간단하고 저렴한 끓인 물 레시피를 찾아보세요. 점심, 저녁 또는 미리 준비하는 식사에 좋아요.
돼지발을 잘게 썰어 데쳐 핏물을 제거합니다. 콩은 미리 불려 둡니다. 기름을 두르고 생강을 얇게 썰어 볶습니다. 돼지발을 넣고 살짝 노릇노릇해질 때까지 볶습니다. 간장과 진간장을 넣어 양념합니다. 뜨거운 물을 부어 재료가 잠기도록 합니다. 센 불에서 끓이다가 약불로 줄여 끓입니다. 돼지발이 부드러워지고 푹 익으면 콩을 넣고 콩 향이 퍼지고 국물이 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 서빙하기 전에 다진 파를 살짝 뿌려줍니다. 부드럽고 찰진 돼지발은 소스 향에 감싸이고, 콩은 육즙을 흡수합니다. 한 입에 듬뿍 만족감을 선사합니다.
동과 삼겹살 두부는 맛있는 집밥입니다. 황금빛 튀긴 햄 스테이크(아마도 삼겹살)는 동과, 두부, 버섯 및 기타 재료와 함께 끓이고 마늘, 샬롯, 파, 생강 조각 등으로 양념합니다. 마지막으로 굴 소스, 진한 간장, 설탕으로 양념하고 맛이 흡수될 때까지 끓인 후 옥수수 전분물로 걸쭉하게 만듭니다. 풍부한 맛과 맛있는 풍미가 있습니다.
해물 버미첼리로 끓인 진한 국물은 버미첼리가 육수의 진수를 흡수하고, 해산물은 신선하고 달콤하며 부드럽습니다. 한 입 베어 물 때마다 해산물의 신선함과 겨자초의 새콤한 풍미를 느낄 수 있습니다. 새우, 홍합, 피시볼 등 해산물은 부드럽고 상큼하며, 겨자초는 살짝 매콤하면서도 아삭한 식감을 자랑합니다. 전체적으로 풍부한 맛이 겹겹이 쌓여 있습니다. 양파와 마늘을 볶고, 양파나 토마토를 넣어 풍미를 더하세요. 식탁은 따뜻하고 향긋하며, 국물은 진하고, 버미첼리는 부드럽고 부서지지 않아 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 추운 날씨에 이 한 그릇을 먹으면 정말 따뜻하고 만족스럽습니다.
1. 쇠고기 가슴살을 조각내어 강한 불로 끓인 후 생강을 얇게 썰고 쇠고기 가슴살을 넣고 10분간 끓입니다. 물기를 빼고 헹궈서 나중에 사용하세요. 2. 무의 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다. 따로 보관하세요. 3. 팬에 기름을 두르고 생강, 파, 마늘, 팔각아니스, 월계수 잎을 볶다가 다진 쇠고기를 넣고 향이 날 때까지 볶습니다. 4. 무, 굴소스, 설탕 약간, 간장을 넣고 잘 저은 후, 물을 적당히 넣고 끓입니다. 5. 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 채 소스가 줄어들 때까지 20분간 끓입니다. 불을 끄고 15분 동안 굽습니다. 그런 다음 다시 약한 불로 20분간 끓인 후 불을 끄고 다시 15분간 끓입니다.
얌과 미트볼이 어우러집니다. 얌은 그레이비의 진한 맛을 흡수하여 더욱 향긋해지고, 미트볼은 얌의 단맛으로 물들어 느끼함을 잡아줍니다. 두 미트볼을 접시에 차곡차곡 쌓아 올리고, 얌 위에 동그란 미트볼을 얹습니다. 뼈 육수, 간장, 굴 소스 등을 넣어 정성껏 끓인 걸쭉한 소스를 한 숟갈 얹습니다. 은은한 호박색 광채 위에 다진 파와 구기자 열매가 듬뿍 뿌려져 있습니다. 집밥의 소박함과 따뜻함, 그리고 정갈한 요리의 시각적 즐거움을 동시에 선사합니다. 김이 모락모락 나는 얌 미트볼은 건강한 식단을 추구하는 어르신, 어린이, 젊은 세대 모두에게 만족과 행복을 선사합니다.
야채 바크완은 대조적인 식감을 선사합니다. 노릇하고 바삭하게 튀긴 표면이 부드럽고 풍미 있는 야채(양배추, 당근, 리크, 셀러리)를 감싸 신선함과 따뜻한 맛의 균형을 이룹니다. 빠르게 섞고 튀겨 간식이나 사이드 디쉬로 즐기기 좋지만, 바크완이 기름을 너무 많이 흡수하거나 바삭하게 익지 않도록 반죽의 농도와 기름의 온도에 주의해야 합니다.
많은 여성들이 '여자는 어떻게 자신을 잘 돌봐야 할까?'라고 묻습니다. 그래서 여성만을 위한 세 가지 달콤한 건강 레시피를 준비했습니다. 생리기간의 따뜻한 케어, 일상 속 기혈 보충, 그리고 작은 군것질까지—한 입 한 입이 자신을 아끼는 방법입니다. 자신을 사랑하는 것이 진정한 낭만의 시작이니까요. ~ 생리기에 좋은 생강, 대추, 흑설탕 따뜻한 음료: 자궁 냉증이나 생리통 완화에 도움. ~ 일상 기혈 보충: 황기는 기를 보강하고, 대추는 안정을, 당귀는 혈액순환을 돕습니다. 몸이 찬 분은 생강 추가, 열이 많은 분은 맥문동으로 균형 잡기. ~ 흑설탕과 약주로 끓인 수란: 부드러운 계란과 은은한 향의 따뜻한 국물, 마음까지 녹입니다. 주의: 개인 체질에 따라 맞지 않을 수 있으며, 불편함이 느껴지면 섭취를 중단하세요.
1. 밤늦게까지 일하는 사람들을 위한 미국산 인삼, 석곡, 살코기수. 2. 허약한 체질에는 모렐, 동충하초, 꽃, 살코기 물을 먹이면 좋다. 미국산 인삼과 석곡탕은 음을 보양하고 건조함을 촉촉하게 하며, 기를 활성화하고 체액을 증가시키는 핵심 효능을 지닌 전통적인 식이요법 레시피입니다. 열이 부족하여 발생하는 건조한 입과 목, 피로, 야간 발한 등의 증상을 개선하는 데 자주 사용됩니다. 함께 섭취하는 미국산 인삼(American ginseng)과 석곡은 약용 및 식용 재료로서, 기음허약자, 밤늦게까지 일하는 사람, 건조하고 더운 체질을 가진 사람이 적당히 섭취하면 좋습니다. 모렐 버섯, 동충하초 꽃, 살코기 수프는 영양가와 치료적 가치가 모두 있는 수프입니다. 단백질, 아미노산, 미량 원소가 풍부합니다. 면역력을 강화하고, 기를 보충하고, 음을 보양하며, 폐를 촉촉하게 하고, 비장을 강화하는 효과가 있습니다. 모렐버섯, 동충하초 꽃, 살코기 등 핵심 재료를 조합하면 시너지 효과를 발휘해 영양 공급 효과가 있으며, 체력이 약하거나 피로한 사람, 체력 단련이 필요한 사람에게 적합합니다.