสานกันของถั่วลิสงและนมมีกลิ่นหอมและละเอียดอ่อนมาก คุณสมควรได้รับความรัก
ชาแอปเปิ้ลและลูกแพร์เป็นชาผลไม้จีนดั้งเดิมที่ทำมาจากแอปเปิ้ล ลูกแพร์ และส่วนผสมอื่นๆ ชาชนิดนี้มีคุณสมบัติในการทำให้ชุ่มคอและดับร้อน มีรสหวาน จึงเหมาะสำหรับดื่มในฤดูแล้ง
undefined
วิธีหนึ่งที่จะได้ผักสดมากขึ้นคือการปั่นรวมกับผลไม้ การปั่นผักสดแทนการใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้จะมีประโยชน์จากเส้นใยซึ่งดีต่อสุขภาพลำไส้ ผักและผลไม้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุและเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการล้างพิษ!
undefined
ความสุขจากการกินขนมหวานไม่อาจขาดหาย! มะม่วงกับลูกชิ้นเป็นเมนูที่ทั้งสวยและอร่อยแบบคูณสอง ทุกครั้งที่ซื้อจากข้างนอก ฉันมักจะคิดว่าปริมาณนั้น "มินิ" มาก การทำเองไม่เพียงแต่จะช่วยควบคุมปริมาณน้ำตาลได้ แต่ยังสามารถใช้กลิ่นหอมหวานตามธรรมชาติของมะม่วงตามฤดูกาลเป็นฐานได้อีกด้วย ต้มลูกชิ้น Q-elastic ห่อด้วยน้ำซุปผลไม้เข้มข้น รสเย็นๆ ผสมกับรสนุ่มๆ เคี้ยวหนึบเต้นรำอยู่บนปลายลิ้น นี่คือสนามบ้านอันแสนหวานที่ฤดูร้อนควรจะมี ความสุขของการกัดเพียงคำเดียวมาถึงทันที อยากกินชามไหน😋