매일 즐기는 건강한 소금 8그램 레시피
소금 8그램으로 만든 영양 가득한 식사로 하루를 채워보세요. 맛있고 균형 잡히며 쉽게 만들 수 있어요.
소금 8그램로 만든 레시피
4인치 피자 만들기, 정말 간편해요! 한 번에 더 많이 만들고, 다 먹지 못한 피자는 지퍼백에 넣어 냉동실에 얼려두고, 먹고 싶을 때 꺼내서 재료를 넣고 다시 구워 먹으면 쉽게 "살아남을" 수 있어요. ~ 가족끼리도 입맛이 잘 맞지 않아서 뭘 먹을지 항상 싸워요. 이제 모두 4인치 피자를 먹고, "자기 자랑하기"가 가장 중요해요. 당신은 두리안 치즈에 푹 빠졌고, 저는 베이컨 소시지를 더 좋아해요. 서로 욕심 부리지 말고, 각자의 취향을 정확히 파악하세요. 다 구워지면 바로 자랑할 수 있는 "자리"로 가져가서, 조용하고 행복하게~
여러분, 추석에 똑같은 월병은 먹지 마세요! 작년에는 계란 노른자와 연꽃씨 페이스트에 푹 빠졌었는데, 올해는 그 열풍에 편승해서 소금 간 계란 노른자, 돼지고기 솜, 팥소를 넣어 월병을 만들어 봤어요. 이 레시피는 75g 틀을 사용하면 20개를 만들 수 있고, 만드는 과정도 간단하고 실패할 걱정이 없어요. 계란 노른자와 연꽃씨 페이스트가 먹고 싶다면 이 월병 레시피를 따라 계란 노른자와 연꽃씨 페이스트 45g에 월병 30g을 넣어도 돼요. 다른 그램 크기의 틀을 사용할 때는 월병과 속의 비율을 3:7로 맞춰야 해요. 제가 만든 이 월병들을 좀 보세요! 하나하나가 작은 복주머니처럼 생겼는데, 정말 축제 분위기가 물씬 풍겨요! 노릇노릇하게 구워지고 윤기가 흐르고, 선명한 선이 있는 걸 보면 정성껏 만들었다는 게 확연히 느껴져요. 포장하든 자연 건조하든, 어디에 두어도 아름다운 모습을 간직할 수 있습니다. 직접 먹어도 맛있고, 선물하면 더욱 특별합니다. 누가 기뻐하지 않겠어요? 한 입 베어 물면 짭짤하고 향긋한 소금 계란 노른자와 돼지고기가 진하고 부드러운 팥소에 싸여 있습니다. 너무 맛있어서 빙글빙글 돌리고 싶어질 거예요. 중추절 선물로 해보세요. 맛도 좋고 의미도 좋습니다. 갈증을 해소하는 최고의 선물입니다! 서둘러 한 번 만들어 보세요. 얼마나 맛있는지 알게 될 거예요!
드디어 블루베리 잼 빵을 만들 시간이 생겼어요! 직접 만든 잼에 원하는 만큼 재료를 넣어 만들 수 있어요! 반죽은 라일락빛으로 빛나고, 블루베리 과육은 안에 숨겨진 보라색 보석 같아요. 정말 보기 좋아요. 다 구워진 후 빵을 열면 잼이 톡톡 튀어나와서 새콤달콤한 맛이 가득해요.
쓰촨과 충칭에서는 이 찐밥을 "쿵판(孔膩)"이라고 부릅니다. 호박찜, 말린 버섯, 쌀을 넣어 만든 황금빛 밥은 호박의 달콤함과 버섯, 다진 고기의 짭짤한 맛이 어우러져 환상적인 맛을 선사합니다. 쌀 껍질의 바삭한 식감과 호박의 쫄깃하고 부드러운 식감이 어우러져 정말 맛있는 요리입니다. 다른 재료를 넣지 않아도 계속 먹고 싶어질 거예요!
겉모습이 정말 놀랍습니다! 갈색빛이 도는 붉은색 껍질은 윤기가 흐르고, 잘린 부분에는 검은깨 속이 꽃처럼 드러납니다. 겉은 살짝 쫄깃하면서도 속은 부드럽고 폭신하며, 참깨 속은 향긋하고 풍부합니다. 마치 우리 어르신들이 직접 만든 수제 페이스트리 같습니다. 소박하지만 풍미가 가득한, 진정한 가정식 별미입니다. 삶의 달콤함이 이 빵에 가득 담겨 있습니다.
빵은 통통하고, 껍질은 황금빛으로 윤기가 흐르고, 돼지고기와 부추가 듬뿍 뿌려져 있어, 빵집에서 파는 빵 못지않게 맛있어 보입니다. 빵을 자르면 부드럽고 폭신한 반죽 속에 돼지고기, 부추, 치즈 등 토핑이 듬뿍 올라가 있습니다. 보기만 해도 얼마나 맛있을지 짐작이 가실 거예요. 아침에 바쁠 때 이 빵 하나면 정말 편리해요. 빵은 부드러우면서도, 한 입 베어 물면 돼지고기의 짭짤한 맛, 바삭한 부추, 그리고 크리미한 치즈가 입안 가득 퍼집니다. 씹을수록 더욱 맛있어집니다. 향긋한 풍미가 더해져, 어떤 조합을 골라야 할지 고민할 필요도 없어요. 하나를 다 먹고 나머지는 주머니에 넣어두면, 직장인들에게 완벽한 아침 식사와 애프터눈 티가 되겠죠? 😀
지방 감량기에 딱 맞는 닭가슴살 프라이드! 만드는 법은 아주 간단합니다. 닭가슴살을 깨끗이 씻어 망치로 두들겨 양념에 재워 몇 시간 동안 재워둡니다. 팬에 올리브 오일을 살짝 뿌리고 닭가슴살을 양면이 노릇노릇해질 때까지 튀겨줍니다. 이렇게 튀긴 닭가슴살은 전혀 마르지 않고 촉촉하면서도 향긋합니다! 지방 감량기에 닭가슴살이 생각날 때, 한 접시 드셔보세요. 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 부담도 없습니다. 어서 드셔 보세요!